Hoofd- Verwondingen

Hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Het geluk van het moederschap wordt soms enigszins overschaduwd door ernstige hoofdpijn. Migraine is een vrij veel voorkomende ziekte bij vrouwen die op een baby wachten. Een interessant feit is dat hoofdpijn kan optreden, zelfs als je dit nog nooit eerder hebt ervaren vóór de zwangerschap..

Waarom hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Afhankelijk van de aard van de hoofdpijn, wanneer, in welke situaties, hoe lang en om welke reden het optreedt, kan de toestand waarin het hoofd pijn doet anders worden beoordeeld en daarom zal het ook nodig zijn om anders te handelen.

Een van de oorzaken van ernstige of regelmatige hoofdpijn tijdens de zwangerschap kan de manifestatie zijn van hersenziekten of andere ziekten - vasculaire dystonie, hypertensie, infectieuze en metabole ziekten.

Tijdens de zwangerschap verandert het lichaam van een vrouw voortdurend, veel van haar systemen worden functioneel herbouwd. De belangrijkste factor bij het optreden van hoofdpijn is een verandering in vasculaire reactiviteit. Het is een feit dat het bloedvolume veel is toegenomen, de veneuze druk stijgt. Al deze veranderingen beïnvloeden het zenuwstelsel van een vrouw, wat leidt tot het optreden van periodieke hoofdpijn.

Er zijn verschillende soorten hoofdpijn, maar de meest voorkomende is spanningspijn of migraine. Dat is wat de meeste zwangere vrouwen voelen. U moet weten dat dergelijke pijn geen effect heeft op het verloop van de zwangerschap en de ontwikkeling van de foetus, dus u hoeft zich geen zorgen meer te maken.

In de eerste drie maanden van de zwangerschap kunnen hormonen die zich intensief ophopen in het lichaam van de aanstaande moeder hoofdpijn veroorzaken. In het laatste stadium van het baren van een kind kan hoofdpijn optreden als gevolg van angst voor een aanzienlijke toename van het gewicht.

Hoewel niet alles aan zenuwen of hormonen moet worden toegeschreven. Soms treedt hoofdpijn op als gevolg van ernstige spanning in de nekspieren. Dit gebeurt bij langdurig gebruik in een ongemakkelijke positie..

Lage bloeddruk kan ook hoofdpijn veroorzaken (vooral in het eerste trimester van de zwangerschap), evenals hypertensie - hoge bloeddruk, die iets erger is, omdat dit wijst op de mogelijkheid van foetale pathologie.

Hoofdpijn tijdens het eerste trimester van de zwangerschap

Hoofdpijn tijdens de zwangerschap in het eerste trimester is een gevaarlijk symptoom waarbij het belangrijk is om de oorzaak vast te stellen. Het kan optreden bij afwezigheid van ernstige aandoeningen als gevolg van stress of vermoeidheid en verdwijnt na rust. Als het zich vaak en met hoge intensiteit manifesteert, moet u een arts raadplegen en niet wachten tot het vanzelf verdwijnt. Clinical Institute of the Brain biedt diagnostische en behandelprogramma's voor hoofdpijn, die individueel worden geselecteerd en alle noodzakelijke onderzoeken bevatten.

Oorzaken van hoofdpijn tijdens de zwangerschap in het 1e trimester

Hoofdpijn tijdens de zwangerschap in het eerste trimester komt veel voor. Tijdens deze periode kunnen ze zelfs voorkomen bij vrouwen die niet eerder over dit symptoom hebben geklaagd. Zwangerschap is stress voor het lichaam, dus de eerste 3 maanden kunnen gepaard gaan met een slechte gezondheid. Hoofdpijn kan om de volgende redenen voorkomen:

  • nerveuze, emotionele stress, gevoelens;
  • intense fysieke activiteit en chronische vermoeidheid;
  • slaapstoornissen, slapeloosheid;
  • onjuiste voeding, het gebruik van grote hoeveelheden koffie-, zout-, gebakken en bloemschotels, evenals te veel eten;
  • fysieke inactiviteit.

Hoofdpijn die optreedt bij afwezigheid van organische aandoeningen verdwijnt vaak vanzelf. Artsen raden aan om een ​​schema van slaap en lichaamsbeweging te volgen, een gezond dieet te kiezen en voedsel op te geven dat migraineaanvallen kan veroorzaken. Deze lijst is individueel, maar bevat vaak koffie, vet voedsel en snoep in grote hoeveelheden..

Hormonale veranderingen

Hoofdpijn in het eerste trimester van de zwangerschap wordt vaak veroorzaakt door hormonale veranderingen. Tijdens deze periode stijgt het niveau van progesteron sterk - het is noodzakelijk om het lichaam voor te bereiden op zwangerschap. Het veroorzaakt een afname van de reactiviteit van het immuunsysteem, waardoor de foetus niet wordt gedefinieerd als een vreemd lichaam en niet wordt afgestoten. Progesteron wordt in het eerste trimester gemaximaliseerd en kan zwelling, een verstoorde water-zoutbalans en ernstige hoofdpijn veroorzaken..

In het eerste trimester wordt ook een stijging van de oestrogeenspiegels waargenomen. Deze hormonen zorgen voor een versnelling van metabole processen en verminderen ook de vaattonus. Deze stoffen dragen normaal gesproken bij aan het verlagen van de druk en het verminderen van de manifestaties van hypertensie, maar bij hypotensie kunnen ze een hoofdpijnaanval veroorzaken..

Toxicose

Vroege toxicose wordt beschouwd als een normale manifestatie van zwangerschap en komt bij veel vrouwen voor, maar vereist in sommige gevallen een meer gedetailleerde diagnose door een arts. Het is een reactie van het immuunsysteem op het verschijnen van een embryo - het wordt door het lichaam gezien als een vreemd eiwit. De exacte oorzaak van de ontwikkeling van toxicose is onbekend, maar er zijn verschillende theorieën over de oorsprong ervan. De eerste wordt geassocieerd met hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap, die spijsverteringsstoornissen en hoofdpijnaanvallen veroorzaken. De tweede verklaart de verslechtering van het welzijn door de aanpassing van het immuunsysteem aan veranderingen in het lichaam. Er is ook een neuroreflextheorie: in het eerste trimester worden enkele subcorticale hersencentra geactiveerd, die verantwoordelijk zijn voor de manifestatie van beschermende reflexen, waaronder het centrum van braken.

Toxicose manifesteert zich door een complex van karakteristieke symptomen:

  • indigestie, frequente misselijkheid en braken;
  • overgevoeligheid voor licht, geuren en andere irriterende stoffen;
  • hoofdpijn, duizeligheid;
  • met een uitgesproken stadium - een verlaging of verhoging van de bloeddruk, hartritmestoornissen, acetonurie.

In het eerste trimester van de zwangerschap is toxicose een normale reactie van het lichaam. Tegen het tweede trimester gaan de manifestaties onafhankelijk over. Als toxicose gepaard gaat met aanhoudende hoofdpijn, gewichtsverlies en andere gevaarlijke manifestaties, moet een arts worden geraadpleegd. Ook wordt het in de latere stadia niet als normaal beschouwd - in dit geval kan de arts beslissen over monitoring in de patiënt.

Migraine

Aanvallen van acute hoofdpijn die zonder specifieke reden optreden, zijn migraine. Het manifesteert zich bij mannen en vrouwen van elke leeftijd en wordt niet geassocieerd met organische aandoeningen. Migraine kan in verband worden gebracht met cerebrovasculaire insufficiëntie en andere factoren. Aanvallen worden vaak veroorzaakt door hormonale onevenwichtigheden, externe prikkels, stress en fysieke inspanning, evenals door bepaalde weersomstandigheden. Hoofdpijn kan plotseling optreden, maar veel patiënten vertonen aanvankelijk symptomen van een voorloper (migraineaura). Deze omvatten:

  • een verandering in gevoeligheid voor licht, geuren;
  • indigestie, misselijkheid en braken;
  • gehoorverlies, tinnitus;
  • gevoelloosheid van de bovenste ledematen, verminderde gevoeligheid van de vingers.

Verergering van migraine kan worden veroorzaakt door een verandering in de hormonale balans tijdens de zwangerschap. In dit geval wordt observatie door een arts aanbevolen. Om hoofdpijn te elimineren, moet u mogelijk een systemisch antimigrainemedicijn nemen.

1 trimester bloeddruk en hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Een van de oorzaken van hoofdpijn die tijdens de zwangerschap kan verergeren, is een verhoging van de bloeddruk (hypertensie). Het komt voor bij verschillende vaatziekten, waaronder atherosclerose, ontstekingsprocessen, zwakte van de vaatwanden en andere pathologieën. Hypertensie is gevaarlijk bij een verhoogde belasting van de wanden van de bloedvaten, waardoor ze minder elastisch worden en zich minder goed aanpassen aan veranderingen in bloeddruk. Dientengevolge kan een breuk van bloedvaten met bloedingen worden waargenomen, waarvan de gevolgen afhangen van de locatie van het beschadigde gebied.

Bij een verhoging van de bloeddruk treden de volgende symptomen op:

  • acute kloppende hoofdpijn, die zich in de slapen kan concentreren of zich over het hele hoofdoppervlak kan verspreiden;
  • hartritme stoornissen;
  • roodheid van de huid;
  • misselijkheid en overgeven;
  • zenuwmanifestaties, waaronder verergering van de reactie op fel licht en geuren, een verandering in huidgevoeligheid.

Tijdens de zwangerschap is verergering van hypotensie ook mogelijk - een verlaging van de bloeddruk. De oorzaken zijn onder meer verminderde zenuwregulatie, vaatziekte, vitaminetekort, stressvolle situaties en hartpathologieën. Aanvallen van de ziekte manifesteren zich door zwakte, slaperigheid, misselijkheid en hoofdpijn, evenals bleekheid van de huid en slijmvliezen. Bij veel patiënten wordt chronische hypotensie vastgesteld. In het eerste trimester van de zwangerschap kan de verergering ervan worden waargenomen in verband met een intensieve bloedtoevoer naar de placenta. In dit geval wordt aanbevolen om het welzijn te bewaken, het door de arts aanbevolen dieet te volgen, een rustschema en fysieke activiteit.

Bloedglucose stijgt

Hypoglycemie is een gevaarlijke aandoening waarbij de bloedglucose daalt. Dit element is nodig voor het normale verloop van biochemische processen op cellulair niveau en is vooral belangrijk tijdens de zwangerschap voor een goede voeding van de placenta. Een glucosetekort leidt tot een onvoldoende energiemetabolisme, wat resulteert in een sterke verslechtering van het welzijn. Frequente aanvallen van hypoglykemie zijn gevaarlijk, zowel voor de gezondheid van de patiënt als voor de ontwikkeling van de foetus. Ze gaan gepaard met de volgende symptomen:

  • pijnlijke hoofdpijn, duizeligheid;
  • daling van de bloeddruk, bleekheid;
  • misselijkheid, indigestie;
  • stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, slaperigheid;
  • bij een sterke afname van glucose is flauwvallen mogelijk.

Hyperglycemie is een overschrijding van de toegestane bloedsuikerspiegel. Het manifesteert zich met een karakteristiek complex van symptomen zoals gewichtsverlies, hoofdpijn, slaperigheid, verhoogde vochtbehoefte en frequent urineren. Het kan voorkomen na te veel eten, als gevolg van stressvolle situaties en onregelmatige fysieke inspanning, en wordt ook gediagnosticeerd met diabetes. In geval van schendingen van het endocriene systeem, moet de zwangerschap worden uitgevoerd onder toezicht van een arts, indien nodig - onderworpen aan de systematische toediening van geneesmiddelen om de bloedglucose onder controle te houden.

Andere redenen

Ernstige hoofdpijn tijdens de zwangerschap in het eerste trimester is geen ziekte, maar een manifestatie van een aantal aandoeningen. Ze kunnen worden geassocieerd met een reactie van het immuunsysteem, hormonale veranderingen, stress, nerveuze en emotionele stress. Het kan echter ook een teken zijn van gevaarlijke aandoeningen en chronische ziekten die het verloop van de zwangerschap beïnvloeden en die constant moeten worden gecontroleerd. Dus tijdens de zwangerschap in het eerste trimester doet het hoofd pijn om de volgende redenen:

  • neurologische ziekten;
  • verminderde cerebrale circulatie en het verschijnen van ischemische plaatsen (zuurstoftekort in weefsels);
  • chronisch nier- of leverfalen;
  • ziekten van het cardiovasculaire systeem;
  • gevolgen van blessures aan rug en nek, hersenschudding;
  • pathologie van het endocriene systeem, hormonale onbalans;
  • beroerte, aneurysma en andere acute aandoeningen.

Als het hoofd tijdens de zwangerschap in de vroege stadia ziek en pijnlijk is, kan dit worden beschouwd als een indicator van de norm. Deze reactie van het lichaam treedt op bij een verhoogde gevoeligheid van het immuunsysteem, maar gaat na de aanpassingsperiode over naar het tweede trimester. Het is echter belangrijk om uw welzijn te controleren en een arts te raadplegen als u andere alarmerende symptomen ervaart: drukpieken en bloedglucose, hartpijn, flauwvallen.

Diagnostische methoden

Artsen van het Clinical Institute of the Brain beweren dat als u hoofdpijn krijgt in het eerste trimester van de zwangerschap, u een onderzoek moet ondergaan en de oorzaak van deze aandoening moet bepalen. Voor een effectieve behandeling met een minimale hoeveelheid medicijnen zijn een nauwkeurige geschiedenis van de geschiedenis van trauma en chronische ziekten, nauwkeurige karakterisering van symptomen en testresultaten nodig. Het is belangrijk dat de arts u vertelt welke factoren de hoofdpijn hebben veroorzaakt, welke gebieden het beïnvloedt en met welke intensiteit het zich manifesteert. Als het constant is, vergezeld van een schending van het cardiovasculaire systeem en andere gevaarlijke symptomen, worden de volgende onderzoeksmethoden voorgeschreven:

  • bloedonderzoek - ze zullen helpen bij het bepalen van de aanwezigheid van ontstekingsprocessen, met name hormonale balans, glucose en vitamines, evenals andere belangrijke indicatoren;
  • frequente bloeddrukmeting met registratie;
  • Dopplerografie - onderzoek van bloedvaten door middel van echografie;
  • Echografie van de buikholte en het hart, om acute en chronische ziekten uit te sluiten.

Diagnose van hoofdpijn tijdens de zwangerschap is moeilijk vanwege de ontoegankelijkheid van sommige methoden die de vorming van de foetus nadelig kunnen beïnvloeden. In het eerste trimester is röntgenstraling dus gevaarlijk voor de gezondheid, daarom wordt radiografie alleen voorgeschreven op beslissing van de behandelende arts. Het is ook onwenselijk om magnetische resonantiebeeldvorming uit te voeren in de eerste 12 weken van de zwangerschap, omdat tijdens deze periode de vorming van de belangrijkste weefsels en organen van de foetus plaatsvindt. Als de symptomen geen bedreiging vormen voor het leven van de moeder, wordt de diagnose van hoofdpijn uitgesteld tot de bevalling.

Hoofdpijnbehandelingen

De behandelende arts zal u vertellen welke medicijnen in het eerste trimester kunnen worden gebruikt tegen hoofdpijn bij zwangere vrouwen. In een lage dosering zijn medicijnen op basis van paracetamol (Solpadein), drotaverin (No-Shpa) toegestaan. Het gebruik ervan moet echter worden gecoördineerd met de behandelende arts, omdat de reactie van het lichaam op het gebruik van pijnstillers en krampstillers individueel is. Artsen van het Clinical Institute of the Brain bevelen verschillende methoden aan die de manifestaties van hoofdpijn verminderen zonder het lichaam te schaden tijdens de zwangerschap.

  1. Een goede voeding, rekening houdend met de toenemende behoefte aan vitamines, mineralen, koolhydraten en voedingsstoffen, is de basis voor de preventie en behandeling van hoofdpijn tijdens de vroege zwangerschap. Je moet vet en gefrituurd voedsel, snoep, fastfood achterlaten. De basis van het dieet moet granen, magere soorten vlees en vis, groenten en fruit zijn. Indien nodig, evenals de resultaten van bloedonderzoek, moet u mogelijk vitaminecomplexen nemen.
  2. Massage is een van de methoden om vasculaire spasmen te elimineren. Hoofdpijn kan worden veroorzaakt door verminderde hersencirculatie als gevolg van compressie van bloedvaten op nekniveau. Spierontspanning en herstel van de bloedstroom leiden tot een duidelijke verbetering van het welzijn..
  3. Een individueel geselecteerd bewegingsschema is belangrijk tijdens de zwangerschap. Het is de moeite waard om intensieve ladingen op te geven, maar u moet dagelijks de tijd nemen voor wandelingen in de frisse lucht. Bij afwezigheid neemt de kans op stofwisselingsstoornissen, slechte circulatie en onvoldoende zuurstoftoevoer naar de cellen en weefsels van de hersenen toe.
  4. Een belangrijke methode voor het voorkomen en behandelen van hoofdpijn is het regelmatig monitoren van bloedonderzoeken. Thuis kunt u bloeddruk en glucose meten. Het is ook belangrijk om routineonderzoeken niet te vergeten..

In het eerste trimester van hoofdpijn wordt zwangere vrouwen niet aangeraden om medicijnen te gebruiken zonder toestemming van de behandelende arts. Het is echter ook gevaarlijk om het te verdragen - het kan leiden tot een verslechtering van de bloedtoevoer naar de hersenen, flauwvallen, het verschijnen van ischemische plaatsen en tot onvoldoende voeding van de placenta. Als gevolg hiervan nemen de risico's niet alleen toe voor de foetus, maar ook voor de gezondheid van de moeder, en neemt de kans op een hartaanval en beroerte toe. Clinical Institute of the Brain biedt individuele programma's voor de diagnose en behandeling van hoofdpijn, inclusief die in de beginfase van de zwangerschap. Hier kunt u een volledig onderzoek ondergaan en advies krijgen van specialisten met een beperkt profiel, evenals aanbevelingen over hoe u effectief en veilig pijn kunt verwijderen zonder risico voor de gezondheid tijdens de zwangerschap.

Hoe hoofdpijn tijdens de vroege zwangerschap te verwijderen?

Hoofd- en migraine Hoofdpijn Hoofdpijn wegwerken tijdens de vroege zwangerschap?

Veel aanstaande moeders in het eerste trimester beginnen ernstige hoofdpijn te krijgen. Ze maken zich zorgen over de vraag - hoe kom je van hoofdpijn af, zonder de baby te schaden? Dit artikel zal hierover in detail vertellen..

De belangrijkste oorzaken van hoofdpijn tijdens de vroege zwangerschap

Als de hoofdpijn tijdens de zwangerschap in de vroege stadia is, kan dit de volgende redenen hebben:

  • Langdurige stress bij de aanstaande moeder;
  • Plotselinge bloeddrukstijgingen - hypertensie of hypotensie;
  • Hypoglycemie, honger, maaltijden overslaan;
  • Verandering van weer of klimatologische omstandigheden;
  • Het misbruik van koffie, sterke thee, sigaretten;
  • Slaapgebrek, overwerk;
  • Sterke schommelingen in gewicht omhoog of omlaag;
  • Overtreding van metabole processen;
  • Lang verblijf in één positie. Bijvoorbeeld tijdens het werken op een computer of laptop;
  • Toxicose;
  • Onderkoeling of oververhitting;
  • Latente infectie in het lichaam;
  • Overmatige oog- of gehoorstress;
  • Diverse ziekten van het zenuwstelsel;
  • Hormonale aanpassing;
  • Pittige gerechten eten, fast food, snoep, conserven;
  • Het effect van allergenen op het lichaam;
  • Verergering van chronische ziekten (vegetatieve vasculaire dystonie, anemie, arteriële hypertensie;
  • Pathologie van het maagdarmkanaal;
  • Vasospasme, convulsies;
  • Verandering in intracraniale druk;
  • Gevolgen van eerdere meningitis;
  • Ontwenningssyndroom bij abrupt stoppen met roken of drinken.

Anders moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Hij zal vragen naar de duur, intensiteit van pijn, de omstandigheden van hun intensivering of beëindiging, hij zal het verleden kennen en de bijbehorende ziekten.

Wat is het gevaar voor de foetus??

Het gevaar schuilt in de oorzaken van pijn en in het ongecontroleerd gebruik van pijnstillers..

Als de hoofdpijn in de vroege stadia van de zwangerschap pulserend van aard is, wordt deze lange tijd niet gestopt door de medicijnen die door de arts zijn voorgeschreven, dan kan een zwangere vrouw nierpathologie, meningitis, glaucoom vermoeden.

Bovendien is het gevaar van een dergelijke toestand van de moeder voor de foetus een onjuist en onevenwichtig dieet, langdurige stress, hypoxie, infectieziekten die dit symptoom veroorzaken.

Wat kan niet worden gedaan om pijn te elimineren?

Zwangere vrouwen om pijn te elimineren, mogen zich niet bezighouden met zelfbehandeling en mogen geen medicijnen nemen zonder medeweten van een arts.

U kunt geen niet-steroïde of ontstekingsremmende geneesmiddelen, ergotamines, gebruiken. Ze kunnen bloedingen, zwangerschapsafbreking en pathologie veroorzaken bij het ongeboren kind.

In de vroege stadia van de zwangerschap mag u Ibuprofen, Citramon, Efferalgan, Panadol niet gebruiken.

Er moet aan worden herinnerd dat het op elk moment ten strengste verboden is om Analgin, Spazmalgon, barbituraten, Reserpine, Fiorinal te drinken.

Toegestane hoofdpijnmedicijnen tijdens de vroege zwangerschap

Veilige vroege pijnstillers voor zwangere vrouwen zijn onder meer:

Niet meer dan 3 tabletten binnen 24 uur. Je kunt het drinken met een infuus of een afkooksel van valeriaan;

  • Paracetamol;
  • Papaverine;
  • Ibuprofen Maar alleen in 1-2 trimesters en in uitzonderlijke gevallen.

Al deze fondsen moeten worden voorgeschreven door de behandelende arts.

Pijn verwijderen zonder medicatie

Het is mogelijk en noodzakelijk om in een vroeg stadium van de pijn af te komen zonder pillen.

Tot 12 weken is beter om hoofdpijn te behandelen zonder pillen.

Maak hiervoor lange wandelingen. Bloed is verzadigd met zuurstof, de bloedcirculatie normaliseert en hoofdpijn verdwijnt.

Etherische oliën zoals lavendel, citroen, roos zijn uitstekend bewezen..

Een van de effectieve methoden tegen hoofdpijn is een gezonde slaap. Daarom moet een zwangere vrouw met hoofdpijn voldoende slaap krijgen.

Je kunt koolkompressen op de nek en het voorhoofd maken, ijs op de achterkant van het hoofd aanbrengen.

Het is niet overbodig om iemand van dichtbij te vragen om nek en hoofd te masseren. Dit herstelt de bloedcirculatie en de pijn zal verdwijnen. Bovendien is massage van een geliefde onmisbaar na stress of een drukke dag..

Als een vrouw ernstige vermoeidheid of stress heeft ervaren, is het nuttig om zichzelf te wassen met koud water of een contrastdouche te nemen. En drink dan licht gezette thee met citroenmelisse of linde. Deze drank kalmeert het zenuwstelsel goed..

Als u aanzienlijke stress ervaart, moet u een afkooksel nemen op basis van valeriaanwortel.

Het is belangrijk om ongeveer 1,5-2 liter te consumeren. water en evenwichtig eten.

Als dit allemaal niet helpt, kunt u acupunctuur proberen. Maar dit kan alleen door een specialist worden gedaan. Hij moet van tevoren weten dat een vrouw die de procedure wil uitvoeren, een baby verwacht.

Preventie

Hoofdpijn in de vroege stadia kan worden vermeden door deze eenvoudige richtlijnen te volgen:

  • Dagelijkse wandeling in de frisse lucht. Dit voorkomt foetale hypoxie, bloedsomloopstoornissen en helpt bij het omgaan met stress;
  • Drink meer vloeistoffen - 1,5-2 liter. elke dag.

Maar deze aanbeveling is van toepassing als de zwangere vrouw geen last heeft van oedeem;

  • Vermijd stress, overwerk, ruzies, verheldering van relaties;
  • Om te ontspannen.
  • Let op de juiste dagelijkse routine.

In het eerste trimester hebben vrouwen vaak slaperigheid en vallen ze overdag vaak in slaap. Daarom is het belangrijk om je dag te organiseren om het falen van biologische ritmes te voorkomen.

Neem sterk geen toevlucht tot verhoogde fysieke inspanning en put uzelf uit. Alle preventiemethoden worden met mate toegepast..

Vrouwen in een interessante positie hebben de neiging om hun smaakgewoonten radicaal te veranderen, misschien een sterke hunkering naar bepaald voedsel. Probeer fastfood, gerookt vlees en snoep te vermijden en vervang ze door vers fruit en groenten. Drink veel schoon water en ventileer ruimtes in huis. Frisse lucht en goed humeur, de garantie voor het welzijn van de toekomstige moeder.
De vorming van vitale organen vindt plaats in het eerste trimester van de zwangerschap, dus het is gevaarlijk om zelfmedicatie te geven, dit kan een ongeboren baby ernstig schaden. Als de pijn blijvend is, raadpleeg dan onmiddellijk een arts en gebruik zelf geen medicijnen..
Een ander belangrijk advies van artsen is de factor chronische ziekten. Als u een zwangerschap met chronische ziekten plant, is het de moeite waard om een ​​diagnose door specialisten te ondergaan om het lichaam voor te bereiden op de toekomst met een kind.
Hierdoor kunt u de veranderingen in het lichaam tijdens de zwangerschap lichtjes voelen..

Hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Veel vrouwen ervaren tijdens de zwangerschap hoofdpijn. Hieronder zullen we praten over de redenen waarom het kan voorkomen en hoe we er vanaf kunnen komen zonder onszelf en het kind te schaden. Trouwens, de behandeling van hoofdpijn in het eerste, tweede en derde trimester kan aanzienlijk variëren.

Waarom hoofdpijn tijdens de zwangerschap: de belangrijkste redenen

Elke vijfde vrouw is bekend met cephalgia (hoofdpijn) tijdens de zwangerschap - dit is wat statistieken zeggen. Meestal is cephalgia merkbaar in het eerste trimester, hoewel sommige zwangere vrouwen er later last van hebben. Er zijn zoveel verschillende oorzaken van hoofdpijn - van kleine en tijdelijke problemen tot ernstige chronische pathologieën. Laten we proberen erachter te komen waarom het hoofd pijn kan doen tijdens de zwangerschap en wat er moet gebeuren..

De belangrijkste oorzaken van hoofdpijn tijdens de zwangerschap zijn:

  • veranderingen in de hormonale achtergrond, die absoluut natuurlijk zijn voor de zwangere vrouw; tegelijkertijd neemt het niveau van oestrogeen en het hormoon van zwangere progesteron toe, wat de tonus van de bloedvaten beïnvloedt; als het niveau van oestrogeen (met name oestriol) buiten het normale bereik stijgt, kan dit vasospasmen veroorzaken, zoals blijkt uit hoofdpijn en duizeligheid;
  • reactie op atmosferische weersverschijnselen: tijdens magnetische stormen, bewolkt weer aan de vooravond van regen of sneeuw, kan bloeddrukstijging optreden; met een sterke afname of toename treden hoofdpijn op;
  • zware lasten en overwerk;
  • stress of emotionele nood;
  • honger of dorst;
  • zich in benauwde of slecht geventileerde ruimtes bevinden;
  • slaapproblemen: het kan slapeloosheid zijn of te lang (meer dan 10 uur) slapen;
  • houdingovertreding als gevolg van overgewicht, een volumineuze maag tijdens de zwangerschap (meestal treedt dit probleem op in de latere stadia);
  • het gebruik van bepaalde voedingsmiddelen, vooral die met cafeïne (sterke thee, koffie, een grote portie chocolade);
  • enkele aandoeningen en ziekten: vegetatieve-vasculaire dystonie, virale ziekten (griep, ARVI), kiespijn, osteochondrose en andere pathologieën die voorkomen in de halswervels.

Hoe en wanneer een zwangere vrouw hoofdpijn kan hebben

Cephalgia kan zich met verschillende sensaties manifesteren: sommige zullen op scherpe en scherpe pijn lijken, sommige zullen dof of pijnlijk zijn. Afhankelijk van de symptomen kun je raden wat de pijn veroorzaakte..

  • De pijn die optreedt als gevolg van spanning is eentonig: het is een zwaar gevoel dat het hoofd strak werd aangedraaid met een verband. Bij dergelijke pijn treedt er spanning op in de nek en nek (u kunt deze plaatsen palperen en duidelijk bepalen waar de pijnpunten zijn), evenals in de gebieden van de slapen en ogen. Deze aandoening kan gepaard gaan met misselijkheid, maar zonder braken. Ongemak wordt meestal een half uur gevoeld, maximaal twee uur. De oorzaak van spanningspijn is ofwel banale vermoeidheid - fysiek of intellectueel, of ernstige stress, vergezeld van nerveuze uitputting.
  • Migraine heeft een speciaal verschil met andere soorten hoofdpijn - daarmee is er een pulsatie in een bepaald deel van het hoofd, zwaarte en druk in de ogen. In dit geval ontstaan ​​niet alleen vaak zichtproblemen, maar zelfs hallucinaties (visueel of auditief). Als je een beetje probeert te bewegen om van de symptomen af ​​te komen, zullen hun manifestaties intenser worden. Soms kunnen migraine gepaard gaan met misselijkheid en braken. Symptomen duren vrij lang: van enkele uren tot meerdere dagen. De oorzaak van migraine is irritatie van de zenuwplexi en knooppunten in de nek en het hoofd. Het kan optreden als gevolg van pathologieën in de cervicale wervelkolom, ziekten van de bloedvaten van de hersenen, problemen die zich voordoen in het gebied van de neusbijholten.
  • Vasculaire hoofdpijn, zoals migraine, wordt gekenmerkt door pulsatie in een bepaald deel van het hoofd - occipitaal, temporaal, pariëtaal. De oorzaak van dergelijke pijn kan zijn bloeddrukstijgingen, vegetatieve-vasculaire dystonie, problemen met het functioneren van het cardiovasculaire systeem. Bij hypertensie vernauwen de bloedvaten van de hersenen en ervaren ze een spasme, waardoor een pijnsymptoom optreedt. Als een vrouw een hypertensieve crisis doormaakt, kan ze andere symptomen ervaren: een blauw in de nasolabiale driehoek, een zwaar gevoel in het hoofd en zwakte. Tinnitus en misselijkheid duiden op vaatkrampen in de hersenen.

Hoe zich te ontdoen van stressgerelateerde hoofdpijnklachten

Tijdens de zwangerschap is het noodzakelijk om zorgvuldig de mogelijke manieren te selecteren om het pijnsyndroom te elimineren, en het is beter om bewezen remedies op plantenbasis te gebruiken.

  • Infuus of tabletten van valeriaanwortel: deze remedie kan worden gebruikt in geval van hoofdpijn veroorzaakt door stress, overwerk, nerveuze spanning, slapeloosheid.
  • Er zijn speciale pleistercompressen voor hoofdpijn op basis van medicinale kruiden, ze kunnen verschillende extracten of hun mengsels bevatten: bijvoorbeeld lavendelolie, menthol, eucalyptus. Pleisters zijn in de regel veilig voor de foetus, omdat hun componenten niet in de bloedsomloop van de zwangere vrouw doordringen. Meestal hebben ze een verkoelend effect. Om de pleister te gebruiken, moet deze op een droge huid worden gelijmd op het gebied van pijn (bijvoorbeeld op het voorhoofd, het temporale of cervicale deel), maar eerst is het beter om het haar uit het lijmgebied te verwijderen. Houd de pleister zes uur lang niet langer hoofdpijn en gebruik één product één keer.
  • Als u precies weet welke plant u kan helpen bij hoofdpijn en geen allergische reactie veroorzaakt, kunt u de essentiële olie die aan de aromalamp is toegevoegd, gebruiken. Hiervoor zijn pepermunt-, citroen-, lavendel- en eucalyptusoliën geschikt, die ook de symptomen van toxicose goed verlichten..

Wat te doen als hoofdpijn wordt veroorzaakt door vernauwing of vaatverwijding?

Als hoofdpijn is ontstaan ​​als gevolg van hypertensie, dan zou het belangrijkste doel de vernauwing van de bloedvaten moeten zijn: dit zal helpen om een ​​koud kompres op het voorhoofd of achterhoofdsknobbel te bereiken. Je kunt zo'n kompres niet langer dan 20 minuten vasthouden. Als u de procedure moet herhalen, dan kan dit in 10 minuten.

Hoofdpijn als gevolg van hypotensie kan worden behandeld met een warm kompres om de bloedvaten uit te zetten. Trouwens, als je zwangerschap gepaard gaat met hypotensie, probeer dan voldoende te slapen en met mate te eten, in kleine porties. Als de hypotone crisis u binnenshuis of thuis aantrof, neem dan een horizontale positie in en leg een warm kompres op uw voorhoofd, en als dit niet mogelijk is, drink dan een kopje zwakke koffie.

Het is raadzaam voor zowel hypertensieve als hypotensieve personen om 's ochtends en' s avonds een contrastdouche te nemen: het zal tegelijkertijd de huid en bloedvaten versterken en de bloeddruk normaliseren.

Producten die een zwangere vrouw met hoofdpijn kunnen helpen

Een goede preventie van cephalgia tijdens de zwangerschap is een dieet. Als uw migraine ernstig is en vaak voorkomt, probeer dan voorzichtiger te zijn bij het samenstellen van uw dieet. Waarschijnlijk veroorzaakt de onbalans in het menu en het gebruik van bepaalde producten je hoofdpijn.

Welk voedsel kan hoofdpijn veroorzaken tijdens de zwangerschap:

  • citrusvruchten (mandarijnen, sinaasappels), avocado's, bananen;
  • Chinees keukenmenu
  • gerechten van de lever (varkensvlees, rundvlees, kip);
  • roomkaas.

Bovendien kan een onevenwicht in voeding en als gevolg daarvan migraine optreden tijdens verhongering, een streng dieet. Als een voedingsdeskundige u tijdens de zwangerschap geen speciaal menu heeft aangewezen, experimenteer dan niet met uw eigen gezondheid. Probeer zo te eten dat je dieet alle noodzakelijke sporenelementen en vitamines bevat.

Als u een dieet probeert te volgen om een ​​normaal lichaamsgewicht te behouden, dan zou een meer competente benadering zijn om een ​​menu met caloriearme voedingsmiddelen samen te stellen. Je kunt er meel, zoete, ingeblikte, vette en gerookte producten van uitsluiten en verse groenten en fruit, zuivelproducten (yoghurt, kefir, yoghurt), volkorenproducten, ontbijtgranen op het water toevoegen.

Goede voeding is ook belangrijk voor mensen met vasculaire problemen als oorzaak van hoofdpijn, aangezien gefrituurd en gerookt voedsel de vasculaire tonus vermindert en de productie van "slechte" cholesterol verhoogt, wat zuurstofgebrek en vasculaire spasmen veroorzaakt. Daarom moeten ingeblikte, worst- en fastfoodgerechten in het algemeen worden uitgesloten van gebruik tijdens de zwangerschap.

Kan een zwangere vrouw medicijnen gebruiken tegen hoofdpijn?

Ja, sommige medicijnen kunnen tijdens de zwangerschap worden gebruikt en ze helpen de symptomen van hoofdpijn te elimineren. U moet echter geen onafhankelijke keuze maken - het is beter om het advies van een therapeut of gynaecoloog in te winnen, zodat de arts uit de lijst de geneesmiddelen selecteert die het kind of u niet schaden..

Ja, sommige medicijnen kunnen tijdens de zwangerschap worden gebruikt en ze helpen de symptomen van hoofdpijn te elimineren. U moet echter geen onafhankelijke keuze maken - het is beter om het advies van een therapeut of gynaecoloog in te winnen, zodat de arts uit de lijst de geneesmiddelen selecteert die het kind of u niet schaden..

  • Glycine: het zal nuttig zijn voor diegenen die worden gekenmerkt door instabiliteit van het zenuwstelsel, die zich vaak nergens zorgen over maken, die gedwongen worden stress en psycho-emotionele stress op het werk te ervaren, evenals degenen die tekenen van depressie, instabiele stemming voelen. Glycine helpt bij tekenen van vegetatieve-vasculaire dystonie, met verhoogde mentale stress, slapeloosheid. Als uw hoofdpijn te wijten is aan een van de bovenstaande problemen, kunt u glycine gebruiken voor profylaxe in doses die zijn toegestaan ​​tijdens de zwangerschap.
  • In de periode van het tweede en derde trimester kan, na overleg met een arts, soms paracetamol worden ingenomen om hoofdpijn te verlichten. Maar in het eerste trimester wordt het niet aanbevolen om te worden ingenomen (hoewel klinische onderzoeken niet hebben bevestigd dat dit medicijn de toestand van de foetus negatief beïnvloedt). Kies van alle beschikbare vormen geen tabletten, maar rectale zetpillen: in de regel bevatten ze een verlaagde dosering van de werkzame stof. Geef de voorkeur aan zetpillen voor kinderen (in de regel zijn ze toegestaan ​​voor baby's vanaf drie maanden).
  • Voor degenen die hoofdpijn met een lage bloeddruk ervaren, kan citramone soms worden ingenomen. Onthoud echter dat de samenstelling van dit medicijn niet alleen paracetamol bevat, maar ook cafeïne en aspirine, dus meer dan één tablet per dag innemen is gecontra-indiceerd, omdat dit de conditie van de foetus kan beïnvloeden.
  • Om de kloppende pijn in het temporale en occipitale gebied van het hoofd het hoofd te bieden, zal een preparaat zonder shpa of drotaverin (een medicijn dat identiek is aan no-shpa qua samenstelling) helpen. Deze pijnstillers helpen bij ernstige hoofdpijn, osteochondrose en migraine en verlichten ook pijn bij spanning en stress..
  • Wanneer hoofdpijn het gevolg is van verkoudheid of een virale ziekte, kunnen dezelfde remedies die worden aanbevolen voor jonge kinderen - nurofen, ibuprofen, paracetamol - worden gebruikt om de symptomen te verlichten. Deze symptomatische middelen verlichten tegelijkertijd de pijn en zijn koortswerend. Ze zullen de lichaamstemperatuur normaliseren, pijn en krampen verlichten. Lees aandachtig de instructies voor de medicijnen, sommige hebben contra-indicaties: met name bij bloedarmoede, nier- en leverfalen is het gebruik van paracetamol gecontra-indiceerd. Maar zelfs als u geen contra-indicaties heeft, mag u het toegestane dagelijkse tarief tijdens de zwangerschap niet overschrijden en moet u ook de ontwenning van de symptomen met meer dan drie dagen verlengen. Als hoofdpijn en andere symptomen na deze periode niet minder ernstig worden, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. Nurofen en ibuprofen zijn alleen voor zwangere vrouwen toegestaan ​​in het tweede trimester en eerder waren deze symptomatische middelen verboden.

Terwijl je zwanger bent, probeer al die negen maanden je eigen gezondheid nauwlettend in de gaten te houden. Dus, bij het kiezen van een symptomatische remedie, lees altijd zorgvuldig de volledige tekst van de instructies op de bijsluiter, zoek naar de plaats in de tekst die zegt over de mogelijkheid of het verbod om te nemen tijdens de zwangerschap. Onthoud dat niet alleen veel medicijnen, maar ook kruidenproducten, waaronder kruiden en etherische oliën, gevaarlijk kunnen zijn voor uw gezondheid of de ontwikkeling van de foetus. Daarom, als u hoofdpijn heeft met aromatherapie-sessies of massage van de halszone - is het beter om het pijnsyndroom te elimineren met hun hulp en zonder het gebruik van geneesmiddelen. En als desondanks de behoefte aan het medicijn is ontstaan, moet u een gynaecoloog of therapeut raadplegen voordat u iets inneemt.

Home therapie voor hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Soms is het voldoende om thuis een bepaalde sfeer te creëren of om een ​​eenvoudige procedure uit te voeren om hoofdpijn die is ontstaan ​​door overbelasting, weg te nemen. Hier zijn enkele suggesties die u kunnen helpen bij het omgaan met onaangename symptomen..

  • Ventileer de kamer goed en blijf, indien mogelijk, alleen met jezelf en je ongeboren baby in een koele kamer. Ga op een comfortabele positie zitten, leunend tegen de muur of achterop de bank. Doe de lichten uit en sluit de verduisteringsgordijnen. Zet ontspannende muziek aan (het kunnen ook natuurlijke geluiden zijn - het geritsel van bladeren, het geluid van de branding, enz.) En probeer elk deel van je lichaam op zijn beurt te ontspannen, te beginnen bij de voeten. Probeer je adem in de voeten te richten, voel de energiegolven in de gebieden van de voeten en handpalmen. Zit minimaal 10 minuten in zo'n ontspannen toestand. Wrijf vervolgens goed met uw handpalmen en "was" er meerdere keren mee, en wrijf vervolgens voorzichtig met uw vingertoppen, de achterkant van de nek over de bioactieve punten op de oren, masseer uw voorhoofd. Masseer nu je voeten goed - probeer door elke zone te lopen, vergeet de hielen en de plaatsen waar likdoorns ontstaan.
  • Door in een donkere, stille kamer te blijven, kunnen sommige mensen met cephalgia omgaan - vooral als helder of gewoon daglicht hun ogen hinderlijk beïnvloedt, wat een aanval van hoofdpijn veroorzaakt. Dergelijke aandoeningen kunnen vaak voorkomen in het eerste trimester, daarna gaan ze vanzelf over..
  • Neem een ​​warme douche en was je haar met warm water, aan het eind kun je een contrastdouche maken bij de kuit en enkels. Zet thee met kamille en munt, als je hypertensie hebt, met hypotensie - drink zwarte thee met suiker.
  • Neem een ​​warme douche en was je haar met warm water, aan het eind kun je een contrastdouche maken bij de kuit en enkels. Zet thee met kamille en munt, als je hypertensie hebt, met hypotensie - drink zwarte thee met suiker.
  • Deskundige
  • Laatste artikels
  • Feedback

Over de expert: + MOM

Wij zijn de vriendelijkste site voor moeders en uw kleintjes. Vragen en antwoorden daarop, unieke artikelen van artsen en schrijvers - dit alles bij ons :)

Wanneer je hoofd pijn doet tijdens de zwangerschap: de norm of reden tot bezorgdheid

Bijna elke zesde zwangere vrouw heeft hoofdpijn. Soms komt dit veel voor, maar in sommige gevallen moet u onmiddellijk een arts raadplegen. We praten over elk trimester.

Eerste trimester

Op dit moment past het lichaam zich aan de zwangerschap aan, de foetus begint zich te ontwikkelen. Daarom wordt alles wat er op dit moment met een vrouw gebeurt, weerspiegeld in haar gezondheid en de gezondheid van het kind. In de eerste 3 maanden van de zwangerschap gaat hoofdpijn vaak gepaard.

1. Verhoogd progesteron en oestrogeen

2. Verhoogde emotionele stress

3. Verstoorde slaappatronen

Gebrek aan slaap of overmatige slaap doet zich ook voelen. De norm voor slaap is 8 uur, als het minder blijkt te slapen, treedt hoofdpijn op. Als je 5 uur per dag of meer dan 10 uur slaapt, is het even erg. Een vrouw gaat bijvoorbeeld gewoonlijk om 2 nachten naar bed en wordt 's ochtends wakker - ze moet werken of met haar eerste kind omgaan.

Ze mist behoorlijk slaap - vandaar vermoeidheid. Mensen letten niet op zulke kleinigheden, maar het zijn deze kleinigheden die de gezondheid beïnvloeden.

4. Osteochondrose

5. Migraine

6. Tekort aan vitamines en mineralen

Dit komt tot uiting in de vermoeidheid en vermoeidheid van een vrouw. Waaronder - bij hoofdpijn. Tijdens de zwangerschap besteedt het lichaam 2 keer meer reserves, wat betekent dat het tweemaal zoveel moet krijgen.

Meteorologische afhankelijkheid met hoofdpijn bij een zwangere vrouw kan een uiting zijn van een tekort aan sporenelementen en vitamines. Het is belangrijk om het te identificeren en goed te maken.

7. Gebrek aan zuurstof

Hoofdpijn begint bij iedereen die zich in een benauwde, ongeventileerde kamer bevindt. Is dit je opgevallen? Zwangere vrouwen ervaren hetzelfde, alleen op het plein. Als u de ramen niet opent, wordt er in de kamer overtollig koolstofdioxide gevormd. Deze irriterende stof veroorzaakt hoofdpijn..

Soms is het gebrek aan zuurstof het gevolg van eetstoornissen - een vrouw verhongert of eet te veel. Tijdens verzadiging stroomt bloed uit de hersenen en gaat het volledig naar de verterings- en verteringsprocessen van voedsel. Hoofdpijn - een gevolg.

Hoe hoofdpijn tijdens de zwangerschap in het eerste trimester te verlichten

  1. Meld je aan voor een cervicale massagetherapie.
  2. Observeer slaappatronen - rust en slaap 8 uur. Ga uiterlijk 23 uur liggen, waarna de pijnappelklier de grootste hoeveelheid melatonine afscheidt. Observeer slaaphygiëne: slaap met gordijnramen en schakel alle gadgets uit - het licht verstoort de aanmaak van melatonine. Je kunt een slaapmasker gebruiken als de kamer andere lichtbronnen heeft.
  3. Voer zelfmassage-acupunctuurpunten uit op de pariëtale en occipitale gebieden.
  4. Maak een wandeling - ga vaak de lucht in en zorg ervoor dat je altijd toegang hebt tot zuurstof. Zonlicht moet op het netvlies van het oog vallen - dopamine en stikstofmonoxide zullen onmiddellijk in het lichaam vrijkomen. De eerste elimineert stress, de tweede reguleert de vaattonus.
  5. Ventileer het appartement - de gemakkelijkste optie die u zwanger kunt maken van hoofdpijn. Een simpele handeling zal werken - u vult de kamer met zuurstof en verwijdert overtollige CO2.
  6. Raadpleeg een neuroloog - de therapie die hij zal voorschrijven zal het probleem van migraine oplossen. De gynaecoloog staat bijkomende ziekten (bijvoorbeeld bloedarmoede) niet toe, om migraine niet te verergeren
  7. Volg het dieet en het juiste dieet - we krijgen vitamines niet uit tabletten, maar uit voedsel. Eet meer groenten en fruit, eet fractioneel, verhonger niet, maar eet niet te veel. Vermijd halffabrikaten - u weet niet wat er in deze potten en verpakkingen zit. Fabrikanten minachten schadelijke toevoegingen en kankerverwekkende stoffen niet, die veel ziekten veroorzaken.
Onthoud: hoe minder u de medicijnen in deze periode gebruikt, hoe beter. Pillen voor hoofdpijn tijdens de zwangerschap kunnen een giftig effect hebben op de baby - hartafwijkingen en splijten van het boven gehemelte veroorzaken. In de eerste 3 maanden legt de baby het orgaansysteem aan, dus neem niets zonder doktersrecept.

Tweede en derde trimester

Tijdens deze periode vormt hoofdpijn een ernstig gevaar voor zowel een vrouw als een ongeboren kind.

1. Gestosis

Een aandoening die gepaard gaat met een verhoging van de bloeddruk en oedeem. De binnenbekleding van de vaten - het endotheel - verandert, waardoor de vaten lijden. Dit leidt tot krampen, vandaar het verhoogde risico op hoge bloeddruk.

Gestosis met hoge bloeddruk kan leiden tot hersenbloeding. Alle belangrijke ademhalings- en cardiovasculaire centra lopen risico. Ze zitten allemaal in de hersenen - als deze centra gewond zijn, is zelfs de dood mogelijk..

2. Pre-eclampsie

3. Tekort aan vitamines en mineralen

Tijdens de zwangerschap besteedt het lichaam veel meer middelen - het wordt gedwongen om het aan de moeder en aan het groeiende lichaam van het kind uit te geven. Daarom hebben zwangere vrouwen vaak een tekort aan vitamines en mineralen. Hoe langer de looptijd, hoe groter het tekort..

Vaak ontbreekt ijzer en ferritine - ze transporteren zuurstof naar de hersenen. Als het niet genoeg is, wordt het transport belemmerd en ontwikkelt zich hypoxie - een gebrek aan zuurstof. Hoofdpijn en duizeligheid beginnen.

Behandelingsmethoden in het tweede en derde trimester

Tijdens deze periode is het belangrijkste om een ​​verloskundige-gynaecoloog te bezoeken. We houden de aandoeningen van patiënten nauwlettend in de gaten - wanneer een zwangere vrouw bij ons komt, vragen we of er hoofdpijn is en alles is goed met het gezichtsvermogen. Als het gezichtsvermogen verminderd is, controleren we de vrouw op de aanwezigheid van ischemische (milde) beroerte. En alleen dan vragen we naar de beweging van de foetus - gestosis bij zwangere vrouwen is zo belangrijk.

2 aanbevelingen

1. Voer regelmatig bloedonderzoek uit

Tijdens deze periode worden eerst de hemoglobine- en ijzergehaltes onderzocht. Wat te doen als een zwangere vrouw hoofdpijn heeft - identificeer een tekort en maak het goed met medicijnen.

Als hoofdpijn wordt geassocieerd met een verhoging van de bloeddruk en gestosis, krijgt een zwangere vrouw een behandeling voorgeschreven met een speciaal medicijnregime. Bijvoorbeeld het nemen van antihypertensiva, evenals magnesium diasporaal in citraatvorm als profylaxe van gestosis en aanvallen. Magnesium vermindert stress, neemt angst weg en normaliseert de slaap, heeft een gunstig effect op de mentale toestand..

2. Bezoek een osteopaat

De ideale optie die tijdens de zwangerschap kan worden gedaan tegen hoofdpijn is dat de vrouw op dit moment beperkt is in het nemen van medicijnen (pijnstillers kunnen de foetus schaden).

Deze specialist houdt zich bezig met alternatieve geneeskunde, die erg populair is bij zwangere vrouwen. Het verlicht niet alleen hoofdpijn, maar ook pijn in het schaambeen - behalve osteopathie, kunt u dergelijke pijn niet verwijderen.

Met een gezonde vrouw die voldoende reserves heeft om voor zichzelf en het kind te zorgen, gebeurt er niets. Maar er zijn er niet zo veel, velen plannen al een zwangerschap met tekorten en ziekten - niet iedereen eet goed en houdt zich aan het slaap- en rustregime. Voor velen zijn hun indicatoren bij onderzoek zo ver van normaal dat hoofdpijn het gemakkelijkste gevolg is. In plaats van na te denken over wat te drinken van hoofdpijn tijdens de zwangerschap in het tweede en derde trimester, raadpleeg een verloskundige-gynaecoloog.

Gebruik geen zelfmedicatie - u gaat niet naar de dokter als u verkouden of nerveus bent, maar dit is niet het geval. Een zwangere vrouw is niet alleen verantwoordelijk voor zichzelf, maar ook voor de baby. De beste manier om van hoofdpijn af te komen, bijkomende ziekten te voorkomen en een gezonde baby zonder pathologieën te baren, is op tijd naar een arts te gaan.

Hoofdpijn tijdens zwangerschap: 1, 2, 3 trimester

Oorzaken en behandeling van hoofdpijn tijdens de zwangerschap

Tijdens de zwangerschap is hoofdpijn een veel voorkomend fenomeen. Maar de arts mag niet zonder aandacht blijven als het vaak wordt herhaald en de intensiteit van onaangename gevoelens aanzienlijk is.
Elke malaise tijdens de zwangerschap legt een speciale verantwoordelijkheid op gezondheidswerkers. Het is niet alleen nodig om het lijden van de aanstaande moeder te verlichten, maar ook om de baby niet te schaden. De meeste medicijnen hebben immers een negatieve invloed op de groei en ontwikkeling.
Hoofdpijn tijdens zwangerschap 1, 2, 3 trimester wordt op dezelfde manier verwijderd ("behandeld"). Maar als je er in normale tijden vanaf zou kunnen komen met een pil van pijnstillers, moet je, voordat je iets inneemt, honderd keer nadenken.

De oorzaken van hoofdpijn tijdens de zwangerschap kunnen de volgende zijn:

  • een verandering in de vrouwelijke hormonale achtergrond, die de tonus van de bloedvaten beïnvloedt;
  • slechte gewoonten en veranderingen in het dieet (er zijn producten die soortgelijke pijnen veroorzaken. Bijvoorbeeld snoep, chocolade);
  • veranderingen in het werk van het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem;
  • overgevoeligheid voor klimatologische en weersomstandigheden;
  • schending van de houding als gevolg van een toename van de buik.

Hoofdpijn is zeer divers, dus de behandeling hangt volledig af van het type en de oorzaak van het optreden.

Soorten hoofdpijn tijdens de zwangerschap en daarna

1. Migraine. Het wordt gekenmerkt door het eenzijdige uiterlijk van onaangename gewaarwordingen en pulsaties. Hierdoor krijgen veel vrouwen de kans om huishoudelijke taken te doen, te slapen, te eten en zelfs een gesprek te voeren. Bij sommige aanstaande moeders begint pijn met lichtflitsen of cirkels voor de ogen. Indien mogelijk moet hoofdpijn tijdens de zwangerschap tijdens het eerste trimester niet-farmacologisch worden behandeld, aangezien bijna elk medicijn in zo'n vroeg stadium embryo-ontwikkelingsstoornissen en zelfs spontane miskramen kan veroorzaken. De belangrijkste regels bij de behandeling van migraine zijn kalmte, stilte, slaap, frisse lucht en duisternis. Welke specifieke remedie tegen hoofdpijn tijdens de zwangerschap zal u helpen - u moet met vallen en opstaan ​​berekenen. Maar je moet erop voorbereid zijn dat migraine soms meerdere dagen aanhoudt, maar de intensiteit van de pijn neemt af.

2. Hoofdpijn veroorzaakt door een verhoging of verlaging van de bloeddruk. Heel vaak ervaren zwangere vrouwen een toename van de druk, wat leidt tot het optreden van hoofdpijn. Mensen die lijden aan hypertensie, vegetatieve-vasculaire dystonie van het hypertone type, moeten absoluut hun druk bewaken, deze twee keer per dag meten en het resultaat registreren. Deze gegevens moeten aan uw arts worden getoond voor de mogelijkheid van nader onderzoek en behandeling. Deze aanbeveling is ook verplicht voor vrouwen, die vaak onder druk komen te staan ​​met minimale emotionele en fysieke stress..
Als er sprake is van hypertensie, verlicht u de hoofdpijn tijdens de zwangerschap en vermindert u tegelijkertijd de druk met slechts één geneesmiddel dat is goedgekeurd voor aanstaande moeders, genaamd "Dopegit". Levensbedreigende reden voor het bellen van een ambulance is een druk van meer dan 150 per 100.
Als de druk daarentegen laag is, zijn er veel manieren om hoofdpijn tijdens de zwangerschap kwijt te raken. Bijvoorbeeld om thuis op te ruimen, te wassen, een wandeling te maken in de frisse lucht, thee of koffie te drinken (je kunt tot 2 kopjes per dag), eten. Een druk van 90 tot 60 of minder wordt als laag beschouwd..

3. Een hoofdpijn van spanning. Het wordt gekenmerkt door het optreden van intens ongemak aan beide zijden van het hoofd en wordt vaker waargenomen in de vroege of late stadia van de zwangerschap. In de vroege stadia van de zwangerschap kan in dit geval een krampstillend middel uit het hoofd worden gehaald. Bijvoorbeeld 'No-shpu'. Je hoeft niet bang te zijn voor deze pillen, want ze worden vaak voorgeschreven als er dreiging is van zwangerschapsafbreking in de eerste weken na conceptie. Als je zonder pillen wilt, moet je verschillende technieken van hoofdmassage beheersen. Moet stress helpen verlichten.

4. Het nemen van bepaalde medicijnen. Veel vrouwen beginnen in het 1e, 2e en 3e trimester te zoeken naar een manier om hoofdpijn te behandelen tijdens de zwangerschap, zonder eerst de provocateur van deze gevoelens te proberen te vinden. Maar bijna alle aanstaande moeders gebruiken bepaalde medicijnen, waarvan een bijwerking misschien gewoon hoofdpijn is. Curantil is bijvoorbeeld een medicijn dat vaak wordt voorgeschreven om het bloed te verdunnen en de bloedtoevoer naar de foetus te verbeteren..

5. Problemen met de wervelkolom, cervicale wervelkolom. Vrouwen die gewond zijn geraakt, moeten nadenken over deze mogelijke reden. Hoewel, ze kunnen zo onbeduidend of al lang bestaan ​​dat ze niet worden herinnerd. Niettemin, om een ​​nauwkeurige diagnose te stellen, moet u een röntgenfoto van de cervicale wervelkolom maken. Nou, ze doen dit na de geboorte. In de tussentijd kan hoofdpijn tijdens de zwangerschap met paracetamol worden verwijderd. Dit is een zeer goed medicijn, dat zelfs wordt voorgeschreven aan kinderen met warmte vanaf de eerste dagen na de geboorte.

Medische hulp zoeken voor hoofdpijn tijdens de zwangerschap in het 1,2,3-trimester

Het komt voor dat tijdens de zwangerschap van een kind omstandigheden optreden die spoedeisende zorg van een specialist nodig hebben. Plotselinge pijn, die scherp van aard is en zich voordeed bij de aanstaande moeder, kan leiden tot hersenbloeding en andere ernstige gevolgen.

In bijzonder moeilijke gevallen is alleen vroeggeboorte de beste behandeling. En u hoeft niet na te denken over wat u in het derde trimester van de zwangerschap van hoofdpijn kunt krijgen, maar stemt eerder in met een keizersnede. Een dergelijke maatregel is bijvoorbeeld nodig bij snel ontwikkelende gestosis. Andere symptomen zijn onder meer flitsende vliegen voor de ogen, verhoogde druk, eiwit in de urine in hoge concentratie volgens de analyse.
Welke pillen kan ik tijdens de zwangerschap in de vroege en late stadia en preventieve maatregelen tegen hoofdpijn drinken?.

Het eerste dat u moet doen, is de tijd voor slaap en rust goed organiseren. Een zwangere vrouw, vooral in de latere stadia, moet minstens 8 uur slapen. Daarnaast moet je ook overdag slapen. Zorg ervoor dat u meer in de frisse lucht heeft en sluit langdurig verblijf bij de tv of computer uit.

Bovendien kan honger of dorst hoofdpijn veroorzaken, dus je moet goed eten en goed eten.

Om het welzijn van een vrouw te verbeteren, kunt u naar klassieke muziek luisteren, ruime kleding dragen, komedies bekijken en zo een rustige en aangename sfeer om u heen creëren.

Je moet ook roken naast jezelf zowel op straat als op het terrein verbieden. Passief roken heeft een negatieve invloed op het kind en kan malaise veroorzaken. Als niets helpt, moet u nadenken over welke pillen u tijdens de zwangerschap in de vroege stadia en later van hoofdpijn kunt drinken en in welke doseringen. Natuurlijk moet u, voordat u het medicijn inneemt, op zijn minst de instructies lezen, of liever, het gedeelte met contra-indicaties. In veel annotaties wordt daar zwangerschap aangegeven. Maar niet altijd zo categorisch. Er is bijvoorbeeld meer dan één medicijn dat u veilig kunt drinken van hoofdpijn in het 2e trimester van de zwangerschap. Bijvoorbeeld paracetamol. Bovendien, in een normale, niet pediatrische dosering. 1-2 tabletten van 500 mg. Zou moeten helpen. Trouwens, deze zelfde tabletten worden gedronken bij hoge temperaturen en zelfs kiespijn. Maar hoofdpijn tijdens de zwangerschap met citramone, een ander populair medicijn, het is beter om het niet te verwijderen, omdat dit medicijn cafeïne bevat.

Lees Meer Over Duizeligheid