Hoofd- Verwondingen

Duizeligheid tijdens de zwangerschap

Zwangerschap is een opwindende periode in het leven van elke vrouw. De aanstaande moeder luistert aandachtig naar het lichaam en neemt elke verandering in zijn toestand op. Zwangere vrouwen kunnen symptomen ervaren die niet eerder aanwezig waren, zoals duizeligheid..

Waarom duizelig tijdens de zwangerschap

Duizeligheid tijdens de vruchtbaarheid kan vaatfalen veroorzaken tijdens de herverdeling van de bloedstroom, toxicose, vena cava-syndroom, bloedarmoede, verlaagde bloedglucose en andere factoren.

In de vroege stadia van de zwangerschap:

  • Vasculair falen tijdens herverdeling en verhoogde doorbloeding.
    De baarmoeder begint intensiever bloed te leveren. Verhoogt geleidelijk het bloedvolume. Bovendien moet het vaatstelsel zich "aanpassen" aan nieuwe veranderingen, wat niet altijd snel gaat. Door vasculair falen in de herverdeling van de bloedstroom en hypotensie, veroorzaakt door een verandering in de hormonale achtergrond van het lichaam, kan er een tekort aan bloedtoevoer naar de hersenen zijn, wat zich uit als duizeligheid. In de vroege stadia verschijnt een dergelijke verslechtering van de gezondheid vaak als een teken van zwangerschap, als de aanstaande moeder er nog niets van weet..
  • Toxicose.
    Braken met toxicose kan leiden tot uitdroging, een afname van het circulerende bloedvolume en duizeligheid veroorzaken..

In de late zwangerschap:

  • Vena cava-syndroom.
    De vergrote buik drukt op de inferieure vena cava, wat leidt tot ophoping van bloed in het onderste deel van het lichaam en een afname in de terugkeer naar het hart. Dit vermindert de afgifte van zuurstofrijk bloed uit de linker hartkamer, vermindert de bloedtoevoer naar de hersenen en veroorzaakt duizeligheid..

Tijdens de gehele zwangerschap:

  • Bloedarmoede.
    Verschijnt door de toegenomen behoefte van de zich ontwikkelende foetus aan ijzer en een snelle toename van de hoeveelheid bloed (rode bloedcellen hebben geen tijd om te worden aangemaakt). Gemanifesteerd door duizeligheid, zwakte.
  • Hypoglycemie (bloedglucose verlagen).
    Komt voor met onjuiste voeding. Tijdens de zwangerschap moeten vrouwen vaak en beetje bij beetje eten, maar dit is niet altijd mogelijk. Daarom kunnen periodes van verlaging van de suiker (glucose) in het bloed voorkomen. Omdat de hersenen het meest gevoelig zijn voor een tekort aan glucose, vertonen ze als eerste "zwakte" in de vorm van duizeligheid.
  • Stoornissen in de cervicale wervelkolom, zwelling en andere oorzaken.
    Het kan voor het eerst precies tijdens de zwangerschap verschijnen, omdat daarvoor het lichaam de pathologie heeft verwerkt en de aandoening heeft gecompenseerd. Tijdens het baren van het kind worden vaak alle verborgen ziekten zichtbaar.

Behandeling

Duizeligheid tijdens de vroege zwangerschap is een symptoom waar u goed naar moet kijken, maar niet in paniek moet raken. Als het verscheen als gevolg van de herstructurering van het vaatstelsel, zou er na 2-3 weken een verbetering moeten zijn. Raadpleeg een arts als het sterk of langdurig is..

Om duizeligheid tijdens de zwangerschap te behandelen, schrijft de arts op kruiden gebaseerde kalmerende middelen (valeriaan, moederskruid) voor, kruidenremedies die de bloeddruk verhogen (Eleutherococcus, ginseng), tonische middelen (leuzea, roze rhodiola).

Wat te doen als een zwangere vrouw duizelig is

Bij een aanval moet je gaan liggen en je benen een beetje optillen - leg er een kussen onder. Als u niet kunt gaan liggen, moet u gaan zitten en uw hoofd tot borsthoogte kantelen. Deze houdingen verbeteren de bloedtoevoer naar het hoofd en verlichten duizeligheid..

Het is noodzakelijk om toegang tot frisse lucht te bieden. Met de juiste hoeveelheid zuurstof is het voor het lichaam gemakkelijker om te gaan met circulatiestoornissen.

Je moet een handdoek of sjaal die in koud water is gedoopt aan je gezicht bevestigen. Deze methode helpt om te herstellen..

Met verminderde druk of “hongerige” duizeligheid kun je een kopje zoete thee drinken.

Preventie

Methoden die duizeligheid tijdens de zwangerschap helpen voorkomen:

  • rusten en wandelen in de frisse lucht;
  • het vermijden van overvolle plaatsen in besloten ruimtes waar er mogelijk niet genoeg lucht is - lange lijnen, openbaar vervoer in de zomer;
  • trainen van het cardiovasculaire systeem met matig gedoseerde fysieke activiteiten - een half uur per dag wandelen in een gemiddeld tempo of speciale oefeningen voor aanstaande moeders in zwangere scholen;
  • geen scherpe stijging vanuit bed - ga eerst zitten, ga 2-3 minuten zitten en ga dan staan;
  • waterprocedures - nuttig voor bloedvaten, toon de wanden van slagaders en aders; wissel voetbaden af ​​met warm (tot 37-38 ° С) en koud (tot 18-20 ° С) water.
  • Tijdens de zwangerschap moet het dieet van een vrouw met slechts 300 kcal worden verhoogd, zodat ze zichzelf en de baby kan voeden.
  • Het totale volume van de baarmoeder tegen de 9e maand van de zwangerschap neemt 500 keer toe.

Velen zijn bekend met het gevoel van geluid in het hoofd na een forse stijging van het bed. Dit gevoel is constant en wordt gezien als tinnitus. Het mag vergezeld gaan.

Duizeligheid of duizeligheid - een subjectief gevoel van beweging van het lichaam of omringende objecten in de ruimte (echte of vestibulaire werveling) of duizeligheid.

Duizeligheid - een gevoel van rotatie van het eigen lichaam of de omringende objecten of een gevoel van duizeligheid met donker worden van de ogen, verlies van stabiliteit tijdens het lopen. Zo'n.

Duizeligheid is een veel voorkomend symptoom bij cervicale osteochondrose. Verschijnt vaak na het slapen op een hoog kussen. Duurt van een paar minuten tot een paar.

Duizeligheid tijdens de zwangerschap

Duizeligheid tijdens de zwangerschap en misselijkheid zijn niet ongebruikelijk. Als de aandoening echter te vaak voorkomt of als de intensiteit een redelijke limiet overschrijdt, neem dan contact op met uw arts. Als u zich tijdens de zwangerschap te veel duizelig voelt, kan dit een val veroorzaken met mogelijk ernstige gevolgen..

Duizeligheid is een symptoom van zwangerschap.

Natuurlijk worden misselijkheid en duizeligheid bij vrouwen, naast zwangerschap, door verschillende factoren veroorzaakt. Maar dit symptoom is de eerste manifestatie van de geboorte van een nieuw leven (na een vertraging in de menstruatie). Elke vrouw ervaart het anders, maar alle tekenen van een mooie periode worden altijd een leven lang onthouden. Onzekerheid, opwinding, angst en... duizeligheid.

Secundaire manifestaties, waaronder duizeligheid tijdens de zwangerschap, zijn zeer individueel. Iemand voelt misschien niets, anderen ervaren het hele diverse scala aan sensaties (en niet altijd aangename).

Misselijkheid en duizeligheid in de vroege stadia van de zwangerschap komen niet alleen 's ochtends voor, zoals algemeen wordt aangenomen. Dergelijke aandoeningen worden elke keer herhaald met een scherpe beweging, verhoogde fysieke stress, vooral aan het begin van de zwangerschap. Trouwens, soms is er in de beginperiode zelfs een negatieve test. Tot de dag van de geplande menstruatie heeft het geen zin om een ​​zwangerschapstest te doen. In de urine zit niet genoeg stof die de tweede strip “vormt”.

Wat veroorzaakt malaise bij zwangere vrouwen

De eerste oorzaak van duizeligheid tijdens de zwangerschap is een verhoogde bloedtoevoer naar de foetus. Daarom kan de bloedsomloop niet in de vereiste hoeveelheid bloed aan alle organen afgeven. Duizeligheid in het tweede trimester van de zwangerschap wordt ook beïnvloed door druk op de vaten die worden uitgeoefend door de groeiende baarmoeder.

Factoren die duizeligheid veroorzaken tijdens de zwangerschap

De oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap in de vroege stadia en in volgende trimesters zijn als volgt:

  • Als u lange tijd geen voedsel heeft geconsumeerd, kan het glycemische niveau zo sterk dalen dat er symptomen optreden: verduistering in de ogen, zwakte en duizeligheid. Eet fruit als u duizelig bent - dit zal helpen om de glycemie snel te verhogen.
  • Warmte, langdurig verblijf in een oververhitte of niet-geventileerde ruimte (bioscoop, winkelcentrum, openbaar vervoer), vooral bij een gebrek aan vocht, treedt een verlaging van de bloeddruk op, waardoor uw hoofd kan gaan draaien, zwakte en zelfs flauwvallen. Frisse lucht helpt - ga naar buiten of ventileer de kamer. Soms is het voldoende om bovenkleding te verwijderen, los te maken bij de nek. Ga zitten, drink wat water.
  • Als u eerder (vóór de vertraging en een positieve test) leed aan hypotensie, duizeligheid tijdens de zwangerschap en andere problemen die verband houden met deze periode, zult u zich meer zorgen maken.

Belangrijk! Duizeligheid is een manifestatie van pathologie - vaak treedt duizeligheid op tijdens een bevroren zwangerschap (bij vroegtijdige gespecialiseerde zorg kan vervaging leiden tot vergiftiging) of een ernstige ziekte.

Duizeligheid in 1 trimester

Hypotensie is meestal verantwoordelijk voor duizeligheid in de eerste weken van de zwangerschap. Een vrouw die eerder met dit probleem bekend was, is zich bewust van onaangename symptomen, daarom maakt hun manifestatie in de vroege stadia haar niet bang.

Hypotensie kan op elk moment na de bevruchting optreden, ook al waren dergelijke problemen eerder afwezig. Als u vóór de zwangerschap aan hypotensie leed, zal deze niet verdwijnen in het eerste trimester of volgende periodes..

Zwangerschap is een complete verandering in het lichaam. Al in het eerste trimester (1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 weken zwangerschap) moet het hart tweemaal zoveel bloed pompen als onder normale omstandigheden, wat leidt tot een uitzetting van het systeem bloedcirculatie. In dit geval neemt de druk in de vaten af. Omdat het lichaam vooral om het welzijn van het kind geeft, heeft lage druk invloed op de aanstaande moeder, wat duizeligheid veroorzaakt in het begin van de zwangerschap.

Duizeligheid in het 2e trimester

Net als duizeligheid in de vroege stadia, is malaise in het 2e trimester van de zwangerschap een beschermende reactie van het lichaam. De hersenen reageren op onvoldoende zuurstoftoevoer. Wat gebeurt er echt in het lichaam? Wat is kenmerkend voor het tweede trimester? Er is een vertraging van de hartslag en daarom een ​​verlaging van de bloeddruk. De bloedtoevoer naar de hersenen is tijdelijk beperkt. Dientengevolge treedt duizeligheid op tijdens de zwangerschap in het tweede trimester (14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 weken zwangerschap), verlies van coördinatie en andere begeleidende manifestaties van hypotensie.

Duizeligheid in 3 trimesters

Duizeligheid in het derde trimester van de zwangerschap (28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 weken zwangerschap) is een gevolg van een toename van het bloedvolume, wat meestal gepaard gaat met een neiging tot orthostatische instorting. De volgende symptomen komen voor in het derde trimester: hartkloppingen, vermoeidheid.

Andere symptomen van duizeligheid

Bij zowel vroege als late zwangerschap treedt plotseling duizeligheid op. Maar de aanpak van de aanval kan worden voorzien. De volgende symptomen zijn een reden om te gaan zitten of liggen:

  • de huid wordt bleek;
  • wordt donker in de ogen;
  • Ziek
  • zweten neemt toe.

Intense duizeligheid tijdens de zwangerschap

U moet zowel tijdens het eerste als het derde trimester op ernstige duizeligheid letten tijdens de zwangerschap - het kan wijzen op ziekten die onmiddellijke behandeling vereisen. Vooral verontrustend zijn de begeleidende symptomen zoals slechtziendheid, tremor, tinnitus.

Belangrijk! Als je twijfelt over de professionaliteit van een gynaecoloog, ga dan naar een andere arts. Voel je er niet schuldig over. Het gaat over je kind.

Zwangerschap ochtendduizeligheid

Tijdens de zwangerschap heeft duizeligheid in de ochtend verschillende mogelijke oorzaken. Een van de belangrijkste factoren is een plotselinge snelle hormonale verandering veroorzaakt door het hCG dat wordt geproduceerd door de zich ontwikkelende placenta. Een andere theorie van ochtendmisselijkheid (vaak met braken) is vatbaar voor lage glycemie.

Duizeligheid bij zwangere vrouwen die op hun rug liggen

Als de zwangere vrouw duizelig is in rugligging, is het hypotensieve syndroom de oorzaak. De problemen in verband met deze aandoening komen voort uit de druk die wordt uitgeoefend door de vergrote baarmoeder op de onderste ader, waardoor de bloedstroom naar het hart wordt verminderd door de druk in de bloedvaten te verlagen en de stroom zuurstofbevattend bloed in het lichaam te verzwakken. Deze toestand manifesteert zich in een horizontale positie, trekt zich terug na het opstaan.

De aanstaande moeder ervaart misselijkheid, flauwvallen en kan het bewustzijn verliezen. Op dit moment bedreigt de toevoer van zuurstofhoudend bloed niet alleen zichzelf, maar ook de foetus.

Dit teken van zwangerschap (duizeligheid in rugligging) treedt op in de 2e helft, wanneer de baarmoeder al aanzienlijk is vergroot en de foetus een bepaald gewicht heeft. Het probleem is dat de malaise zelfs optreedt bij kort liegen. Het kan voorkomen tijdens een medisch onderzoek; in dit geval is het raadzaam om het in een andere positie uit te voeren (meestal is het voldoende om links of rechts te liggen).

De aandoening wordt direct of kort na de geboorte spontaan gereguleerd.

Bij problemen met een horizontale positie dient de arts hierover voor het onderzoek geïnformeerd te worden. De oplossing is heel eenvoudig - aan één kant liggen, de malaise zal niet ontstaan.

Hoe gevaarlijk is duizeligheid tijdens de zwangerschap?

Vertigo zelf is niet gevaarlijk voor een zwangere vrouw, op voorwaarde dat het niet leidt tot langdurige bewusteloosheid en daarom tot onvoldoende toevoer van zuurstof naar de hersenen. Het dreigt echter met secundaire verwondingen voor zowel de moeder als de foetus. Druppels kunnen de foetus beschadigen, een miskraam veroorzaken, vroeggeboorte.

Als u zich tijdens de zwangerschap duizelig voelt, vooral bij wazig zicht, tachycardie, constant braken, hoofdpijn, raadpleeg dan een arts. Het is beter om een ​​onderzoek te ondergaan, zorg ervoor dat uw conditie goed is, er zijn geen gezondheidsproblemen. Stel het bezoek aan de arts niet uit in geval van een val!

Wanneer verschijnt en wanneer duizeligheid optreedt tijdens de zwangerschap

In welke zwangerschap begint ze zich misselijk, duizelig te voelen? Omdat duizeligheid een teken van zwangerschap kan zijn, kan worden geconcludeerd dat malaise bijna gelijktijdig met bevruchting optreedt. Maar als het hoofd draait vanwege de aanwezigheid van een gezondheidsprobleem, kan later ongemak optreden (vaak vergezellen andere expressieve manifestaties).

Onaangename eerste tekenen van zwangerschap verdwijnen in de laatste stadia of na de bevalling. Minder vaak blijven ze tijdens borstvoeding..

Eerste hulp

Hulp bij duizeligheid is eenvoudig. Zodra een lichte verduistering in de ogen begint, misselijkheid, ga zitten. Als de malaise aanhoudt, ga liggen, breng je benen boven het hoofd, dit zal de bloedtoevoer naar de hersenen verbeteren. Als je op straat bent, aarzel dan niet om voorbijgangers om hulp te vragen.

Behandeling

De beslissing over wat te doen als u zich in een vroeg of laat stadium duizelig voelt, wordt genomen na het onderzoek. Meestal is het gebruik van medicijnen niet nodig, na de bevalling normaliseert de aandoening zichzelf.

Medicijnen

Als tijdens de zwangerschap duizeligheid als gevolg van ernstige toxicose (tegelijkertijd is er misselijkheid, braken), worden geschikte anti-emetica voorgeschreven.

Belangrijk! Medicatie mag alleen worden genomen op advies van een arts! Verhoog de gebruiksfrequentie van het product en / of de dosering niet zelf.

Folkmedicijnen

Traditionele geneeskunde biedt ook een aantal manieren om tijdens de zwangerschap van duizeligheid af te komen. De meest effectieve methoden zijn het drinken van thee uit anti-emetische kruiden. Melissa, mint aanbevolen. Als alternatief wordt aromatherapie met etherische olie van pepermunt gebruikt..

In geval van hyperthermie, als oorzaak van malaise, worden koude kompressen op het voorhoofd aanbevolen..

Hoe ziekte te voorkomen

Naarmate de buik groeit, verschuift het zwaartepunt en verandert de perceptie van de zwaartekracht. Probeer de volgende richtlijnen om ongemak te voorkomen:

  • Haast je niet om uit bed of stoel te komen.
  • Weiger warme baden of douches - warm water zet de bloedvaten uit, wat zwakte kan veroorzaken.
  • Als u lang moet staan, knijp dan meerdere keren in de bilspieren, beweeg uw tenen, breng het gewicht over van het ene been naar het andere - dit stimuleert de bloedcirculatie in de onderste ledematen.
  • Eet wat vaker, anders kan het glycemische gehalte dalen. Neem altijd een snack mee..
  • Controleer BP regelmatig.
  • Drink veel vloeistoffen om uitdroging te voorkomen, maar overdrijf het niet met koffie, thee.
  • Ventileer de kamer thuis of op het werk, vermijd oververhitte, slecht geventileerde ruimtes. Beperk je warmte in de zomer..
  • Als duizeligheid begint te ontstaan, verhoog dan de bloedtoevoer naar de hersenen: ga liggen met uw voeten op het kussen.

Belangrijk! Echt flauwvallen is zeldzaam. Hoewel de bloedtoevoer naar de hersenen tijdelijk wordt verminderd, hoeft u zich geen zorgen te maken, meestal wordt de aandoening snel gecorrigeerd zonder het kind te beïnvloeden. In het geval van een plotseling gevoel van naderend flauwvallen, ga zitten om te voorkomen dat u gewond raakt.

Preventie van duizeligheid tijdens de zwangerschap

Om te voorkomen dat zwangere vrouwen gaan draaien, helpen de volgende preventieve maatregelen:

  • Regelmatige fysieke oefeningen die geschikt zijn voor de aandoening, helpen de spieren, het hart en de bloedvaten te versterken, die vervolgens flexibeler reageren op verschillende veranderingen..
  • Volg het drinkregime.
  • Beweeg voldoende.
  • Slaap voldoende (maar niet overdreven).
  • Blijf niet lang in één positie.
  • Blijf op warme dagen liever in de schaduw.
  • Kom langzaam uit bed. Ga eerst zitten, laat uw benen zakken en sta dan langzaam op. Als je een malaise voelt naderen, wacht dan even, ga langzaam verder.
  • Onthoud dat elke actie op een lege maag tot flauwvallen leidt, een hongerig organisme is veel zwakker dan een vol lichaam.

Probeer constant de zonnige kant van de zwangerschap te onthouden. Denk: mannen geven je plaats in de bus, vrouwen bewonderen je, je kunt je favoriete lekkernijen consumeren... Dit gebeurt niet elke dag! Bedenk hoe goed u zich zult voelen wanneer u uw baby voor het eerst ophaalt!

Duizeligheid bij zwangere vrouwen: oorzaken en behandelingsmethoden

De meeste aanstaande moeders kunnen tijdens de zwangerschap duizelig worden. Iemand voelt het in een zwakke mate, iemand ervaart hevige pijn met een zwijmeling. Experts zijn van mening dat duizeligheid een teken is van toxicose, wat minder gevaarlijk is dan braken. Zwangere meisjes moeten zich bewust zijn van de effecten van het ronddraaien van het hoofd op het lichaam en de ongeboren baby.

Het is vermeldenswaard dat u zich bij zwakke en onregelmatige duizeligheid geen zorgen hoeft te maken, want tijdens de ontwikkeling van het embryo ondergaat het lichaam fysiologische pathologieën, inclusief de bloedsomloop. Echter, met ernstig ongemak, wanneer een vrouw ook apathie, slaperigheid, bewegingsstoornissen, flauwvallen voelt - dit is een gelegenheid om een ​​arts te bezoeken. Een scherpe positieverandering bij het opstaan ​​uit het vliegtuig kan duizeligheid in zijn natuurlijke betekenis veroorzaken. Bovendien kan het voorkomen terwijl het meisje zich in een warme en ongeventileerde kamer bevindt of door oververhitting van het lichaam.

De belangrijkste oorzaken van duizeligheid van het hoofd tijdens de zwangerschap

De belangrijkste factoren bij het optreden van abnormale draaikolken tijdens de zwangerschap zijn onder meer verschillende ziekten, ontstekings- en pathologische processen die de bloedtoevoer naar het hoofd verstoren. Deze ziekten zijn onder meer:

  • osteochondrose in de nek;
  • vegetovasculaire dystonie;
  • ziekten van het hart of vaatstelsel;
  • een tumor in de hersenen, etc.
  • hypotensie (lage bloeddruk)
  • Bloedarmoede. Meisjes kunnen tegelijkertijd aan dergelijke omstandigheden worden blootgesteld. Daarnaast komt duizeligheid tijdens de zwangerschap ook voor als gevolg van een verlaagd glucosegehalte in het bloed. Vervolgens krijgt de patiënt een dieet voorgeschreven dat voldoende ijzer en andere heilzame stoffen bevat.

Naast alle genoemde oorzaken van duizeligheid tijdens de dracht kan de foetus optreden als gevolg van allergische reacties, hyperventilatie van de longen en andere factoren die geen verband houden met het krijgen van kinderen. Er zijn vaak gevallen waarin het ronddraaien van het hoofd een teken is van flauwvallen. Het gaat gepaard met oorsuizen, een gevoel van leegte, zwakte, donker worden van de ogen, koud zweet, gevoelloosheid van vingers en tenen of direct flauwvallen.

Dit gebeurt omdat de bloedstroom naar de hersenen afneemt, waarna het werk van weefsels wordt verstoord en zuurstofgebrek en gebrek aan voedingsstoffen beginnen. Op dit punt moet je op je rug liggen en je benen hoger dan je hoofd heffen. Als dit niet lukt, moet de zwangere vrouw op een stoel gaan zitten en proberen haar hoofd zo laag mogelijk tussen haar knieën op de grond te houden. Bovendien is het vermeldenswaard dat deze aandoening vaak voorkomt bij meisjes die vóór de zwangerschap duizeligheid en flauwvallen hebben ervaren. Dergelijke verschijnselen kunnen optreden tijdens de menstruatie of bij het premenstrueel syndroom..

(Video: "9 oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap, manieren om te vechten")

Duizelig in het eerste trimester

Hoofdcircuits tijdens het eerste trimester zijn vrij natuurlijk en zouden het lichaam niet veel moeten storen. Vaak kan dit fenomeen worden geclassificeerd als een eenvoudige en optionele behandeling. Het eerste trimester houdt duizeligheid in, veroorzaakt door de volgende redenen:

  • Vanwege sterke benauwdheid;
  • Dicht bij een grote menigte mensen staan;
  • Voor het weer;
  • Bij het uitvoeren van plotselinge bewegingen;
  • Wegens langdurig verblijf in een slecht geventileerde ruimte.

Naast de genoemde, kunnen er ook natuurlijke en gemakkelijk onaangename gevoelens verdwijnen..

Duizeligheid behandelen tijdens de vroege zwangerschap

Tijdens de zwangerschap in het eerste trimester wordt hoofdpijn best niet medisch behandeld. Gebruik een lichte hoofdmassage. Dit kan met je vingertoppen in een cirkelvormige beweging, probeer zoveel mogelijk te ontspannen. Naast massage is het ook effectief om het haar en de hoofdhuid te spoelen onder een stroom niet heet water. Je kunt een speciaal kompres van koud water of ijs gebruiken. Het moet worden aangebracht op de slaap, het voorhoofd of de achterkant van het hoofd, afhankelijk van de locatie van de pijn.

Een kompres met een blad verse kool wordt ook als effectief beschouwd. Ze rimpelen het een beetje, totdat het de vloeistof afgeeft, en houden het vast totdat de aanvallen stoppen. Je kunt je hoofd ook met een sjaal of sjaal onder druk binden

. Het is de moeite waard om een ​​afkooksel te nemen van kruiden zoals munt, citroenmelisse, rozenbottel, kamille. Het wordt vaak gedronken in de vorm van thee. In bepaalde gevallen, bij lage druk, wordt hoofdpijn verlicht met sterke zoete thee. Als de bloeddruk hoog is, moet de specialist een medicijn voorschrijven dat het verlaagt. Wat betreft medicamenteuze behandeling, is het alleen nodig om hier zijn toevlucht toe te nemen als de bovenstaande tips en aanbevelingen geen positief resultaat opleveren.

Het wordt niet aanbevolen om geneesmiddelen te gebruiken die analgin bevatten. Deze omvatten spazmalgon, spazgan, baralgin, etc. Analgin en zijn analogen zijn behoorlijk giftig, wat kan leiden tot een schending van de normale ontwikkeling van de foetus. Om hoofdpijn tijdens de zwangerschap veilig te verwijderen, kunt u het beste efferalgan of panadol gebruiken. Je kunt er niet aan wennen, maar ze zijn effectief en effectief, niet erger dan schadelijke medicijnen die cafeïne, analgin en andere stoffen bevatten.

Duizeligheid in het tweede trimester

Het tweede trimester van de zwangerschap heeft dezelfde redenen als in het eerste trimester, als het meisje geen toxicose ervaart. In het lichaam bereiden alle systemen zich voor op de geboorte van de baby, inclusief de baarmoeder, om de foetus uit de placenta te duwen. Tijdens de zwangerschap werken sommige organen mogelijk traag, daarom ontstaan ​​de volgende redenen:

  • Lange tijd zonder te bewegen;
  • Slechte doorbloeding of zuurstofgebrek in de hersenen;
  • Plotselinge bewegingen van het lichaam tijdens het opstaan ​​uit bed of andere positieveranderingen;
  • Lage bloeddruk.

Duizeligheid behandelen in het tweede trimester

In het tweede trimester is het behandelen van pijn in het hoofd of wervelen vrij moeilijk. Een zwangere vrouw moet zich beperken in het gebruik van pijnstillers, medicijnen die een percentage cafeïne bevatten, barbituraten, medicijnen die de bloeddruk verlagen. Het wordt aanbevolen om alle pijnstillers gedurende de periode dat het kind wordt gedragen volledig te staken. Beperk elk medicijn dat analgin bevat. Het is vrij giftig en blijft lang in het lichaam hangen, wat kan leiden tot pathologische processen van de foetus..

Als een zwangere vrouw duizelig is, kunt u Nurofen, Pentalgin, Risatriptan, Sumatriptan of Tylenol gebruiken om van vervelende symptomen af ​​te komen. De dosering is echter het beste verkrijgbaar bij uw arts. Verschillende experts zijn van mening dat het medicijn "Fiorinal" de beste manier is om onaangename gevoelens te verwijderen. Het heeft echter bijwerkingen in de vorm van een slecht effect op de zich ontwikkelende foetus of zelfs de ontwikkeling van pathologische processen. Lees de instructies zorgvuldig nadat een van de geneesmiddelen is geselecteerd.

In het derde trimester

In het derde trimester is de aandacht nog meer gericht op toekomstige geboorten. Het lichaam eindigt met de voorbereiding op de geboorte van de baby en de baarmoeder is al volledig opnieuw opgebouwd en voorbereid. Alles wordt gevormd door de 38e week. Het bloedsysteem werkt iets anders en stroomt naar de bodem, wat duizeligheid veroorzaakt door zuurstofgebrek in de hersenen. Bijzonder gevaarlijk zijn niet de kleine en onregelmatige duizeligheid. Ze kunnen na 30 minuten voorbijgaan. Ze zijn niet storend van aard, de bloeddruk daalt niet scherp en er zijn geen flauwvallen. Als soortgelijke symptomen zich later voordoen, moet u oppassen dat u niet valt en uzelf en het kind in gevaar brengt.

Derde trimesterbehandeling

Experts adviseren zwangere vrouwen om No-shpa of Panadol voor kinderen te gebruiken. In zeldzame gevallen mogen ze drinken zonder de aanstelling van een behandelend specialist om de aanval tijdig te stoppen. Later is het echter nog steeds de moeite waard om een ​​arts te bezoeken voor een consult. Maar shpa heeft één nadeel, waardoor het niet altijd kan worden gebruikt, omdat het effect daardoor totaal anders kan zijn. Een effectieve analoog is Citramon. Het is echter vermeldenswaard dat er in zijn samenstelling een percentage cafeïne zit, dat niet kan worden geconsumeerd bij hypertensie, ongeacht of er een zwangerschap is of niet. Bovendien kan Paracetamol helpen als de pijn sterk is en niet overgaat. Het is het beste te gebruiken in zijn pure vorm, maar niet in afgeleide vorm. Welke optie u ook kiest, een consult met een arts is vereist. Veel medicijnen zijn beperkt tijdens de zwangerschap..

Preventie van duizeligheid tijdens de zwangerschap

Om preventieve maatregelen tijdens de zwangerschap toe te passen, moet u zich aan de volgende aanbevelingen houden:

  • Breng tijd buitenshuis door en adem frisse lucht in. Boslucht helpt het beste.
  • Vermijd zwaar tillen, plotselinge bewegingen.
  • Doe speciale yoga.
  • Blijf niet lang in één positie.
  • Maak jezelf een tijdje geen hete baden.
  • Ventileer de zwangere vrouw regelmatig.
  • Pas uw dieet aan.
  • Eet zoveel mogelijk fruit, groenten, gedroogd fruit en ander gezond voedsel..

Als duizeligheid tijdens de zwangerschap te vaak voorkomt, is het het beste om een ​​arts te raadplegen om de mogelijkheid van het optreden en ontwikkelen van pathologische processen uit te sluiten. Zonder therapie voor dergelijke symptomen kan vroeggeboorte of miskraam beginnen..

Waarom duizelig tijdens de zwangerschap?

Een nieuw leven leiden is een moeizaam proces. Het vrouwelijk lichaam wordt blootgesteld aan verhoogde stress, het metabolisme, de bloedsomloop en het botsysteem worden opnieuw opgebouwd. Nutriënten zijn in tweeën verdeeld. Aanstaande moeder voelt kwalen, waaronder duizeligheid tijdens de zwangerschap.

Oorzaken

Duizeligheid - een subjectief gevoel van vervorming van de omgeving, de instabiliteit van de positie van het lichaam in de ruimte. Kan gepaard gaan met misselijkheid, donker worden in de ogen. Er zijn verschillende soorten.

  • Systemisch - geassocieerd met de pathologie van het vestibulaire apparaat.
  • Flauwvallen - geassocieerd met verminderde hartactiviteit of een scherpe verandering in lichaamshouding.
  • Onevenwicht - de reden ligt in de processen die plaatsvinden in de hersenen.
  • Cervicogeen - verminderde overdracht van impulsen van de cervicale wervelkolom naar de hersenen, vindt plaats tegen de achtergrond van ontstekingsprocessen van de nek.
  • Psychogeen - treedt op tijdens pathologische aandoeningen van de psyche, zoals depressie, angst.

Op de vraag waarom zwangere vrouwen duizelig zijn, geeft het antwoord een volledig onderzoek - er zijn verschillende redenen.

Te kort aan zuurstof

Tijdens de zwangerschap bedient de bloedsomloop van de zwangere vrouw twee mensen, vóór de zwangerschap is de baarmoeder goed voor twee procent van het aanbod, de groeiende foetus heeft er dertig nodig. Een verminderde doorbloeding verstoort de hersenvoeding, wat resulteert in duizeligheid.

Lage druk

Zwangerschap leidt tot een verandering in het endocriene systeem. Specifieke hormonen zetten de wanden van bloedvaten uit, wat leidt tot een verlaging van de bloeddruk - hypotensie. Duizeligheid bij zwangere vrouwen treedt op als gevolg van een vertraging van de bloedtoevoer naar de hersenen.

Orthostatische hypotensie

Zwakte en duizeligheid tijdens de zwangerschap treden op als gevolg van een scherpe verandering in lichaamshouding, bijvoorbeeld bij een sterke stijging, als een persoon liegt. De verwijde vaten van de onderste helft van het lichaam hebben geen tijd om samen te trekken, er treedt onmiddellijk uitstroom van bloed uit het hoofd op. Er is een verduistering in de ogen, het risico op flauwvallen.

Vroege toxicose

Het optreden van toxicose tijdens de vroege zwangerschap wordt als een normale optie beschouwd. Het lichaam van de aanstaande moeder wordt herbouwd en reageert op hormonale veranderingen. Daders beschouwen verschillende redenen.

  • Hormonaal evenwicht.
  • De vorming van de placenta is het meest waarschijnlijke scenario. Totdat de placenta klaar is, beschermt het moederlichaam de foetus door braken tegen giftige stoffen. Op de veertiende week eindigt de ontwikkeling van de placenta, die de rol van beschermer tegen toxines op zich neemt, en verdwijnen de manifestaties van toxicose abrupt.
  • Chronische infecties.
  • Psychologische kenmerken van een zwangere.

Naast duizeligheid worden misselijkheid en braken opgemerkt. Symptomen zijn bekend. Vroege toxicose moet gewoon wachten.

Hypoglycemie

Zwangerschap is een energie-intensief proces. Er is al energie nodig voor twee, de voedingsbehoeften nemen toe, evenals de productie van insuline, die het afbreekt. Als de zwangere vrouw niet op tijd eet, daalt de bloedsuikerspiegel, waardoor duizeligheid ontstaat.

Bloedarmoede

Duizeligheid wordt veroorzaakt door bloedarmoede. Volgens statistieken is ongeveer veertig procent van de zwangere vrouwen vatbaar voor de ziekte. Er zijn twee soorten.

  • Echte bloedarmoede, wanneer de hoeveelheid hemoglobine in het bloed afneemt met een gelijktijdige afname van rode bloedcellen.
  • Hydremia, wanneer het aantal gevormde elementen op hetzelfde niveau blijft, maar het vloeibare deel van het bloed toeneemt, wat de concentratie van rode bloedcellen vermindert.

Het tweede type wordt vaker waargenomen tijdens de zwangerschap, vanwege vochtretentie in het lichaam.

Ziekten vóór de zwangerschap

Zwangerschap verergert de eerder waargenomen duizeligheid in verband met chronische ziekten. Deze omvatten:

  • vegetatieve-vasculaire dystonie - een aandoening die geen ziekte is, wanneer de onbalans in de regulatie van inwendige organen functioneel is;
  • migraine - chronische neurologische aandoeningen waarbij hoofdpijnaanvallen worden waargenomen;
  • cardiovasculaire aandoeningen - hypotensie, hypertensie, hartafwijkingen.

Symptomen voorafgaand aan duizeligheid

Duizeligheid bij een gezonde vrouw is het eerste teken van zwangerschap in combinatie met andere symptomen. Het begin van de herstructurering van de bloedsomloop van het lichaam vindt plaats aan het begin van de conceptie. Deze reactie is typisch voor meisjes die een gespannen emotioneel leven leiden, gestrest zijn op het werk of lijden aan echte bloedarmoede. Bij vrouwen van een vergelijkbaar constitutioneel type worden een verzwakte zwangerschap en andere tekenen van asthenie opgemerkt..

De eerste tekenen waarmee u duizeligheid kunt vermoeden.

  • Zwakte, slaperigheid.
  • Afkoeling van de vingers van de ledematen, gevoelloosheid.
  • Mist voor de ogen.
  • Knijpen en pulseren in het tijdelijke deel van het hoofd.

Duizeligheid tijdens de zwangerschap

De redenen waarom u zich duizelig voelt, zijn anders als de zwangerschap op verschillende tijdstippen plaatsvindt..

In de beginfase

De boosdoener van de instabiliteit van de ruimte is de herstructurering van het endocriene, vasculaire systeem. In de beginfase worden nieuwe bloedcircuits gevormd, het lichaam heeft geen tijd om zich aan te passen aan de lopende processen, reageert met zwakte, toxicose. De hersenen van zwangere vrouwen lijden aan hypoxie - zuurstofgebrek.

Te laat

In de tweede helft vereisen meer frequente aandoeningen veel aandacht. De oorzaak van de ziekte is waarschijnlijk te wijten aan een normale fysiologische oorzaak - een toename van de grootte van de foetus die de aderen samenknijpt. Maar ontwikkeling van gestosis is niet uitgesloten.

Pre-eclampsie - zwangerschapscomplicatie, treedt op als gevolg van vasospasme veroorzaakt door schade aan het endotheel. Na een spasme begint hypoxie, wordt de microcirculatie van het bloed verstoord, neemt de stollingstijd toe. Door een schending van de permeabiliteit van het vaatbed stroomt plasma in de inwendige organen en wordt oedeem gevormd. De werking van de nieren, lever en placenta is verstoord. De foetus lijdt aan zuurstofgebrek.

Diagnostiek

Om erachter te komen waarom u zich tijdens de zwangerschap duizelig voelt, moet u een arts raadplegen. Tijdens de zwangerschap is de behandelende arts van de toekomstige moeder een gynaecoloog. Constante monitoring stelt de gynaecoloog in staat om problemen die zich voordoen te identificeren, door te verwijzen naar een specialist voor onderzoek - een neuroloog, neuroloog, optometrist.

  • Klinische bloedtesten - het niveau van rode bloedcellen, hemoglobine, wordt onderzocht om bloedarmoede uit te sluiten.
  • Klinische urineonderzoeken - de aanwezigheid van proteïne in de urine wordt gecontroleerd om nierpathologie uit te sluiten.
  • Bloedsuikertest - pancreasfunctie gecontroleerd.
  • Biochemie - controle van de lever, nieren.
  • Op aanbeveling van een neuroloog, met toestemming van de gynaecoloog - MRI, röntgendiagnose van de cervicale wervelkolom.

Instrumentele onderzoeken worden uitgevoerd na toestemming van de gynaecoloog die de patiënt leidt om het risico voor de foetus te elimineren.

Behandeling

De behandeling hangt af van de oorzaak van de duizeligheid. Fysiologische aanpassing heeft geen gespecialiseerde therapie nodig, tijd helpt.

  • Toxicose. In ernstige vormen wordt de patiënt in het ziekenhuis opgenomen. Thuis worden milde vormen waargenomen. Standaardgeneesmiddelen die worden gebruikt voor braken, cerucaal en ganaton, worden niet aanbevolen voor gebruik tijdens de zwangerschap. Relatief veilig motilium. Aanstaande moeder, om de gezondheid van haar ongeboren kind te behouden, is het beter om folkremedies te gebruiken. Honing - op een lege maag in een eetlepel, een afkooksel van pompoen met citroen, cranberrysap, rozenbotteltinctuur.
  • Bloedarmoede. IJzerpreparaten worden voorgeschreven, een dieet wordt aanbevolen.
  • Bij hypoglykemie wordt aanbevolen om een ​​stuk chocolade bij je te hebben om aanvallen te stoppen.
  • Om het risico op orthostatische hypotensie te verminderen, wordt geleidelijk herstel vanuit bed aanbevolen..
  • Met zuurstofgebrek - breng meer tijd buitenshuis door, vermijd bedompt kamers.

Eerste hulp

  1. Leg de patiënt in horizontale positie met het verhoogde voeteneinde. Als u niet kunt gaan liggen, ga dan zitten en laat uw hoofd tussen uw knieën zakken.
  2. Breng een natte handdoek aan op je voorhoofd, veeg de whisky af, de achterkant van de nek.
  3. Zorg voor frisse lucht.
  4. Drink zoete thee.
  5. In geval van ernstig braken, verergering, bel een ambulance.

Effecten

In de meeste gevallen verdwijnt duizeligheid zonder gevolgen. Er moet voor worden gezorgd dat vallen tijdens flauwvallen wordt voorkomen..

Hoe gevaarlijk is duizeligheid tijdens de zwangerschap??

Ernstige duizeligheid tijdens de zwangerschap kan duiden op ernstige problemen, zoals bloedarmoede, gestosis, hypertensie en diabetes. Vooral gevaarlijk voor zwangere gestosis, die in ernstige stadia overgaat in pre-eclampsie en eclampsie - een preconvulsieve, convulsieve aandoening.

Preventie

Aanbevolen om duizeligheid tijdens de zwangerschap te voorkomen.

  • Regelmatige buitenactiviteiten.
  • Benauwdheid vermijden.
  • Gebalanceerd dieet.
  • Matige oefening.
  • Ondersteuning van de cervicale wervelkolom met een Shants-kraag.

Duizeligheid tijdens borstvoeding

Duizeligheid als gevolg van borstvoeding heeft verschillende oorzaken..

  • Hormonale veranderingen - een toename van oxytocine, vasopressine.
  • Slaapgebrek, emotionele instabiliteit.
  • Uitdroging, bloedarmoede, ondervoeding.

Zwangerschap is geen ziekte, een fysiologische aandoening. Onaangename gevoelens worden vergeten, het kind zal altijd gelukkig zijn. Het vermijden van problemen zal een vroege registratie bij een gynaecoloog helpen.

Duizeligheid in week 31 en later

Duizelig tijdens de zwangerschap in het tweede trimester: oorzaken en behandeling

Duizelig in de vroege stadia van de zwangerschap: oorzaken, preventie, behandeling

Waarom doet mijn hoofd pijn tijdens de zwangerschap? Oorzaken, behandeling en preventie van pijn

Migraine bij vroege en late zwangerschap: wat kan en hoe te behandelen?

Oorzaken en behandeling van duizeligheid tijdens de zwangerschap

Duizeligheid en misselijkheid, oorsuizen rinkelden, leken zwakte in het lichaam - meestal worden deze onaangename gevoelens waargenomen voordat ze flauwvallen. Een sterk tekort aan zuurstof en voedingsstoffen dat de hersenen binnenkomt als gevolg van een verminderde bloedstroom is slechts een van de oorzaken van duizeligheid, wat leidt tot flauwvallen. Om duizeligheid in de toekomst te voorkomen, moet u weten wat de oorzaken zijn van hun optreden en over bestaande manieren om dit te voorkomen.

De belangrijkste oorzaken van duizeligheid tijdens de zwangerschap

De aanstaande moeder moet weten dat als het hoofd vaak duizelig was vóór de zwangerschap, het tijdens de periode van het dragen van de baby veel erger kan zijn, omdat nu een extra belasting op het lichaam van de vrouw wordt gelegd.

Als de oorzaken van duizeligheid niet waren vastgesteld vóór de zwangerschap, is het belangrijk om erachter te komen wat ze eerder zou kunnen veroorzaken.

Mogelijke oorzaken van duizeligheid, ongeacht de positie van de vrouw:

  • osteochondrose van de cervicale wervelkolom;
  • hersentumors;
  • ziekten van het vestibulaire apparaat;
  • inwendige bloedingen;
  • het beginstadium van multiple sclerose;
  • diabetes;
  • intracraniële druk;
  • otitis media en ziekten van het binnenoor.

Als een vrouw niet lijdt aan de vermelde ziekten, houdt de oorzaak van duizeligheid rechtstreeks verband met haar nieuwe positie.

Elk trimester kan zijn eigen redenen hebben om te verschijnen. Voor het eerst kan duizeligheid optreden vanaf het moment van conceptie en periodiek optreden tijdens de zwangerschap.

Duizeligheid in 1 trimester

In de eerste maanden dat u een baby verwacht, kan uw hoofd om volledig natuurlijke redenen ronddraaien. Bijvoorbeeld bij sterke benauwdheid, in een slecht geventileerde ruimte of in de cabine van het openbaar vervoer. Onder dergelijke omstandigheden ontvangt het lichaam namelijk niet de benodigde hoeveelheid zuurstof.

Hetzelfde geldt voor hoge luchttemperatuur. Warmte draagt ​​bij aan oververhitting en verslechtering van het menselijk welzijn. In dit geval zetten de bloedvaten uit, waardoor de bloeddruk daalt, wat leidt tot zuurstofgebrek in de hersenen.

Bovendien beginnen vanaf het begin van de zwangerschap hormonen te worden geproduceerd die de bloeddruk verlagen, wat bijdraagt ​​aan het verschijnen en / of verhogen van de frequentie van duizeligheidsaanvallen.

Maar de belangrijkste reden voor het optreden van duizeligheid in het eerste trimester is een storing in de adaptieve mechanismen van het vrouwelijk lichaam. Het lichaam van elke vrouw reageert op verschillende manieren op hormonale veranderingen als gevolg van haar zwangerschap, meestal in de vorm van zogenaamde toxicose. De meest voorkomende symptomen zijn zwakte, duizeligheid, misselijkheid en / of braken..

Als duizeligheid optreedt in het eerste trimester, is in de regel geen medische interventie en gelijktijdige behandeling vereist. De verloskundige-gynaecoloog die de zwangerschap uitvoert, moet echter op de hoogte worden gebracht van dergelijke aandoeningen..

Let op: als er sprake is van zwakte, duizeligheid, bloeding of bekladding uit de geslachtsorganen, dan zijn dit tekenen van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap of een dreigende miskraam. Bel dringend een ambulance en vertel de coördinator over uw zorgen!

In dit geval is ziekenhuisopname van de zwangere vrouw noodzakelijk. Tijdig medische hulp zoeken zal het leven van een kind helpen redden!

Oorzaken van duizeligheid in het 2e trimester

Als dergelijke gezondheidsproblemen ontbreken, kan duizeligheid optreden bij langdurige blootstelling aan beweging. Een zittende levensstijl leidt tot een slechte bloedsomloop en plotselinge pogingen om op te staan ​​gaan gepaard met duizeligheid en donker worden van de ogen. Maar er zijn meer ernstige oorzaken van dit onaangename gevoel in het 2e trimester van de zwangerschap.

Zuurstofgebrek van de zwangere hersenen. Naarmate de foetus zich ontwikkelt, treedt er een toename van het baarmoederoppervlak op. Dit vereist extra bloedtoevoer. Vóór de conceptie was de bloedtoevoer naar de baarmoeder te verwaarlozen - slechts 2% van de totale bloedtoevoer. Met de groei van de baby neemt dit percentage vele malen toe en tegen het einde van het tweede trimester is de bloedstroom in de baarmoeder bijna een derde van de totale bloedcirculatie. Hierdoor krijgen andere organen en vooral de hersenen minder zuurstof en als gevolg daarvan duizeligheid, donker worden van de ogen met een scherpe verandering in lichaamshouding, soms zelfs misselijkheid.

Zwangere bloedarmoede - een afname van hemoglobine in het bloed van een vrouw. Normaal gesproken zou, gelijktijdig met een toename van het volume van circulerend bloed, ook een toename van het volume van rode bloedcellen in het bloed moeten optreden. Maar om een ​​aantal redenen die de normale opname van plastic stoffen en ijzer uit het maagdarmkanaal belemmeren, wordt het bloedvormingsproces verstoord. Tegen deze achtergrond kan bloedarmoede ontstaan, waardoor moeder en kind risico lopen op hypoxie en de bijbehorende malaise.

Verminderde glucosetolerantie bij zwangerschapsdiabetes. Dit type diabetes wordt alleen waargenomen bij zwangere vrouwen en gaat over na de geboorte van de baby. Er is sprake van diabetes wanneer de alvleesklier van een zwangere vrouw niet bestand is tegen de extra belasting van de insulineproductie.

Waarvoor gebeurt dit? Zwangerschapshormonen verhogen de bloedsuikerspiegel. De alvleesklier zou voldoende insuline moeten produceren om de suikerniveaus te normaliseren, maar soms faalt het en heeft de vrouw 'zwangere diabetes', wat tot duizeligheid kan leiden. Om het te bepalen, wordt van alle aanstaande moeders verwacht dat ze bij elk gepland bezoek aan de gynaecoloog een urinetest doen en, indien geïndiceerd, een bloedtest voor suiker.

Duizeligheid gedurende 3 trimesters

Tijdens deze periode van zwangerschap kan duizeligheid optreden als gevolg van een langdurig achteroverleunen. Een vergrote baarmoeder comprimeert grote bloedvaten, met name de inferieure vena cava, waardoor de algemene bloedstroom gedeeltelijk wordt geschonden. Het wordt aanbevolen om in het derde trimester van de zwangerschap tijdens de rust “op zijn zij” te poseren. De juiste positie van het lichaam en een comfortabele nachtrust worden bevorderd door een speciaal kussen voor zwangere vrouwen.

Ook in de late zwangerschap treedt duizeligheid op als gevolg van een langdurig rechtopstaand verblijf: in rijen staan ​​of lang lopen. Er treedt een verhoogde bloedtoevoer naar het onderlichaam op, wat leidt tot een afname van de hersenvoeding.

Een ander type duizeligheid dat bij zwangere vrouwen wordt waargenomen, wordt veroorzaakt door een sterke daling van de bloedglucose. Dit gebeurt om drie redenen: een zeldzame maaltijd; overmatige consumptie van eenvoudige koolhydraten (cakes, gebak, snoep en andere zoetigheden); ernstig braken met toxicose. Dit kan tijdens de zwangerschap worden waargenomen..

Verduistering in de ogen met een scherpe verandering van lichaamshouding wordt ten onrechte als duizeligheid beschouwd. In feite zal dit fenomeen eerder verband houden met een flauwvallen. Bij plotselinge bewegingen heeft het bloed geen tijd om de hersenen binnen te dringen. Een toename van het bloedvolume tijdens de zwangerschap versterkt dit fenomeen..

Tegen het einde van het derde trimester, vanaf ongeveer 38 weken oud, klagen vrouwen over duizeligheid. Dit gebeurt om een ​​begrijpelijke reden: het lichaam van de vrouw bereidt zich voor op de aanstaande geboorte, het bloed stroomt naar beneden en veroorzaakt zuurstofgebrek in de hersenen, wat in de latere stadia duizeligheid veroorzaakt. Als er tegelijkertijd geen sterke druk- en flauwval is, zou een dergelijke tijdelijke malaise geen reden tot bezorgdheid moeten zijn bij een zwangere vrouw.

Duizeligheid, als een van de tekenen van zwangerschap

Slaperigheid, milde zwakte en frequente gevallen van duizeligheid kunnen de eerste tekenen van zwangerschap zijn. Vaker is dit lichaamsgedrag kenmerkend voor vrouwen met regelmatige psycho-emotionele overbelasting, frequente overbelasting, evenals bloedarmoede en verschillende vaatziekten.

Bovendien beginnen zich vanaf de eerste dagen van de zwangerschap nieuwe haarvaten te vormen in het bekkengebied en verschijnt er extra bloedstroom, gericht op het verhogen van de bloedcirculatie in de baarmoeder.

Maar het lichaam van de vrouw heeft niet altijd de tijd om op een nieuwe manier te reorganiseren, met als resultaat dat de regulering van het bloedtoevoerproces mislukt, waardoor een grote hoeveelheid bloed naar de bekkenorganen wordt geleid, waardoor een te grote uitstroom van bloed uit de hersenen wordt veroorzaakt.

Na een korte periode, als de goede werking van de bloedsomloop is vastgesteld, kan deze duizeligheid spoorloos overgaan en kan onbeduidend blijven gedurende de hele zwangerschap.

Behandeling en voorzorgsmaatregelen voor duizeligheid

In het normale verloop van de zwangerschap is duizeligheid geen gevaarlijk symptoom en is behandeling niet vereist. Maatregelen worden slechts in drie gevallen toegepast: bij bloedarmoede, lage bloeddruk en zwangerschapsdiabetes.

Alleen de manifestatie van diabetes en de ernstige vorm van "zwangere bloedarmoede" vereisen mogelijk het gebruik van medicijnen, maar milde tekenen van bloedarmoede kunnen worden gecorrigeerd met op ijzer gebaseerde voeding.

Een verlaagde bloeddruk wordt verhoogd bij regelmatige maar matige inname van zwarte thee of koffie..

En met duizeligheid veroorzaakt door vegetatieve-vasculaire dystonie, om de aandoening te normaliseren, wordt het aanbevolen om kalmerende middelen te nemen die zijn toegestaan ​​voor zwangere vrouwen (valeriaan- of motherwort-tabletten).

Om het glucosegehalte in het bloed te normaliseren, moet het regelmatig worden gegeten, zonder het ontbijt en de afternoon tea over te slaan. Porties moeten klein maar bevredigend zijn. Dit helpt bloedsuikerpieken te voorkomen. Verhongering is gecontra-indiceerd!

Gebruik ook snoep tot een minimum of laat suikerproducten volledig achterwege.

Alle andere soorten duizeligheid vereisen preventieve maatregelen en worden niet behandeld. Maar het optreden van duizeligheid van welke aard dan ook duidt op de noodzaak van voorzorgsmaatregelen.

Preventie van duizeligheid tijdens de zwangerschap

Door bepaalde regels te volgen, kunt u de sterkte en frequentie van duizeligheid verminderen.

  1. Vermijd benauwde kamers, openbaar vervoer tijdens de spits;
  2. Ventileer woonkamers regelmatig, maak wandelingen in parkgebieden, doe ademhalingsoefeningen;
  3. Gymnastiek of yoga doen voor zwangere vrouwen;
  4. Maak geen plotselinge bewegingen, probeer langzaam te bewegen, sta op of ga langzaam en soepel zitten;
  5. Verander uw lichaamshouding vaker, ga niet lang in bed liggen en rust in het derde trimester op uw linkerzijde en niet op uw rug;
  6. Onthoud u van zeer hete waterbehandelingen;
  7. Neem vaker een douche met matig contrast;
  8. Bewaar een bakje met gedroogd fruit bij het bed, begin de ochtend met het eten van 2-3 stuks gedroogde abrikozen of pruimen zonder uit bed te komen;
  9. Let op de regelmaat bij de inname van voedsel, vermijd snoep in de voeding, consumeer vaak fruit en ijzerrijk voedsel (rundvlees, boekweit, appels).

Met een aanzienlijke verslechtering van het welzijn, moet u gaan zitten of liggen om te voorkomen dat u flauwvalt. Je kunt een zakdoek in koud water ondergedompeld op je gezicht doen.

En als de buik nog vrij klein is, is het aan te raden om met je hoofd naar beneden op een stoel te zitten (alsof je hem op schoot legt).

Bij duizeligheid veroorzaakt door een drukvermindering zou het leuk zijn om sterke thee met suiker te drinken.

Als bloedarmoede wordt vermoed, kunt u een toffee-tegel van de apotheek eten, genaamd Hematogen..

Het is noodzakelijk om de aanbevelingen van de arts op te volgen en alle aan hem toegewezen onderzoeken en tests uit te voeren om negatieve veranderingen in het lichaam tijdig te detecteren. Zo bescherm je jezelf en het kind.

Lees Meer Over Duizeligheid