Hoofd- Hartaanval

Wat te doen als de nek pijn doet bij het draaien van het hoofd. Gesprek met de hoofdreumatoloog van het MEDSI klinisch en diagnostisch centrum, professor S. K. Solovyov

Velen zijn vast bekend met de situatie dat, na het slapen of een lang verblijf in één positie, het hoofd pijn doet en niet draait, pijnsymptomen optreden in de achterkant van het hoofd en in de halswervel. Bij het naar rechts en / of links draaien en bij het naar voren of achteren kantelen van het hoofd is een knetterend gekraak of klik te horen. Deze pijnsymptomen duiden ongetwijfeld op de aanwezigheid van een ziekte. Waarom doet de nek pijn bij het draaien van het hoofd, wat is de hoofdoorzaak van deze aandoening en wat zijn de manieren om van deze ziekte af te komen, we zullen dit artikel bespreken. Het materiaal wordt gepubliceerd na een gesprek met de hoofdreumatoloog van de kliniek - diagnostisch centrum van MEDSI, professor S. K. Solovyov.

Redactioneel: Hallo, Sergey Konstantinovich! Veel mensen kennen de situatie waarin het pijnlijk is om je hoofd te draaien, vooral na het slapen of een lang verblijf in één houding. Wat zijn de mogelijke oorzaken van deze aandoening??

S.K. Solovyov: Hallo, beste lezers van de site. Inderdaad, een dergelijk probleem, wanneer de nek pijn doet, is bekend bij velen, vooral mensen van middelbare en oudere leeftijd van 30-35 jaar. Osteochondrose van de cervicale wervelkolom is de meest voorkomende oorzaak van nekpijn. De verraderlijkheid van deze neurologische ziekte ligt in het verlies van goede voeding van de vaatkanalen in de tussenwervelschijven, wat wordt veroorzaakt door verschillende aandoeningen met degeneratieve-dystrofische eigenschappen. Het gewrichtskraakbeen verliest na verloop van tijd zijn elasticiteit en verliest zijn oorspronkelijke sterkte, wat vervolgens de vorm, grootte en inhoud van vloeibare consistentie beïnvloedt.

Redactioneel: Sergey Konstantinovich! Bij osteochondrose, vooral na het slapen, doet de nek pijn als het hoofd wordt gedraaid. Wat gebeurt er op dit moment in de cervicale wervelkolom?

S.K. Solovyov: De oorzaak van pijn wanneer het hoofd naar voren of naar achteren wordt gekanteld, als osteochondrose van de halswervels een provocerende factor is, is als volgt. Overdag ervaart de cervicale wervelkolom verschillende belastingen tijdens elke beweging. De tussenwervelschijven spelen de rol van schokdempers, die de dynamische en statische belastingen op de wervelkolom compenseren. En in het geval van metabole verstoring is er een herverdeling van intracavitaire druk op de wervels, omdat er een verschuiving is in deze zone. Trouwens, als de nek knarst, knalt en niet draait, kan dit niet alleen na het slapen gebeuren. Bij osteochondrose is het moeilijk om de hele dag je hoofd te draaien, vooral als de halswervels zwaar overbelast zijn.

Redactioneel: Wat moet een persoon doen als hij plotseling barst of barst in de nek en ze is erg pijnlijk en draait niet? Bij welke arts moet ik terecht en welke medische acties moet ik ondernemen?

S.K. Solovyov: Allereerst mag u de behandeling niet alleen uitvoeren - misbruik van fysieke oefeningen voor de nek, massage en andere behandelingen, waaronder folkloristische. De nek kan niet alleen ziek worden door osteochondrose, omdat er tenslotte andere oorzakelijke factoren zijn die tot ernstige pijn in de nek leiden. Bijvoorbeeld:

  • cervicale myositis;
  • spondylose van de cervicale wervelkolom;
  • spierpijn en andere ziekten.

Het eerste dat u moet doen, is een arts raadplegen. De behandelende arts zal de patiënt onderzoeken, de provocerende symptomen bepalen, achterhalen wat de aard van de pijnsymptomatologie is, een passend diagnostisch onderzoek uitvoeren en pas daarna een adequate therapeutische behandeling voorschrijven. Dergelijke medische diensten worden niet alleen geleverd door onze kliniek en ons diagnosecentrum MEDSI, maar ook door andere medische instellingen van het land.

Redactioneel: Bedankt Sergey Konstantinovich voor een interessant gesprek. We hopen dat onze lezers uw advies volgen..

S.K. Solovyov: Dank u ook.

Wat te doen als de nek pijn doet en het pijn doet om te draaien? Overweeg de symptomen en tekenen van mogelijke ziekten en methoden voor hun behandeling.

Osteochondrose: symptomen, oorzaken en behandeling

De ziekte is een heel complex van pijnneurologische symptomen die verband houden met schade aan de tussenwervelschijven. Met de lokalisatie van degeneratieve processen in de cervicale wervelkolom, ervaart een persoon de volgende sensaties:

  • verhoogde pijn wanneer het hoofd schuin staat, met plotselinge bewegingen van de nek naar voren of naar achteren;
  • spasmen in de occipitale regio;
  • schouder pijn;
  • kloppende pijn in de slapen;
  • geluid en pijn in het hoofd, duizeligheid.

Een neurologische ziekte is van bijzonder belang voor een persoon na het ontwaken, tijdens een periode van actieve actie, in het geval dat de halswervels een overbelasting van een dynamische of statische eigenschap ervaren.

Tegen de achtergrond van de progressie van osteochondrose zijn complicaties mogelijk die leiden tot een hernia van de cervicale wervelkolom, uitsteeksel van de tussenwervelschijven, dorsopathie van de cervicale wervelkolom en andere complicaties in het intervertebrale gewrichtskraakbeen.

De oorzaak van osteochondrose is een schending van de functies van de spinale zenuwtakken (wortels), die onder constante compressiedruk staan ​​van degraderende en samenvallende tussenwervelschijven.

  • behandeling met geneesmiddelen;
  • fysiotherapie-oefeningen en massage voor de nek en het hele ruggenmerg;
  • individueel geselecteerde acties van manuele therapie;
  • fysiotherapeutische procedures;
  • traditioneel medicijn;
  • therapeutische profylaxe.

Belangrijk! Alle therapeutische en herstellende revalidatie-acties worden voorgeschreven door de behandelende arts.

Myositis: oorzaken, symptomen en behandeling

Cervicale myositis is een ontstekingsproces van het bewegingsapparaat van de cervicale wervelkolom, gekenmerkt door lokale pijn in het getroffen gebied.

Mogelijke oorzaken van auto-immuunontstekingsprocessen in de skeletspieren van de cervicale wervelkolom met myositis:

  • gevolgen van een blessure aan de halswervels;
  • overmatige onderkoeling of overbelasting van de musculoskeletale segmenten van de cervicale wervelkolom;
  • langdurig verblijf van de nek in een verkeerde of ongemakkelijke positie;
  • nerveuze spanning of mentale stress;
  • het resultaat van bedwelming van het lichaam of een nederlaag door een infectieus agens;
    artrose van de nek.

Klinische symptomen van myositis van de nek:

  • spierpijn in de nek bij het vooruit of achteruit gaan;
  • wanneer het hoofd gekanteld wordt, ontstaat er beschermende spanning, die de beweeglijkheid van de gewrichten beperkt;
  • koorts;
  • de pijn neemt dramatisch toe, niet alleen tijdens het bewegen, na het slapen, maar ook bij veranderende weersomstandigheden;
  • spierzwakte in de nek stelt u niet in staat bekende alledaagse activiteiten uit te voeren.

Het gevaar van myositis is de mogelijkheid om andere skeletspieren bij het degeneratieve proces te betrekken. Als de ontsteking van de spieren van het ademhalingssysteem is ingeschakeld, verschijnen kortademigheid, hoesten en moeite met slikken van voedsel.

Hoe myositis te behandelen, wanneer de nek pijn doet bij het draaien en het hoofd naar voren of naar achteren kantelen - als de pijn spontaan optreedt als gevolg van onderkoeling van de cervicale musculoskeletale structuren, zalven en / of gels van niet-steroïde ontstekingsremmende werking, evenals geneesmiddelen die in de samenstelling van slangengif, bijvoorbeeld Viprotox, Viprosal of Apizartron.

Bij tijdige behandeling veroorzaakt de ziekte geen complicaties en is de prognose voor herstel gunstig.

Myalgie: oorzaken, symptomen en behandeling

Vaak klagen patiënten bij contact met een neuroloog over pijnklachten als:

  • Ik kan mijn nek niet naar achteren of naar voren draaien;
  • het hoofd is moeilijk te kantelen;
  • angstige slaap;
  • na het ontwaken zwelt de nek op;
  • Ik voel constante zwakte, pijn en / of pijn in de nek.

Al deze symptomatologie kan wijzen op myalgie, een ziekte met uitgesproken pijn in de nekspieren.

Oorzaak van spierontsteking:

  • werken in een tocht of koud;
  • fysieke overbelasting;
  • infectieuze ontstekingsprocessen.

Effectieve medicatie is een pijnstillend en ontstekingsremmend medicijn. Deze omvatten:

  • Diclofenac.
  • Analgin.
  • Indomethacin.
  • Fastum gel.
  • Menovazin en anderen.

Na het wegnemen van de pijnklachten, zal de behandelende arts een revalidatietherapie voorschrijven. De patiënt wordt aanbevolen fysiotherapie-oefeningen, fysiotherapeutische procedures, massage en het nemen van biologisch actieve vitaminesupplementen die een immunostimulerend effect zullen hebben op het bewegingsapparaat van de cervicale wervelkolom.

Aandacht! Raadpleeg onmiddellijk een arts in geval van ongemak in de cervicale zone gedurende meer dan 2-3 dagen.

Hoofd draaiende pijn

Alle iLive-inhoud wordt gecontroleerd door medische experts om de best mogelijke nauwkeurigheid en consistentie met de feiten te garanderen..

We hebben strikte regels voor het kiezen van informatiebronnen en we verwijzen alleen naar gerenommeerde sites, academische onderzoeksinstituten en, indien mogelijk, bewezen medisch onderzoek. Houd er rekening mee dat de cijfers tussen haakjes ([1], [2], etc.) interactieve links zijn naar dergelijke onderzoeken..

Als u denkt dat een van onze materialen onjuist, verouderd of anderszins twijfelachtig is, selecteert u het en drukt u op Ctrl + Enter.

Elke pijn wordt geassocieerd met een pathologisch proces dat een orgaan of deel heeft aangetast, of zelfs het hele systeem van het menselijk lichaam, en elke pijn is een symptoom van een bepaalde ziekte. Het is noodzakelijk om "storingen" in het lichaam te elimineren en de pijn zal overgaan... Symptomen zoals acute pijn bij het draaien van het hoofd of constante pijn die zich in de nek bevindt en meer opvalt bij de minste verandering in de positie van het hoofd, zijn bij velen bekend.

Oorzaken van pijn bij het draaien van het hoofd

In de neurologie wordt algemeen aangenomen dat pijn bij het draaien van het hoofd meestal het gevolg is van een spasme van nabijgelegen spieren, cervicale osteochondrose en cervicobrachiale radiculitis. Ook kunnen de oorzaken van pijn bij het draaien van het hoofd liggen in pathologieën zoals het verdraaien van de wervelslagader, verplaatsing van de tweede halswervel (spondylolisthesis), anterior scalene spier syndroom en hersenabces. Het is mogelijk dat dergelijke pijn kan optreden na een blessure aan de cervicale wervelkolom, in aanwezigheid van een hersentumor, cervicaal ruggenmerg of metastasen naar de wervelkolom (bijvoorbeeld bij borst- of longkanker).

Spierspasmen treden op wanneer er sprake is van scherpe onderkoeling (bijvoorbeeld door tocht), en ook als gevolg van langdurige statische fysieke activiteit of een ongemakkelijke houding van het hoofd gedurende lange tijd.

Cervicale osteochondrose wordt gekenmerkt door hevige pijn bij het draaien van het hoofd, dat gelokaliseerd is in de nek en het achterhoofdgedeelte van de schedel. De pijn wordt intenser in bepaalde specifieke posities van het hoofd en de nek, vooral tijdens fysieke inspanning. Feit is dat bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom de tussenwervelschijven worden vernietigd: hun hoogte neemt af, het kraakbeenweefsel van het gewricht wordt stijver en het kraakbeen begint druk uit te oefenen op de zenuwuiteinden en bloedvaten. Als gevolg hiervan voelt een persoon pijn in het gebied van beschadigde wervels, inclusief scherpe pijn bij het draaien van zijn hoofd, die vanuit de nek naar het schoudergebied kan gaan.

Een kenmerk van myofasciale (spier) pijn in de achterkant van het hoofd, schouder en schouderblad met cervicobrachiale radiculitis (wat een complicatie is van osteochondrose) is dat de pijn bij het roteren van het hoofd, evenals bij andere bewegingen in het cervicale gebied en de schouder, aanzienlijk toeneemt. Bovendien ervaren patiënten met deze ziekte vaak ongemak aan beide zijden van de nek, die na verloop van tijd worden vervangen door verlies van huidgevoeligheid..

De oorzaak van de pijn bij het draaien van het hoofd kan te wijten zijn aan het verdraaien van de wervelslagader rond de eerste halswervel (atlas). In dit geval gaat pijn gepaard met oorsuizen, duizeligheid, dubbel zien, gevoelloosheid van de ledematen of het hele lichaam.

Pijn tijdens rotatie van het hoofd wordt waargenomen bij traumatische spondylolisthesis van de tweede halswervel (as), die door sommige experts een fractuur van de tweede halswervel van de eerste graad wordt genoemd. Bij deze pathologie wordt de as verplaatst ten opzichte van de volgende wervel en voelen patiënten doffe pijn bij het draaien van het hoofd, evenals ongemak in de nek. In het proces van verdere verplaatsing van de wervel wordt de pijn intenser.

Scalenus-syndroom of syndroom van de voorste scaleenspier (deze spier begint bij de transversale processen van de derde en vierde halswervel en eindigt aan de voorkant van de eerste rib) - dit zijn pijn bij het knijpen in de onderste wortels van de brachiale plexus van deze spier en subclavia. Opgemerkt moet worden dat dit pijnsyndroom zich in de meeste gevallen parallel ontwikkelt met cervicothoracale osteochondrose, en dat dezelfde factoren bijdragen aan de ziekte: onderkoeling, statische belasting en fysieke stress.

Hoofdpijn bij het draaien van het hoofd

Hoofdpijn bij het draaien van het hoofd treedt op bij een lokale etterende hersenontsteking - een abces. Met een abces van de hersenen tegen de achtergrond van algemene zwakte, depressie en verlies van eetlust, begint het hoofd pijn te doen - geheel of op een bepaalde plaats. Maar de pijn wordt noodzakelijkerwijs erg hevig bij het bewegen, en vooral bij het draaien van het hoofd. Bovendien neemt bij deze ziekte de pijn gestaag toe en kunnen geen pijnstillers het aan..

Hoofdpijn bij het draaien van het hoofd is een frequente metgezel van de zogenaamde occipitale zenuwneuralgie, veroorzaakt door vele ziekten van de cervicale wervelkolom, voornamelijk osteochondrose en spondylartrose.

Vaak leiden hoofdpijn bij het draaien van het hoofd tot ontstekingsprocessen van de wervelgewrichten - cervicale spondylitis, cervicale spondylose en spondylartrose van de cervicale wervelkolom. Dit zijn chronische aandoeningen van de wervelkolom waarin

vervorming van de wervel- en tussenwervelgewrichten, wat leidt tot pijn in de nek en moeilijkheden bij het bewegen, hoofdpijn en pijn in de schoudergordel, die letterlijk elke beweging van het hoofd begeleiden.

Ten slotte zijn een drukkende hoofdpijn bij het draaien van het hoofd, evenals doffe pijn bij het draaien van het hoofd, geconcentreerd in het achterhoofdsgebied, kenmerkend voor het hypertensieve syndroom, dat gepaard gaat met een toename van de intracraniale druk. Experts zeggen dat de oorzaak van de ontwikkeling van hypertensief syndroom vaak problemen met de wervelkolom zijn. En ze leiden op hun beurt tot langdurige spierspanning en een verkeerde positie van nek en hoofd, niet alleen tijdens fysieke inspanning, maar ook tijdens zittend werk, bijvoorbeeld bij een computer.

Hoe verschijnt de pijn bij het draaien van het hoofd?

De belangrijkste symptomen van pijn bij het draaien van het hoofd, die kenmerkend zijn voor patiënten met cervicale osteochondrose, zijn pijn van verschillende intensiteit in de nek. En dit symptoom is een van de eerste bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom. In de regel bedekken pijn in de nek en nek het pariëtale gebied, het voorhoofd en de slapen. De pijn kan gepaard gaan met het verschijnen van "vliegen" in de ogen, gehoorverlies, overmatig blozen, koude rillingen, zweten en hartkloppingen.

De belangrijkste symptomen van pijn bij het draaien van het hoofd bij patiënten met cervicale scoliose zijn een aanzienlijke beperking van de nekmobiliteit, een knelpunt in de nek bij het draaien van het hoofd. Bovendien kan pijn diep in de nek optreden, zelfs wanneer een persoon alleen maar zijn hoofd draait, hoest, niest of aan zijn andere kant wil rollen terwijl hij in bed ligt.

Bij neuralgie van de occipitale zenuw verandert de druk op de achterkant van het hoofd in pijnlijke pijn bij het draaien van het hoofd en in scherpe pijn in de oren, onderkaak en nek - bij elke beweging van het hoofd.

Als de pijn bij het draaien van het hoofd een gevolg is van het syndroom van de voorste scaleenspier, verspreidt de pijn zich langs het binnenoppervlak van de schouder en onderarm naar de hand en vingers, maar bij het draaien van het hoofd heeft pijn ook invloed op de achterkant van het hoofd.

Een hypertensief syndroom wordt gekenmerkt door een barstende of verpletterende hoofdpijn (die sterker kan worden door harde geluiden en fel licht), een zwaar gevoel in het hoofd in de ochtend en pijnlijke gewaarwordingen in de oogballen. Mogelijke misselijkheid en zelfs braken.

Diagnose van pijn bij het draaien van het hoofd

Het is volkomen duidelijk dat symptomen alleen niet voldoende zijn om de hoofdoorzaak van pijn bij het draaien van het hoofd te bepalen, en neurologen, gebaseerd op de geschiedenis en het eerste onderzoek van patiënten (inclusief palpatie van de wervels en spieren van de nek- en schoudergordel), stellen een voorlopige diagnose.

De definitieve diagnose en het vaststellen van de oorzaken die pijn veroorzaken bij het draaien van het hoofd, helpt differentiële diagnose. Voor de implementatie worden radiografie, computertomografie (CT) en magnetische resonantiebeeldvorming (MRI) veel gebruikt. Met behulp van deze diagnostische methoden kunnen artsen de mate van ontwikkeling van de ziekte, de lokalisatie ervan en de anatomische en fysiologische kenmerken van het beloop bij een bepaalde patiënt bepalen.

Hoofdpijn pijnbehandeling

Bij de behandeling van pijn bij pathologieën van de cervicale wervelkolom speelt symptomatische therapie, dat wil zeggen het verwijderen van pijn, een belangrijke rol.

Medicatie tegen pijn bij het draaien van het hoofd

Behandeling van pijn bij het draaien van het hoofd veroorzaakt door bijna alle bovengenoemde redenen omvat het gebruik van externe afleidende (lokaal irriterende), pijnstillende en ontstekingsremmende niet-steroïde middelen - zalven en gels.

Zalf Fastum-gel (de werkzame stof is ketoprofen) wordt 1-2 keer per dag met een dunne laag (licht wrijven) op de huid aangebracht, met ontstekingsfocus. Contra-indicaties: een neiging tot huidallergieën en huidziekten; ernstig nierfalen; dermatosen en eczeem op de plaats van aanbrengen van de gel; kinderen onder de 12 jaar; zwangerschap en borstvoeding. Zalven en gels Ketoprofen, Ketonal, Arthrosilen, Arthrum, Oruvel en anderen hebben dezelfde werkzame stof en zijn analogen.

Diclofenac zalf of gel (actieve ingrediënt diclofenac) is ook effectief bij het verlichten van pijn, het wordt 3-4 keer per dag gebruikt en wordt op de huid van een pijnlijk gebied aangebracht. Diclofenac kan ernstige bijwerkingen veroorzaken als patiënten bronchiale astma, hypertensie, hartfalen, maagzweren, chronische hepatitis, pyelonefritis hebben. Het medicijn is gecontra-indiceerd tijdens zwangerschap en borstvoeding, evenals bij oudere patiënten. Zalven (of gels) Voltaren, Diklak, Diklofen, Naklofen hebben dezelfde werkzame stof en zijn analogen.

Het medicijn Nise-gel (de werkzame stof is nimesulide) heeft ook lokale irriterende en pijnstillende effecten. Een kolom van gel met een lengte van ongeveer 3 cm wordt 3-4 keer per dag met een dunne laag (zonder wrijven) op het gebied van maximale pijn aangebracht. De duur van het medicijn is 10 dagen. Bij gebruik van dit medicijn kunnen er lokale bijwerkingen zijn in de vorm van urticaria, jeuk en afschilfering van de huid.

Bij de behandeling van pijn bij het draaien van het hoofd worden pijnstillers voor oraal gebruik gebruikt als pijnstillers, zoals butadion, nimesil, ketonal, piroxicam, etc..

Butadion (synoniemen van Butalidone, Phenylbutazone, Arthrison, Butalgin, Diphenylbutazone, Zolafen, Novophenil, Phenopyrine en anderen) heeft een vergelijkbare werking als aspirine: het behoort tot niet-steroïde pijnstillers en ontstekingsremmende geneesmiddelen. Butadion (tabletten van 0,05 g en 0,15 g) wordt oraal ingenomen door 0,1-0,15 g - 2-3 keer per dag. De cursus duurt van twee weken tot een maand. Onder de contra-indicaties van het medicijn: maag- en twaalfvingerige darmzweer, verminderde lever- en nierfunctie, ziekten van de bloedvormende organen, hartritmestoornissen. Bijwerkingen: misselijkheid, maagpijn (zweren op het slijmvlies kunnen optreden), huiduitslag, zenuwontsteking (neuritis), bloedarmoede, hematurie (bloed in de urine).

Nimesil (granulaat in sachets voor suspensie) wordt oraal ingenomen - 1 sachet (opgelost in 100 ml water) na de maaltijd. Het geneesmiddel is gecontra-indiceerd bij: inflammatoire darmaandoeningen, maagzweren en darmzweren, ernstige bloedstollingsstoornissen, ernstig hart- en nierfalen, leverziekte, kinderen onder de 12 jaar, zwangerschap en borstvoeding. Het medicijn heeft bijwerkingen, waaronder: brandend maagzuur, hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, maagpijn, diarree, toxische hepatitis, trombocytopenie, leukopenie, bloedarmoede, agranulocytose.

Ketonal-capsules worden driemaal daags één capsule voorgeschreven, de maximale dagelijkse dosis is 300 mg (niet meer dan 6 capsules). Bij artrose wordt aanbevolen om 4 maal daags één capsule in te nemen. Het medicijn moet worden weggespoeld met een voldoende hoeveelheid vloeistof (minimaal 100 ml). Bijwerkingen zijn zeldzaam en kunnen voorkomen in de vorm van epigastrische pijn, misselijkheid, diarree, hoofdpijn en duizeligheid. De lijst met contra-indicaties voor dit medicijn: overgevoeligheid, ziekten van het maagdarmkanaal (tijdens verergering), verminderde nier-, lever- en hematopoëtische systeem, late zwangerschap, borstvoeding, leeftijd tot 15 jaar.

Het niet-steroïde ontstekingsremmende medicijn Piroxicam wordt voorgeschreven aan volwassenen van 10-40 mg eenmaal daags (1 tablet bevat 20 mg van de werkzame stof) - tijdens of na een maaltijd met voldoende vloeistof. Bijwerkingen zijn mogelijk in de vorm van een dorstgevoel, verlies of verhoogde eetlust, flatulentie, misselijkheid, diarree of obstipatie.

Contra-indicaties van dit medicijn: overgevoeligheid voor niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen, bronchiale astma, ulceratieve laesies van het maagdarmkanaal, ernstig verminderde nierfunctie, zwangerschap, borstvoeding en kinderen onder de 15 jaar.

Het is duidelijk dat therapie, naast het elimineren van pijn, is ontworpen om de functie van de cervicale wervelkolom te herstellen en de oorzaak van pijn bij het draaien van het hoofd weg te nemen. Hiervoor worden verschillende fysiotherapeutische procedures gebruikt..

Fysiotherapie bij de behandeling van pijn bij het draaien van het hoofd

In het arsenaal aan fysiotherapeutische methoden die met succes worden gebruikt bij de behandeling van pijn bij het draaien van het hoofd, zijn de meest effectieve: massage, elektroforese met medicijnen, echografie, moddertherapie, magneettherapie, sinusvormige gesimuleerde stromen.

Massage bij de behandeling van pijn bij het draaien van het hoofd kan onafhankelijk worden gedaan. Hier zijn de basistechnieken voor zelfmassage van de halszone:

  1. De hand (met de rechterhand aan de linkerkant en vice versa) moet de achterkant van de nek van de achterkant van het hoofd naar het schoudergewricht aaien (5-10 keer aan elke kant). Druk op de huid mag geen pijn veroorzaken.
  2. Wrijf met de vingertoppen in een cirkelvormige beweging over de nek langs de nek en langs de halswervels naar achteren (5-10 keer). In dit geval moeten de vingers op de huid drukken en deze tegelijkertijd verplaatsen en strekken.
  3. Na het ontspannen van de spieren die van de halswervels naar de schouders en schouderbladen gaan, strek je ze uit tussen de duim en vier andere vingers - met de rechterhand aan de linkerkant en vice versa (5-10 keer aan elke kant).
  4. Op de achterkant en zijkanten van de nek wordt een lichte klop met de vingers gedaan (10 keer).
  5. Palm streelt de voorkant van de nek - van de kin tot het sleutelbeen (5-10 keer).

U moet de massage zittend doen, waarbij u uw hoofd in de tegenovergestelde richting van het gemasseerde deel draait. Als dit vanwege pijn bij het draaien van het hoofd niet mogelijk is, wordt de massage uitgevoerd met een minimaal pijnlijke positie van het hoofd.

Oorzaken van nekpijn bij het draaien van het hoofd en behandelmethoden

De oorzaken van pijn in de nek bij het draaien van het hoofd zijn terugvallen van osteochondrose, spierontsteking of spinale wortel. Ongemak kan permanent of episodisch zijn, duidelijk gelokaliseerd of zich uitstrekkend tot de schouders, onderarmen, bovenrug. De eliminatie van pijn van welke ernst dan ook wordt uitgevoerd in combinatie met de therapie van de pathologie die het veroorzaakte.

Waar komt nekpijn vandaan?

Belangrijk om te weten! Artsen in shock: "Er bestaat een effectieve en betaalbare remedie tegen gewrichtspijn." Lees meer.

Meestal treedt pijn in de nek op wanneer een van de ruggengraatwortels in dit deel van de wervelkolom wordt samengedrukt. Een verplaatste tussenwervelschijf, inflammatoir oedeem of krampachtige skeletspieren kunnen het pijn doen. Bij osteochondrose wordt het gevoelige zenuwuiteinde meestal samengedrukt door de gevormde botgroei - osteofyt. Hij breekt niet alleen de wortel, maar verwondt hem ook, wat de ontwikkeling van aseptische ontsteking veroorzaakt.

Pijn treedt ook op als gevolg van schade aan spiervezels, bijvoorbeeld bij langdurig verblijf in één positie van het lichaam. En met onderkoeling raken ze ontstoken, spasmen, waardoor de mobiliteit van de wervelsegmenten aanzienlijk wordt beperkt.

Osteochondrose

Scherpe pijn bij het draaien van het hoofd treedt op bij cervicale osteochondrose van 2-3 ernst en wordt vaak geassocieerd met reeds ontwikkelde complicaties. Ernstige schade aan de tussenwervelschijven leidt tot een schending van de integriteit van de vezelring en uitsteeksel van de pulpkern buiten de grenzen van het wervelkanaal. Er wordt een tussenwervelhernia gevormd, die niet alleen de ruggengraatwortel comprimeert, maar ook de wervelslagader. Dit bloedvat levert zuurstof en voedingsstoffen aan de hersenen. Daarom treden naast pijn in de nek ook andere symptomen van cervicale osteochondrose op - duizeligheid, verminderde gezichts- en gehoorscherpte, tinnitus, dubbelzien voor de ogen.

Myogelosis

Deze pathologie wordt gekenmerkt door de vorming van kleine knobbeltjes in het spierweefsel van de cervicale wervelkolom. Ze zijn afgerond, dicht, elastisch, bijna niet verplaatst door palpatie. Frequente onderkoeling, stress, langdurig verblijf in een positie met een gebogen hoofd veroorzaken de vorming van knobbeltjes, bijvoorbeeld bij het werken aan een computer. Bij palpatie van de zeehonden treedt acute pijn op, die uitstraalt naar de achterkant van het hoofd en de spieren van de schoudergordel. Klinische manifestaties zijn kenmerkend voor myogelosis:

  • beperking van mobiliteit;
  • spierzwakte, vermoeidheid;
  • oorsuizen, duizeligheid;
  • misselijkheid, gebrek aan eetlust.

Tijdens een extern onderzoek van de patiënt detecteert de neuroloog de formatie snel als gevolg van roodheid van bepaalde delen van de huid. Hyperemie gaat bijna altijd gepaard met een verhoging van de lokale lichaamstemperatuur..

Spondylose

Dit is de naam van chronische degeneratieve-dystrofische pathologie, met de oorzaak van verwondingen, overbelasting en de natuurlijke veroudering van het lichaam. De ziekte gaat gepaard met destructieve veranderingen in de tussenwervelschijven, of liever hun voorste secties. Anterieure longitudinale ligament is verkalkt, meerdere osteophyten vormen. Neurologen onderscheiden de volgende belangrijke tekenen van spondylose:

  • intermitterende pijn;
  • beperking van mobiliteit;
  • vermoeidheid op het werk.

Niet alleen de opgetreden veranderingen beperken bewegingen in het cervicale gebied, maar ook de persoon zelf. Op deze manier vermindert het de kans op pijn.

Torticollis

Met een zwengel kantelt een persoon zijn hoofd en draait het tegelijkertijd naar de andere kant. De oorzaken van motorische functiestoornissen zijn pathologische veranderingen in botten, zenuwen en bindweefselstructuren. Aangeboren ziekte treedt op als gevolg van onjuiste intra-uteriene ontwikkeling en veroorzaakt verworven infecties, pathologieën van het zenuwstelsel, trauma tijdens de doorgang van het kind door het geboortekanaal.

Naast pijn manifesteert torticollis zich bij het draaien van het hoofd klinisch door vermoeidheid, slapeloosheid, depressieve toestanden, zwakte.

Cervicale migraine

Cervicale migraine is de primaire episodische vorm van pijn, die tot uiting komt in intense, paroxysmale, eenzijdige hoofdpijn. Meestal veroorzaakt het compressie van de wervelslagader met een verplaatste schijf of osteofyt. Alle delen van de hersenen ervaren een acuut tekort aan zuurstof en voedingsstoffen. Naast migraine is er hypoxie of zuurstofgebrek, wat zich uit in de volgende symptomen:

  • de verspreiding van pijn van het hoofd naar de achterkant van de nek;
  • het optreden van pijn bij het aanraken van het hoofd, bijvoorbeeld bij het kammen;
  • duizeligheid, verminderde coördinatie van bewegingen.

De pijn bij het draaien van het hoofd kan zo hevig zijn dat een persoon het bewustzijn verliest. De situatie wordt verergerd door frequente aanvallen van misselijkheid, onregelmatige bloeddruk, tinnitus, gekleurde vlekken en cirkels voor de ogen..

Osteoartrose

Voor gegeneraliseerde vormen van artrose (ziekte van Kellgren, polyosteoartrose) zijn meerdere veranderingen in perifere en intervertebrale gewrichten kenmerkend. Ze worden meestal gecombineerd met cervicale osteochondrose, spondylose, evenals periarthritis van de schouder-schouder of tendovaginitis. Polyosteoarthrosis manifesteert zich door de volgende symptomen:

  • pijn bij het draaien van het hoofd, vergezeld van een kraken, knetteren;
  • stijfheid van bewegingen in combinatie met gevoelloosheid van de vingers;
  • gevoel van "kruipend kippenvel" in de handen.

In het beginstadium van ontwikkeling is de pathologie asymptomatisch, omdat acute pijn in de nek duidt op ernstige vernietiging van kraakbeenweefsel en ernstige vervorming van botstructuren.

Artritis

Meestal wordt het cervicale gebied aangetast door reumatoïde artritis - een ernstige inflammatoire pathologie. Meestal worden kleine gewrichten van de wervelkolom beschadigd, waarbij geleidelijk de synoviale membranen, het kraakbeen en het ligament-peesapparaat bij het pathologische proces worden betrokken. Reumatoïde artritis manifesteert zich klinisch als volgt:

  • vermoeidheid, vermoeidheid;
  • periodieke nekpijn, verergerd door het hoofd te draaien of te kantelen;
  • overmatig zweten;
  • een lichte temperatuurstijging;
  • ochtendstijfheid van bewegingen.

Tijdens recidieven van reumatoïde artritis zwelt de huid op de achterkant van de nek lichtjes op, wordt rood en wordt warm bij aanraking.

Andere redenen

Gevoelige zenuwuiteinden kunnen niet alleen worden aangetast door osteofyten of oedeem, maar ook door goedaardige, kwaadaardige gezwellen. Meestal worden neurofibromen gedetecteerd bij volwassenen en kinderen. Dit zijn goedaardige tumoren die zich ontwikkelen vanuit de zenuwmembranen, gelokaliseerd in de huid en onderhuids weefsel, zachte weefsels en wortels van het ruggenmerg. Kwaadaardige tumoren die metastasen geven naar aangrenzende delen van het lichaam komen veel minder vaak voor..

De nek kan pijn doen als gevolg van verwondingen zoals subluxaties van de halswervels en ernstige blauwe plekken. Onaangename gewaarwordingen ontstaan ​​na reeds genezende compressiefracturen, verwondingen van het ruggenmerg.

Met welke arts u contact moet opnemen

Zelfs 'verwaarloosde' gewrichtsproblemen kunnen thuis worden genezen! Vergeet niet om het een keer per dag in te smeren..

Bij klachten van pijn in de nek wenden ze zich meestal tot een vertebroloog, en bij afwezigheid in de staf van een ziekenhuisinstelling tot een neuroloog. Bij vermoeden van letsel is het raadzaam om een ​​afspraak te maken met een traumatoloog. Reumatoïde artritis wordt behandeld door een reumatoloog. U kunt ook contact opnemen met de therapeut, die de patiënt na het onderzoek doorverwijst naar een arts met een beperkte specialisatie.

Diagnostiek

Om vervorming van botstructuren bij osteochondrose, polyosteoartrose, spondylose op te sporen, is radiografie het meest informatief. Destructieve en degeneratieve veranderingen in het kraakbeen, waaronder hernia tussen de wervels, en het ligament-peesapparaat worden gedetecteerd met behulp van echografie, MRI en CT.

Reumatoïde artritis wordt gediagnosticeerd door complexe serologische onderzoeken uit te voeren - waarbij het niveau van C-reactief proteïne, reumafactor, antinucleaire antilichamen wordt bepaald. Histologie is geïndiceerd als vermoed wordt dat tumoren kwaadaardig zijn..

Therapieën

Therapeutische tactieken zijn afhankelijk van het type gediagnosticeerde pathologie, vorm en stadium van de cursus. Meestal begint de behandeling met medicijnen, fysiotherapie en massageprocedures, oefentherapie.

Behandeling met geneesmiddelen

Bij ernstige klinische manifestaties van elke pathologie worden middelen voor intramusculaire, intraveneuze, subcutane toediening gebruikt. Ook voor de verlichting van acute symptomen worden medicijnblokkades met hormonale geneesmiddelen en anesthetica toegepast. Om minder intense pijn kwijt te raken, kunnen tabletten worden toegediend of zalven lokaal worden aangebracht.

Geneesmiddelen om nekpijn bij het draaien van het hoofd te eliminerenNamen van medicijnenTherapeutisch effect
Steroïdeloze ontstekingsremmersDiclofenac, Meloxicam, Ketoprofen, Nimesulide, Ibuprofen, LornoxicamHet verlichten van acute en chronische ontstekingsprocessen, waardoor de ernst van pijn vermindert
SpierverslappersBaclofen, Baclosan, Sirdalud, Midokalm, TizanidinEliminatie van spierspasmen door relaxatie van skeletspieren, verbetering van trofisme en innervatie
GlucocorticosteroïdenDiprospan, Dexamethason, Triamcinolone, Phlosterone, MethylprednisoloneImmunosuppressief, analgetisch, antiexudatief, ontstekingsremmend effect

Activiteiten

Als conservatieve methoden niet effectief zijn, is de patiënt voorbereid op een operatie. Chirurgische interventie is in de meeste gevallen onmiddellijk geïndiceerd bij patiënten met gecompliceerde discogene myelopathie of wervelslagader syndroom met hernia's, goedaardige en kwaadaardige gezwellen.

Praktisch uitvoeren van minimaal invasieve arthroscopische operaties. Door kleine incisies of lekke banden worden miniatuurinstrumenten en een apparaat uitgerust met een videocamera geïntroduceerd in het gebied van beschadigde nekstructuren. Van daaruit wordt het beeld naar de monitor gestuurd om de voortgang van de operatie te volgen.

Orthopedie en manuele therapie

Vanaf de eerste dagen van de behandeling dragen patiënten 2-3 uur orthopedische hulpmiddelen - Shants-halsbanden. Ze voorkomen de verplaatsing van de cervicale wervelstructuren, verminderen de intensiteit van pijnlijke sensaties, voorkomen overmatige belasting van beschadigde weefsels.

Met degeneratieve-dystrofische pathologieën van de cervicale wervelkolom, helpt spinale tractie uitgevoerd door een chiropractor om klinische manifestaties te verwijderen. Na meerdere sessies neemt de afstand tussen de wervels toe, wordt de compressie van de ruggengraatwortels geëlimineerd.

Fysiotherapie

Bij de behandeling van alle aandoeningen van het bewegingsapparaat worden galvanische stromen, schokgolftherapie, magnetotherapie, lasertherapie en UHF-therapie gebruikt. Elektroforese, ultrafonoforese met glucocorticosteroïden, B-vitamines, chondroprotectors, calciumoplossingen worden actief gebruikt. Om pijn te elimineren, worden ook toepassingen met ozokeriet of paraffine toegepast.

Fysiotherapie

Na de verlichting van acute pijn en ontsteking wordt de patiënt naar de oefentherapie-arts gestuurd om een ​​reeks oefeningen op te stellen en het trainingsschema te bepalen. Dagelijkse lessen fysiotherapie en gymnastiek helpen het nekspierframe te versterken, de bloedcirculatie en microcirculatie te verbeteren.

Het complex van oefeningen omvat kantelen, het hoofd draaien, cirkelvormige rotatie. De bewegingen worden soepel, iets langzamer uitgevoerd met een kleine amplitude.

etnoscience

Pijn in de nek bij het draaien van het hoofd is een teken van verergering van de pathologie die in het lichaam voorkomt. Het gebruik van folkremedies voor de eliminatie ervan is niet alleen onpraktisch, maar ook gevaarlijk. Terwijl de patiënt wrijft en comprimeert, vordert het ontstekings- of destructieve proces, dat gezonde weefsels aantast.

Mogelijke complicaties

Vanwege het gebrek aan medische interventie, veroorzaken pathologieën van de cervicale wervelkolom de ontwikkeling van complicaties. Bij osteochondrose treden intervertebrale hernia, wervelslagader syndroom en radiculair syndroom op. Het ernstige verloop van de ziekte leidt tot trieste gevolgen: volledige of gedeeltelijke fusie van de gewrichtsruimten, het optreden van ankylose - pathologische stijfheid of immobiliteit.

Preventie

Overkoeling, overmatige fysieke inspanning en infectieuze processen in het lichaam kunnen de ontwikkeling van degeneratieve, dystrofische of inflammatoire pathologie veroorzaken. Om pijn in de nek te voorkomen, moeten deze factoren worden uitgesloten van de gebruikelijke levensstijl..

Vergelijkbare artikelen

Hoe gewrichtspijn te vergeten?

  • Gewrichtspijn beperkt uw beweging en volledige leven...
  • Je maakt je zorgen over ongemak, knarsen en systematische pijn...
  • Misschien heb je een heleboel medicijnen, crèmes en zalven geprobeerd...
  • Maar te oordelen naar het feit dat u deze regels leest, hebben ze u niet veel geholpen...

Maar orthopedist Valentin Dikul beweert dat er een echt effectief middel tegen gewrichtspijn bestaat! Lees meer >>>

Wat te doen als de nek pijn doet en het is onmogelijk om je hoofd te draaien?

Bijna iedereen heeft een onaangename en soms pijnlijke toestand ervaren wanneer zijn nek pijn doet en men zijn hoofd nauwelijks in een of beide richtingen kan draaien. Bovendien lijden in de moderne wereld niet alleen eerbiedwaardige gepensioneerden aan dergelijke symptomen, maar ook aan mensen van middelbare leeftijd, jongeren en zelfs schoolkinderen. Elke zakenman, kantoormedewerker, atleet of basisschoolstudent voelt soms doordringende of gedempte pijn in de nek of achter of van opzij, terwijl het hoofd niet draait en niet naar rechts of links kan worden gekanteld. De belangrijkste reden voor deze aandoening is de verbetering van de levensomstandigheden van mensen en als gevolg daarvan een sedentaire levensstijl.

Dus waarom klagen patiënten vaak over pijn in de cervicale wervelkolom? Wat zijn de redenen voor de ontwikkeling van een dergelijk fenomeen? Welke ziekten kunnen erachter verborgen zijn? Hoe identificeert u ze? En wat te doen als het pijn doet om je hoofd te draaien?

Waarom doet mijn nek pijn en kan ik mijn hoofd niet vrij draaien?

Een dergelijke vraag baart mensen die hulp zoeken van spoedartsen, lokale therapeuten of neuropathologen heel vaak zorgen. Daarom is hun primaire taak om erachter te komen waarom de nek pijn doet, de juiste diagnose te stellen en een effectieve behandeling voor te schrijven voor de patiënt.

Een van de belangrijkste redenen waarom het moeilijk is om het hoofd te draaien en de nek pijn doet, is de kromming van de wervelkolom. Inderdaad, tegenwoordig kunnen maar weinig mensen opscheppen over een mooie houding, zelfs onder jongeren - in de meeste gevallen zijn adolescenten en jongeren gebogen en gebogen. Het probleem is dat zelfs een kleine verplaatsing van het hoofd naar voren of naar de zijkant een negatieve reactie veroorzaakt vanaf de zijkant van de nek. Een onjuist gevormde houding in de toekomst zal zeker vervorming van de tussenwervelschijven en het optreden van een hernia veroorzaken.

Opgemerkt moet worden dat de oorzaken van nekpijn vaak zijn:

  • ongemakkelijke houding tijdens het werken of ontspannen;
  • verkoudheid;
  • osteochondrose en zenuwziekten;
  • lichamelijke verwondingen en verwondingen;
  • virale infecties;
  • overbelasting van de nekspieren;
  • verblijf in kamers waar er tocht is;
  • osteoartrose;
  • chronische aandoeningen.

Om de ziekte snel te diagnosticeren en de juiste behandeling voor nekpijn voor te schrijven, is het noodzakelijk om onmiddellijk hulp te zoeken bij een medische instelling wanneer de eerste symptomen optreden. Een ervaren arts zal de nodige onderzoeken en analyses voorschrijven, evenals consultaties van artsen - specialisten - traumatoloog, neuropatholoog, otolaryngoloog, endocrinoloog.

Osteochondrose - de symptomen en behandeling

Vrouwen klagen soms dat "ze abrupt haar hoofd draaide en nu doet haar nek af en toe pijn". Een dergelijke aandoening kan wijzen op de ontwikkeling van zo'n gevaarlijke ziekte als osteochondrose van de cervicale wervelkolom. De zichtbare symptomen van de ziekte zijn:

  • het gekraak dat een persoon hoort bij het draaien of kantelen van zijn hoofd;
  • frequente hoofdpijn;
  • het doet pijn om je hoofd scherp te draaien;
  • nekpijn periodiek tijdens het werk.

Bij osteochondrose wordt een complexe behandeling voorgeschreven:

  • pijnstillers en pijnstillers om spasmen te elimineren;
  • niet-steroïde anti-inflammatoire tabletten om ontstekingen te verlichten;
  • fysiotherapeutische procedures;
  • massage;
  • fysiotherapie.

Alternatieve behandelingsmethoden kunnen ook worden gebruikt, maar u moet zeker uw arts raadplegen. Zelfmedicatie kan immers alleen het verloop van de ziekte verergeren en tot ernstige gevolgen leiden, waardoor de algemene toestand van het lichaam verslechtert.

Test: waarom heb ik vaak hoofdpijn? Wat is de reden?

Inbreuk op de zenuwwortels

Als u uw hoofd pijnlijk draait, kan de oorzaak van het ongemak verborgen zijn in de aantasting van de zenuwuiteinden. Tekenen van zenuwproblemen zijn:

  • Duizeligheid
  • gevoelloosheid van de ledematen;
  • pijn op de borst
  • de nek doet hevig en langdurig pijn;
  • gehoor- en slaapstoornissen.

Vaak klaagt de patiënt dat "het pijn doet om mijn hoofd te draaien en ik kan het niet naar voren kantelen". Bij dergelijke symptomen moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Het negeren van het probleem kan ertoe leiden dat de nek niet volledig kan bewegen en de gevoeligheid volledig verliest.

Niet-steroïde medicijnen worden gebruikt voor de behandeling, die ontstekingen en zwellingen verlichten. Ze moeten echter voorzichtig worden gebruikt, omdat de meeste ernstige bijwerkingen hebben. Neem dergelijke medicijnen alleen in zoals voorgeschreven door de arts in de voorgeschreven doses. Electroneurostimulation en magnetotherapie zijn ook zeer effectief. Dergelijke fysiotherapeutische procedures hebben niet alleen een positief effect op de nekspieren en activeren de bloedtoevoer ernaar, maar versterken ook de wervels en de kraakbeenmassa ertussen. De duur van elke procedure en hun nummer wordt voorgeschreven door de behandelende arts en ze worden strikt uitgevoerd in een medische instelling.

Nekletsels en verwondingen

Als de patiënt zegt dat hij "pijn doet en zijn nek niet kan draaien na fysieke inspanning" - zijn dit waarschijnlijk de gevolgen van trauma of andere fysieke schade. De redenen voor deze aandoening kunnen een accidentele val, onderkoeling, tocht of fysieke impact op de nek zijn (schok, compressie, scherpe bocht). Al deze factoren veroorzaken spierontsteking en ongemak, draai de nek indien nodig naar links of rechts..

Zichtbare manifestaties van letsel zijn:

  • de nek doet enorm pijn als u probeert uw hoofd te draaien of te kantelen;
  • zwelling en blauwe plekken kunnen optreden op de plaats van de blauwe plek;
  • soms wordt de lymfeklier ontstoken;
  • de spier trekt samen en wordt dicht en stevig.

Als de nek pijn doet en er vergelijkbare symptomen zijn, is het dringend noodzakelijk om naar de dokter te gaan voor hulp. Alleen een specialist zal bepalen welk type schade de nek heeft opgelopen en welke behandeling snel en effectief zal zijn. In de meeste gevallen krijgt de patiënt een comfortabele rust. Als in bed liggen pijnlijk en ongemakkelijk is, kunt u een speciaal orthopedisch kussen of een rol voor de nek gebruiken. Een verwarmende zalf op basis van diclofenac zal spierspasmen helpen verlichten. Droge hitte is ook handig, dus de nek kan in een wollen sjaal of een donsdoek worden gewikkeld. Simpele fysieke oefeningen voor de nek zijn nuttig, maar ze mogen niet worden gedaan via 'ik kan niet' en 'ik wil niet'. Als de nek erg pijn doet, is het beter om een ​​lichte strelende massage te doen..

Diagnose en behandeling

'Ik kan mijn hoofd niet draaien', zegt de patiënt en beschrijft zijn toestand aan de dokter. Maar zelfs een ervaren arts kan de oorzaak van de ziekte niet achterhalen en de juiste diagnose stellen op basis van de klachten van de patiënt. Daarom is een uitgebreid onderzoek nodig. De arts kan magnetische resonantietherapie en differentiële diagnose voorschrijven, evenals tests voorschrijven. Op basis van de resultaten van deze onderzoeken zal de behandelende arts een nauwkeurige diagnose stellen en de juiste behandeling voorschrijven.

Bij de behandeling moet u niet alleen de voorkeur geven aan pillen en zalven - het is beter om meer aandacht te besteden aan fysiotherapeutische methoden voor de behandeling van de ziekte en massage. Sommige recepten uit de traditionele geneeskunde zijn ook effectief, maar maken er geen misbruik van. Het is bijvoorbeeld handig om een ​​koolblad op een zere plek aan te brengen en vast te binden met een sjaal of sjaal gemaakt van natuurlijke wol. Een dergelijke methode kan de nek echter niet volledig genezen - het is effectief in combinatie met andere soorten medische procedures en medicijnen.

Preventie

Om ernstige ziekten van nek, hoofd en rug te voorkomen, moet u deze aanbevelingen dagelijks volgen:

  • meer in de frisse lucht lopen (het is goed als dit actieve spelletjes zijn of lichte fysieke inspanning);
  • minder tijd doorbrengen op de computer of op het tv-scherm;
  • bij zittend en zittend werk gedurende elk uur om een ​​pauze van 10 minuten te nemen, opstaan ​​en rondlopen op kantoor of op kantoor;
  • voer een reeks fysieke oefeningen (oefeningen) uit, inclusief draaien en kantelen van het hoofd;
  • neem regelmatig een massagecursus van de halskraagzone;
  • periodiek acupunctuur of manuele therapie ondergaan.

Opgemerkt moet worden dat de belangrijkste preventieve methode een actieve levensstijl is, maar zonder fanatisme. Ga in het weekend niet naar het huisje om op een dag een hele tuin uit te graven of te wieden. Het is beter om naar de rivier te gaan om te zwemmen of naar het bos voor bessen of paddenstoelen, meerdere bomen in de tuin te planten of de bloementuin te wieden. Het uitgevoerde werk moet leuk zijn en het lichaam niet uitputten. Rust goed en wees gezond!

8 oorzaken van pijn in de nek als het moeilijk is om je hoofd te draaien. Wat ben je ziek?

Het onvermogen om uw hoofd te draaien en een gevoel van stijfheid, pijn en ongemak in de nek verschijnen vaak scherp, maar kunnen zich ook geleidelijk ontwikkelen. Bovendien zijn volwassenen, oudere patiënten en kleine kinderen vatbaar voor een dergelijk probleem. Zonder een gekwalificeerde diagnose is het moeilijk te zeggen waarom nekpijn optreedt wanneer het hoofd wordt gedraaid en wat te doen in een vergelijkbare situatie. Maar iedereen moet weten hoe de toestand van de patiënt kan worden verlicht en in welke gevallen spoedeisende zorg nodig is..

Wat veroorzaakt pijn

De meest voorkomende oorzaken van ongemak in de nek zijn artrose, osteochondrose of myositis. Maar het optreden van pijn bij het draaien van het hoofd kan door verschillende factoren worden veroorzaakt, waaronder:

  • verkeerde lichaamshouding tijdens nachtrust;
  • langdurig verblijf van het lichaam in één positie;
  • schildklier problemen;
  • de aanwezigheid van tumoren, hernia's, uitsteeksels;
  • ontstekingsprocessen in de keel, hersenen, lymfeklieren;
  • beknelde zenuwen;
  • kromming van de wervelkolom;
  • schade aan spierweefsel van infectieuze of parasitaire aard;
  • microtrauma en ernstige schade.

Een aantal oorzaken van negatieve symptomen vormt een bedreiging voor het menselijk leven. Om een ​​ongunstige uitkomst uit te sluiten, als het onmogelijk is om de nek opzij te draaien, is het noodzakelijk om een ​​gespecialiseerde arts te raadplegen, meestal een neuroloog, traumatoloog, die de mate van gevaar van het probleem kan beoordelen.

EHBO en ambulance

Om ongewenste gevolgen uit te sluiten en de toestand van de patiënt te verlichten, moet u weten wat u moet doen als de nek pijn doet in bochten.

Allereerst is het noodzakelijk om iemand volledige rust te geven. Het is raadzaam om een ​​horizontale positie in te nemen. Als de patiënt zijn nek niet kan draaien vanwege hevige pijn, wordt hij op zijn buik gelegd. U kunt op een harde ondergrond op uw rug liggen met behulp van een speciaal roller, orthopedisch kussen.

Bij vermoeden van letsel wordt de hals vastgezet met een korset. Je kunt een band maken van karton, katoen en verband.

Spasmolytica zoals No-Shpa of niet-steroïde medicijnen Diclofenac, Ibuprofen zullen de pijn helpen verminderen. Het is gecontra-indiceerd om opwarmprocedures uit te voeren; massage zonder diagnose. Als de aandoening niet binnen 5 dagen verbetert, moet u het advies van een gespecialiseerde medisch specialist inwinnen.

Spoedeisende zorg voor ongemak in de nek is vereist wanneer:

  • duidelijke mechanische schade;
  • de aanwezigheid van hoge koorts, braken, ernstige duizeligheid, hoge druk;
  • als er, tegen de achtergrond van problemen met het draaien van de nek, een afwezigheid of een scherpe verslechtering van gehoor, gezichtsvermogen, spraak is;
  • wanneer het onmogelijk is om de nek niet naar links of naar rechts te draaien, en de kanteling veroorzaakt doordringende pijn, wat kan duiden op meningitis.

Belangrijk! In geval van pijn in de nek bij kinderen is een doktersconsultatie of spoedeisende zorg vereist, ongeacht de aanwezigheid van bijkomende symptomen.

De belangrijkste oorzaken en hoe nekpijn te behandelen bij het draaien van het hoofd

Een specialist kan pas effectieve methoden voor de behandeling van pijn in de nek kiezen nadat hij een anamnese heeft verzameld en een reeks tests en onderzoeken heeft uitgevoerd. Informatie over de situatie die aan de onaangename gewaarwordingen voorafging, zal helpen bij de diagnose.

Vaak is het voldoende om het hoofd scherp te draaien en begint de nek pijn te doen. Of stijfheid verschijnt na het slapen, in tocht. Misschien de ontwikkeling van ongemak tegen de achtergrond van chronische aandoeningen van de wervelkolom of inflammatoire pathologieën. Vaak ontstaat er een probleem als gevolg van een directe of indirecte impact in het dagelijks leven, bij een ongeval, op het werk. In elke situatie zal de arts de daadwerkelijke behandelingstactieken voorstellen om de nekbeweging te herstellen..

Overweeg de belangrijkste oorzaken van pathologie en wat u moet doen als het pijn doet om uw hoofd te draaien en de nek pijn doet.

Video

Video - hoofdpijn

Osteochondrose

Pijn in de nek aan de rechterkant bij langdurig draaien kan wijzen op de aanwezigheid van osteochondrose. De ziekte verwijst naar progressieve chronische pathologieën waarvoor het regelmatig voorkomt. Pijn in de nek aan de rechter- of linkerkant en het onvermogen om het hoofd van de oorzaak te draaien is van krampachtige en inflammatoire oorsprong.

Daarom stoppen ze bij het kiezen van de behandeling van pijn in de nek links of rechts bij het draaien van het hoofd bij symptomatische therapie die de patiënt kan verlichten van pijn, spierkrampen. Patiënten wordt aanbevolen om te gebruiken:

  • pijnstillers om pijn te verminderen;
  • niet-steroïde middelen intern en / of extern om pijn, zwelling en ontsteking te verwijderen;
  • spierverslappers om spierkrampen te elimineren.

Nadat de acute symptomen zijn verdwenen, kunt u de behandeling voortzetten met massage en gymnastiek, thermische en fysieke procedures.

Whiplash-blessure

Bij plotselinge voorwaartse bewegingen met een scherpe extensie naar achteren ontstaat een whiplash-blessure, waarna het ongelooflijk pijnlijk is om de nek naar rechts of links te draaien.

Na een lichte verwonding te hebben opgelopen, kan iemand het gevoel hebben dat hij zijn nek heeft vernauwd en dat hij zijn hoofd pas na een bepaalde tijd draait. Bij ernstig letsel verschijnt onmiddellijk een scherpe pijn in de nek.

In dergelijke situaties is het belangrijk om de eerste hulp correct te verlenen - om de cervicale wervelkolom te immobiliseren met behulp van het cervicale korset, de spalk en de patiënt onmiddellijk naar de eerste hulp te brengen.

De behandeling bestaat uit het dragen van een orthopedische halsband en het nemen van pijnstillers, die worden geselecteerd op basis van de ernst van het pijnsyndroom. In de toekomst wordt fysiotherapie, oefentherapie, massage of manuele therapie aangeboden.

Sommige patiënten hebben psychotherapie nodig om het posthlyt-syndroom te voorkomen..

In geval van schade aan het open type, wanneer er een risico is op compressie van het ruggenmerg, moet een chirurgische ingreep worden uitgevoerd.

Scalene-syndroom

Het syndroom ontwikkelt zich tegen de achtergrond van ontsteking of spasmen van de spieren in de costoclaviculaire ruimte, wat neurogene en / of vasculaire symptomen veroorzaakt. Patiënten klagen dat ze de nek zijn binnengedrongen en hun hoofd niet kunnen draaien, wat in dergelijke periodes ongewenst is. Pijn en gevoelloosheid strekken zich ook uit tot de schouder, arm, gevoelloosheid, zwakte, ernst van de ledemaat.

  • niet-steroïde geneesmiddelen zoals Ibuprofen, Aspirine, Naproxen, Movalis, Celecoxib;
  • spierverslappers metocarbamol, tizanidine;
  • geneesmiddelen die de overdracht van pijnimpulsen verminderen, sertraline, paroxetine.

Voor ondraaglijke pijnen, opioïde analgetica, kunnen steroïde middelen worden gebruikt..

Tijdens de revalidatieperiode worden manuele therapie, acupunctuur, massage en therapeutische oefeningen uitgevoerd.

Cervicale spondylose

Pathologie ontwikkelt zich lange tijd tegen de achtergrond van vernietiging van de tussenwervelschijven en ossificatie van de ligamenten aan de voorkant, overgroei van botweefsel. Wanneer spondylartrose samenkomt, is het pijnlijk voor de patiënt om zijn nek naar links of rechts te draaien, afhankelijk van de locatie van de processen. De mobiliteit is beperkt, pijn kan zich naar de achterkant van het hoofd verspreiden.

Als de nek pijn doet aan de linkerkant en het hoofd niet draait, liggen de redenen in het knijpen van de zenuwwortels en bloedvaten door osteofyten. Compressie kan gehoor, gezichtsvermogen en hoofdpijn veroorzaken..

Patiënten wordt geadviseerd een elastische halsband te dragen.

Misschien paravertebrale blokkade bij acute pijn.

Zachte massage, manuele therapie zijn toegestaan. Als conservatieve therapie niet effectief is en de neurologische symptomen verergeren, is een operatie vereist.

Pijn bij een kind

Pijn bij een kind kan worden veroorzaakt door krampachtige torticollis. In dergelijke gevallen is overleg met een orthopedist vereist, die het dragen van een halskorset voorschrijft, speciale oefeningen.

Meestal wordt nekpijn bij kinderen geassocieerd met cervicale lymfadenitis, die zich ontwikkelt als een complicatie van verkoudheid.

Zelfmedicatie van nekpijn bij een kind is strikt gecontra-indiceerd.

Alleen een arts kan de aanwezigheid van ernstige pathologieën uitsluiten: schade aan de ruggengraatmembranen, mechanische schade, kwaadaardige tumoren.

Congestieve spier

Spieronderkoeling treedt het vaakst op tegen de achtergrond van een algemene verzwakking van het lichaam. Maar gezonde mensen kunnen hun nek onder de airconditioning of in de auto laten glijden als ze met een open raam reizen.

De patiënt heeft niet alleen aan één kant ernstige nekpijn en draait deze niet zonder pijn, maar er kunnen ook zwelling, hyperemie, hoofdpijn en koude rillingen optreden.

Patiënten gaan zelden naar de dokter voor pijn in de nek aan de rechterkant bij het draaien van het hoofd en behandelen myositis alleen. Bij milde spierontsteking is deze aanpak gerechtvaardigd..

  • zalven aanbrengen, gels die NSAID's bevatten, brandende producten;
  • alcohol comprimeert en wrijft.

Kneed het getroffen gebied niet met behulp van massage, probeer wat oefeningen te doen. Meestal verdwijnen pijn en krampen binnen 2 tot 3 dagen. Als de nek opgezwollen is en de lymfeklieren vergroot zijn, kan de aard van de ziekte besmettelijk zijn. In dit geval is het gebruik van antibiotica vereist, wat de arts moet kiezen.

De nederlaag van de zenuwwortels

Radiculair syndroom heeft een reflex- en compressieschade-mechanisme. Compressie van de spinale zenuwen kan degeneratief, traumatisch en inflammatoir van oorsprong zijn. Overmatige belasting, ontwikkelingsstoornissen, obesitas, lichamelijke inactiviteit kunnen radiculopathie veroorzaken..

Met schade aan de cervicale zenuwwortels aan de rechterkant, verschijnt de pijn niet alleen wanneer het hoofd naar rechts wordt gedraaid, maar het kan ook permanent zijn.

Pijn in de rechterhals dan te behandelen hangt af van het stadium en de ernst van het syndroom. Tijdens de acute fase wordt de patiënt volledige rust en een hard bed aanbevolen. De behandeling wordt uitgevoerd met niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen in combinatie met spierverslappers. Bij acute pijn worden lokale blokkades uitgevoerd.

Met een afname van de intensiteit van pijn nemen de motorbelastingen toe, zijn thermische procedures en fysiotherapie met elkaar verbonden. De beste genezende middelen zijn fysiotherapie en gymnastiek. Zachte massage, acupunctuur toegestaan.

Verwondingen

Traumatische verwondingen van de cervicale wervelkolom worden als een van de gevaarlijkste beschouwd. Bovendien vormen zowel levensbedreigende fracturen als verschillende dislocaties, subluxaties, kneuzingen een bedreiging voor het leven..

Als een persoon na het oplopen van een blessure zijn nek niet naar links of rechts kan draaien, kan men niet proberen de positie van het hoofd met geweld te herstellen. In dergelijke gevallen is het belangrijk om eerste hulp te verlenen door het nekgedeelte te immobiliseren en de persoon onmiddellijk naar het ziekenhuis te brengen.

Andere redenen

De meest voorkomende, maar vrij vaak voorkomende oorzaken van nekpijn zijn plotselinge hoofdbewegingen en de effecten van langdurige blootstelling aan statische elektriciteit.

Als een persoon simpelweg zijn nek neerlegt en pijnlijk zijn hoofd draait, volstaat het om een ​​paar oefeningen te doen voor de cervicale wervelkolom, die de lokale bloedstroom zullen verbeteren en de conditie zal verbeteren.

Wanneer scherpe pijn in de nek stoort bij het draaien van het hoofd, begint de behandeling met het verwijderen van de spasmen, waarvoor u lokale verwarmende zalven en kompressen kunt gebruiken, spierverslappende preparaten.

Behandeling thuis en folkremedies

Wanneer een persoon ernstige nekpijn heeft en het pijn doet om zijn hoofd te draaien, wat thuis kan worden gedaan, moet de arts u dat vertellen. Bij afwezigheid van gevaarlijke ziekten na verzakking van acute symptomen, en in geval van complicaties van verkoudheid, een koude of pijnlijke nek, kunt u volksrecepten gebruiken voor kompressen, wrijven, therapeutische oefeningen doen, zelfmassage.

Thuis gymnastiek doen, wanneer de nek niet draait en het pijn doet, raden artsen het niet aan. Oefentherapie is verbonden wanneer hoofdbewegingen geen acute pijn veroorzaken.

Effectief voor het versterken van de nekspieren en de schoudergordel, waarbij de wervelkolom wordt uitgerekt:

  • het hoofd naar de zijkanten kantelen, evenals naar voren / achteren;
  • soepele cirkelvormige bewegingen van het hoofd;
  • de nek strekken met de opkomst van de kin;
  • extensie met weerstand;
  • push-ups van de tafel, muur;
  • samen optillen en afwisselend schouders;
  • oefening "plank".

Massage

Veel patiënten proberen, wanneer het onmogelijk is om de nek te draaien en er hevige pijn is, de zere plek te masseren, wat strikt verboden is voor verwondingen, radiculair syndroom, de aanwezigheid van tumoren, hernia's en het ontstekingsproces.

Een zachte massage kan alleen worden gedaan door een specialist die goed bekend is met de anatomie van de nek en de principes van mechanische actie kent..

Thuis is lichte zelfmassage toegestaan ​​in de vorm van strelen en cirkelvormige bewegingen op de huid zonder diepere weefsels en vooral op de wervels aan te tasten.

etnoscience

Zijn er thuis veilige behandelmethoden? Als je je nek niet om kunt draaien, probeer dan recepten voor kompressen en wrijven, toepassingen die kunnen worden voorbereid:

  • van koolblad;
  • alcoholtinctuur van vlier, mierikswortel, sering of pure wodka;
  • geraspte verse aardappelen met honing;
  • was;
  • verwarmd zand, zout of kleine korrels.

Dergelijke kompressen en slijpsels werken dankzij de verwarmende eigenschappen.

Preventie

Om de ontwikkeling van myositis of terugval van chronische ziekten die gepaard gaan met pijn van verschillende etiologieën bij het draaien van de nek te voorkomen, is het noodzakelijk:

  • doe regelmatig nekoefeningen;
  • vermijd langdurig verblijf in een statische positie;
  • slapen op een orthopedisch kussen;
  • let op uw houding;
  • vermijd onderkoeling en tocht;
  • til geen gewichten op.

Complicaties en gevolgen

Zelfbehandeling van ziekten van de wervelkolom kan tot onvoorspelbare gevolgen leiden, tot verlamming en invaliditeit. De meeste pathologische manifestaties die gepaard gaan met pijn bij het draaien van de nek zijn progressief. Daarom kan verbetering na thuisbehandeling tijdelijk zijn en zal onbehandelde ziekte toenemen..

De situatie is veel erger wanneer de pijn in de nek wordt toegeschreven aan banale oorzaken, maar in feite gaat de etiologie gepaard met schade aan de wervelkolom, het ruggenmerg, ontsteking van de hersenvliezen. In dergelijke gevallen hangt het leven van de patiënt af van de juiste behandelingstactieken..

Daarom is het onverantwoord om pijn in de nek te behandelen als een voorbijgaand fenomeen. Alleen de juiste diagnose en de juiste behandeling kunnen negatieve gevolgen en complicaties voorkomen..

Als je een fout vindt, selecteer dan een stuk tekst en druk op Ctrl + Enter. We zullen het oplossen, en je zult + karma hebben

Lees Meer Over Duizeligheid