Hoofd- Hartaanval

Waarom duizelig als je naar bed gaat?

Duizeligheid is een van de meest voorkomende symptomen van een groot aantal oorzaken. Meestal gaat het hoofd rond in het weer, bij ziekte of met een kater. Maar het blijkt dat duizeligheid anders is. En het kan onder verschillende omstandigheden voorkomen. Waarom kunt u zich duizelig voelen als u op uw rug of zij ligt? En wat is dit voor duizeligheid?

Wat zijn de soorten duizeligheid

Het is noodzakelijk om de duizeligheid van een gezond en ongezond persoon te onderscheiden.

Normaal gesproken kan het hoofd duizelig worden van snelle bewegingen: carrousels, dansen, op alles rijden. Dit komt doordat de ogen tijd hebben om informatie vast te leggen over de beweging van het lichaam in de ruimte, maar het vestibulaire apparaat in het binnenoor niet. Er is verwarring tussen de ogen, de balansorganen en de hersenen, die de stroom van onbehandelde zenuwimpulsen niet aankunnen..

Stress en opwinding veroorzaken de afgifte van adrenaline in het bloed. Onder invloed van dit hormoon worden de bloedvaten samengedrukt, ter voorbereiding op de bescherming van het lichaam tegen mogelijk gevaar, en de hersenen hebben geen zuurstof. Verhongering kan ook duizeligheid veroorzaken - de hersenen hebben dringend behoefte aan glucosesuppletie. Tijdens zwangerschap, drukschommelingen, vasten en diëten kan het hoofd ook periodiek draaien.

Dit alles is de gebruikelijke reactie van het lichaam op externe prikkels. Serieus moet worden genomen wanneer het hoofd op verschillende posities van het lichaam begint te draaien - het hoofd kantelen, draaien en opheffen, plotselinge bewegingen en bochten, in liggende positie. Dit kan worden waargenomen bij adolescenten, wanneer de bloedvaten van de hersenen snel groeien, hoeft u zich nergens zorgen over te maken. Maar bij volwassenen kan dit enkele ziekten en aandoeningen van het vestibulaire apparaat en het vaatstelsel betekenen..

Visuele stoornissen worden vaak aangezien voor verschillende soorten duizeligheid. De sluier of "vliegt" voor de ogen, de omringende ruimte wordt plotseling donker of verandert in een kleur - het wordt niet als echte duizeligheid beschouwd. Maar als er een gevoel van instabiliteit is, "wegdrijvend", lijkt het alsof alles draait, beweegt, voortdurend van positie verandert, inclusief zijn eigen lichaam - hier kunnen we al een storing van de vestibulaire analysator aannemen. Vaak gaan deze ongemakken gepaard met misselijkheid, zweten, verminderd gezichtsvermogen en gehoor. Meestal klaagt een persoon met deze symptomen dat ze verschijnen wanneer hij liegt of staat.

Redenen waarom u zich duizelig voelt als u naar bed gaat

Als u zulk ongemak ervaart, kan dit betekenen:

  • Vestibulaire neuritis. Duizeligheid begint plotseling en kan gepaard gaan met braken. Meestal treedt een aanval op na het slapen.
  • Osteochondrose van de cervicale wervelkolom. Wanneer u probeert te gaan liggen, opstaan, draaien of uw hoofd opheffen, wordt de wervelslagader die wordt geperst door de afzetting van zouten nog meer samengedrukt, waardoor de toegang van bloed tot de hersenen wordt geblokkeerd.
  • Hypotensie. Lage druk werkt niet alleen in de bloedvaten en berooft de hersenen van bloed en, bijgevolg, de noodzakelijke hoeveelheid voedsel. De vloeistof in het binnenoor, die verantwoordelijk is voor het behoud van evenwicht en signalen over de positie van het lichaam, staat normaal gesproken ook onder een bepaalde druk. Als deze druk niet genoeg is, beweegt de vloeistof niet goed, waardoor er informatie verwarring ontstaat voor de hersenen.
  • Tumoren en ontsteking van hersenweefsel. Alarmerende symptomen, samen met toegenomen duizeligheid als u gaat liggen, kunnen hoofdpijn en eenzijdige gehoorbeschadiging omvatten.
  • Vegetovasculaire dystonie. De toon van bloedvaten vanaf de geboorte kan "verkeerd" zijn - onvoldoende reageren op situaties. Waaronder veranderingen in lichaamshouding.
  • Wervelhernia. Wanneer u de positie in een droom verandert of gewoon wanneer een persoon liegt, treedt duizeligheid op die vergelijkbaar is met bedwelming. Tegelijkertijd doet de nek of rug geen pijn..
  • Ziekten van het buiten- en binnenoor, nasopharynx. Bij ontsteking worden de weefsels gevuld met overtollig vocht, slijm en zwelling. Dit kan druk uitoefenen op andere organen, wat zich niet alleen manifesteert wanneer u uw hoofd rechtop houdt, maar ook wanneer u liegt en kantelt.

Wat te doen met duizeligheid die optreedt wanneer u naar bed gaat

Waarom gebeurt dit en hoe kan ik mezelf helpen? Zelf een antwoord vinden is erg moeilijk. Allereerst moet u natuurlijk een arts raadplegen. Consultaties door een neuroloog, otolaryngoloog en in sommige gevallen een therapeut en endocrinoloog zullen deze vragen helpen beantwoorden.

Als tijdelijke zelfhulp kunt u het volgende proberen:

  1. ademhalingsoefeningen. We gaan zitten of liggen, leggen onze rechterhand op mijn buik. Adem langzaam in met je mond en blaas tegelijkertijd je maag op. Wanneer we uitademen, trekken we een maag in. We doen 5-7 minuten. Dit helpt de vasculaire tonus te stabiliseren;
  2. leg je hand op een stilstaand object en kijk er direct naar tijdens een aanval van duizeligheid;
  3. leg een vinger op de punt van het "derde oog" op het voorhoofd en houd 10 seconden vast, je kunt een beetje masseren;
  4. hoofd-, gezichts- en nekmassage.

Bel in dringende gevallen, vooral als de hierboven beschreven gevaarlijke symptomen optreden, een ambulance.

Ook als duizelig, als je naar bed gaat, deskundigen aanbevelen:

  • Maak geen plotselinge bewegingen en draaiingen van het hoofd om flauwvallen te voorkomen. Als je uit bed komt, moet je dit eerst op je zij doen en dan pas voorzichtig opstaan.
  • Verdraag geen ziekten, vooral virale, 'aan de voeten'. Het is noodzakelijk om minimaal een paar dagen te gaan liggen en daarna - hoe te worden behandeld.
  • Normaliseer werk en rust. Je moet 7-8 uur per dag slapen en het grootste deel van de slaap zou 's nachts moeten zijn. Dit moet zeker worden overwogen voor mensen met vegetovasculaire dystonie..
  • Minimaal anderhalf uur per dag om in de frisse lucht door te brengen, bij voorkeur in beweging.
  • Eet geen harde diëten.
  • Neem deel aan fysiotherapie die speciaal is ontworpen voor uw gelegenheid.

Dus als ongeduld je gewoon opeet, waarom je je duizelig voelt als je naar bed gaat, haast je dan niet om vreselijke diagnoses te stellen. Maar stel de reis naar de specialist niet uit en negeer de aanvallen. Het hoofd is een van de meest gevoelige en fijn ontworpen lichaamsdelen die zorgvuldig moet worden beschermd.

Oorzaken van duizeligheid bij het opstaan

Met een onverwachte verandering in de richting van het individu in de omgeving, ontstaan ​​vaak pijnlijke gevoelens. Ze worden geassocieerd met interne ontspanning, het onvermogen om snel aan te passen aan een nieuw ritme van functioneren. Het meest voorkomende geval is duizeligheid bij het opstaan. Bijzonder onderscheidend is de overgang van een ontspannen naar een staande positie..

Waarom duizeligheid optreedt bij het veranderen van houding

Er zijn verschillende voorwaarden die kunnen worden veroorzaakt doordat u zich duizelig voelt wanneer u opstaat. Bijna volledig geassocieerd met abnormaal functioneren van de hartspier. Aderen en slagaders die niet voldoende tonus hebben, worden ontspannen terwijl een persoon bijvoorbeeld 's ochtends in bed ligt. Als het scherp springt, kunnen zwakke vaartuigen niet tegen een onverwacht verhoogde belasting. Hierdoor hebben ze geen tijd om de hersenen volledig van voeding te voorzien. Dit orgel faalt ook. Daarom wordt u duizelig bij het opstaan.

We noemen de pathologieën die geassocieerd zijn met een verzwakt gevoel bij het opstaan:

  • lage of te hoge drukindicatoren;
  • onderbrekingen in de werking van het middenoor;
  • VVD;
  • problemen met het zenuwstelsel;
  • psychologische stress;
  • maandelijkse bloeding bij vrouwen.

Oorzaken van orthostatische duizeligheid

Orthostatisch is dit type duizeligheid, dat wordt verkregen in een staande positie als gevolg van een sterke bloeddrukdaling. Het is eigen aan mensen ouder dan zestig jaar. Soms gevonden bij jongeren. Overweeg de oorzaken van duizeligheid.

Fysiologisch

Niet veroorzaakt door pathologieën, verdwijnen na enkele effecten op het lichaam. Bijvoorbeeld wanneer de behandeling met geneesmiddelen die een storing van de bloeddrukindicatoren veroorzaken, is voltooid. Deze medicijnen kunnen antidepressiva bevatten..

Pathologisch

Veroorzaakt door de aanwezigheid van pijnlijke symptomen, namelijk:

  • hoge suiker;
  • atherosclerotische plaques;
  • hartziekten;
  • hypertensie.

Onder welke andere omstandigheden duizelig als je opstaat

U wordt duizelig als u ook onder andere veel voorkomende omstandigheden scherp opstaat. Elk van hen wordt hieronder afzonderlijk besproken..

Oor ziekten

Slaat gewoonlijk individuen in eerbiedwaardige jaren. Door het verlies van weerstand tegen schommelingen, een verandering in de menselijke houding. Een veel voorkomende oorzaak van duizeligheid bij het opstaan. Bovendien kunt u zich in verschillende situaties gemakkelijk duizelig voelen: wanneer u opstaat en gaat liggen, draait u uw hoofd in verschillende richtingen.

Migraine

Deze ziekte veroorzaakt een zeer intense kloppende pijn, vooral in het tijdelijke deel. Het leidt tot de verkeerde oriëntatie van het slachtoffer bij het opstaan. Migraine veroorzaakt zo'n manifestatie - bij het opstaan ​​wordt het plotseling donker in de ogen en duizelig.

Slechte gewoontes

Alcoholhoudend en roken verzadigen het lichaam met schadelijke stoffen. Elke cel is vergiftigd. Resultaat - hersenfuncties zijn verstoord, duizeligheid treedt op. De oorzaken bij het opstaan ​​worden meestal in verband gebracht met de verkeerde levensstijl.

Geneesmiddelen

Soms, tegen de achtergrond van het gebruik van medicijnen, begint het hoofd duizelig te worden en kan er misselijkheid zijn. Door de individuele menselijke reactie op medicatie. Het is niet moeilijk om precies vast te stellen waarom duizeligheid optrad tijdens abrupt opstaan. Omdat de aanval vrijwel onmiddellijk plaatsvindt na het innemen van de pillen. Gevaarlijke medicijnen:

  • Phenobarbital;
  • Scopolamine;
  • Furosemide;
  • Diazepam;
  • Propranolol.

Als u zich duizelig voelt wanneer u opstaat na het drinken van pillen, moet u een bekwame specialist bezoeken om het verloop van de behandeling te corrigeren.

Letsel

Dergelijke incidenten, zelfs kleine, dragen ertoe bij dat sommige hersencellen afsterven. Dit leidt tot verstoring van de activiteit van inwendige organen, wat duizeligheid veroorzaakt na een sterke stijging. Het overbrengen van deze schokken vereist het beëindigen van de behandeling, anders zal elke keer dat u uit bed komt, opstaan ​​uit een stoel, donker worden in de ogen, duizeligheid.

Waarom duizelig als je liegt

Niet altijd duizelig, donker in de ogen, rolt een prop op als je naar bed gaat of opstaat. Het komt voor dat het hoofd duizelig is, terwijl een persoon gewoon rustig ligt. Overweeg de redenen waarom dit kan gebeuren.

Osteochondrose

Osteochondrose is een ongezonde aandoening die wordt veroorzaakt door vervorming en degeneratie van kraakbeen. Lange tijd rechtop staan ​​heeft geleid tot de meest voorkomende praktijk van laesies van het cervicale gebied.

Duizeligheid na het slapen of bij het opstaan ​​als gevolg van deze aandoening wordt verklaard door het feit dat een grote ader door de nek naar het hoofd leidt. Het voorziet de hersenen van zuurstof, heilzame verbindingen. Bij een ziekte voelen hersencellen een gebrek aan zuurstof, dus duizeligheid treedt 's ochtends op.

Alcoholvergiftiging

Alcoholhoudende producten maken je niet alleen duizelig als je uit bed komt. Het vergiftigde organisme ervaart voortdurend, zelfs in een volledig ontspannen vorm, zulke onaangename gevoelens als zwakte - het maakt je duizelig en misselijk.

Duizeligheid bij adolescenten

Van dertien tot zestien begint vaak duizelig te worden als er geen zichtbare lokalen zijn. Maar er zijn heel ernstige redenen. Het draait allemaal om het activeren van het endocriene systeem. Ze is verantwoordelijk voor de afgifte van hormonen, die zelfs in kleine doses kunnen leiden tot een onderbreking van de werking van alle andere organen. Meestal op jonge leeftijd, duizelig in de ochtend, wanneer een tiener probeert op te staan, vooral bij meisjes.

De pijnlijke toestand bij kinderen wordt gecompliceerd door de extra belasting die gepaard gaat met leren. Ze belasten hun hersenen in de klas, blijven laat op en elke ochtend staat de ochtend op. Het lichaam ervaart behoorlijk ernstige stress..

Bijbehorende symptomen

Het komt voor dat duizeligheid bij het opstaan ​​uit een bed of bank gepaard gaat met een aantal extra vervelende symptomen. Laten we eens kijken welke:

  • ondraaglijke hoofdpijn in de slapen;
  • verzwakte staat, onwil om alledaagse zaken aan te gaan;
  • misselijkheid, braken;
  • een gevoel van files of stromend water in de oren, vreemde geluiden;
  • het wordt moeilijk om lucht in te ademen;
  • hartslag stijgt;
  • het slachtoffer is bedekt met koud zweet.

Dit is een onvolledige lijst met aandoeningen die optreden wanneer u zich duizelig voelt bij het opstaan. Een individu kan zijn eigen specifieke reactie hebben..

Diagnostiek

Als u wakker wordt na plotseling duizelig te zijn, moet u onmiddellijk een medische instelling bezoeken. De therapeut voert een patiëntonderzoek uit, onderzoekt en bepaalt de noodzakelijke diagnostische methoden om de factor die leidde tot de pijnlijke manifestatie bij het opstaan ​​correct vast te stellen.

Meestal schrijven experts standaard onderzoeksmethoden voor:

  • Echografie van de schildklier;
  • MRI van de hersenen;
  • studie van de toestand van het hart met behulp van ECG en echografie;
  • X-ray;
  • algemene analyse van urine en bloed;
  • gehoorkanaalonderzoek.

Bovendien mag de patiënt zeker niet aarzelen om alle vragen te stellen die hem interesseren. Bijvoorbeeld: "Ik kan niet uit bed komen, mijn hoofd tolt, waarom gebeurt dit?" of "Ik word duizelig als ik de trap oploop of als ik opsta, wat moet ik doen?".

Hoe kan ik helpen tijdens een aanval

Als er zwakte en pijn is, helpen de regels bij het opstaan ​​en gaan liggen:

  • Verlicht paniek en probeer te kalmeren.
  • Het is beter om minstens vijf minuten te liggen om te herstellen.
  • Als je nergens naar bed kunt, moet je in ieder geval hurken.
  • Het oog moet uitsluitend op één object zijn gericht, laat uw ogen niet lopen.
  • Open de open ramen onmiddellijk en zorg voor zuurstof.
  • Noodzaak om kledingstukken te verwijderen die de ademhaling verstoren..
  • Bevestig iets cools aan je voorhoofd.

Als dit alles niet helpt en de toestand alleen maar erger wordt, moet u dringend het noodnummer "03" bellen.

Medicatie

Er moet aan worden herinnerd dat er geen tabletten mogen worden ingenomen zonder doktersrecept. Meestal schrijven experts de volgende medicijnen voor om duizeligheid bij het opstaan ​​te voorkomen:

Folkmedicijnen

Je kunt de patiënt niet vullen met chemie, maar probeer bewezen folkremedies:

  1. Oplossing voor inademing. Om te bereiden, moet je perzik- en cederolie in gelijke hoeveelheden mengen. Los het resulterende mengsel op in klisolie. Bewaar in een goed gesloten fles op een droge, donkere plaats. Als je duizelig wordt bij het opstaan, hoef je alleen maar de resulterende massa te ruiken.
  2. Het wordt aanbevolen om een ​​afkooksel van kamille te bereiden. Om dit te doen, meng je vijf gram droog gras met dezelfde hoeveelheid gedroogde paardenstaart en citroenmelisse. Zet als gewone thee. Dring aan op tien minuten. Zeef en drink dan.
  3. Duizeligheidsoefeningen bij het opstaan ​​zullen helpen. Ga op een stoel zitten, strek uw rug en hoofd. Draai hem dan tien keer naar links en rechts en dan tien keer op en neer. En zo driemaal.

Duizeligheidstactieken

Duizeligheid is een ernstige stress voor een persoon, hij voelt echte angst, weet niet wat hij moet doen. Paniek wordt wakker. Daarom is kalmeren de belangrijkste tactiek in het geval van een onaangename situatie. Als u uw gedachten op een rijtje zet, zal het oplossen van het probleem eenvoudig zijn. Je moet diep ademhalen, proberen te ontspannen en jezelf samen te trekken. In dit geval zal het niet moeilijk zijn om de hierboven besproken aanbevelingen in herinnering te brengen.

Is het gevaarlijk

Voor de onwetende lijkt het misschien dat duizeligheid bij het opstaan ​​niet gevaarlijk is. Het is de moeite waard om te gaan liggen, te ontspannen en pijnlijke manifestaties zullen verdwijnen. Verkeerde mening. Duizeligheid bij het opstaan ​​komt bijna altijd voor in de aanwezigheid van een andere aandoening. Daarom kan het niet zonder een arts te overleggen met deze aandoening.

Preventie en voorzorgsmaatregelen

Duizeligheid bij het opstaan ​​kan veel onaangename indrukken achterlaten bij het slachtoffer en zijn familieleden. Daarom is het beter om het helemaal niet toe te staan. Dit is heel goed mogelijk als u de volgende aanbevelingen onthoudt en volgt:

  1. Het is noodzakelijk om uw gezondheid onder controle te houden, regelmatig een medisch onderzoek te ondergaan.
  2. Het is beter om slechte gewoonten weg te gooien, gifstoffen leiden niet alleen tot duizeligheid bij het opstaan, maar ook tot andere pathologieën.
  3. Ga voor een gezonde levensstijl. Dit artikel omvat zowel uitgebalanceerde voeding als motorische belastingen..
  4. Heb meer rust, ga eerder naar bed, slaap voldoende.
  5. Meet de bloeddruk dagelijks; breng in geval van afwijkingen de indicatoren weer terug naar normaal.
  6. Vaker op straat lopen, zal dit het zuurstofmetabolisme normaliseren.
  7. Vermijd scherpe beklimmingen. Ga 's morgens minstens vijf minuten in bed liggen. Als je opstaat van je hurken, leun dan op iets.
  8. Niet vloeken, dingen niet uitzoeken, psycho-emotionele stress vermijden.

Deze aanbevelingen helpen ongetwijfeld duizeligheid bij het opstaan ​​te voorkomen. Maar u moet beslist onthouden dat de gezondheid alleen onder toezicht van een bekwame specialist kan worden gehandhaafd.

Oorzaken van duizeligheid tijdens het liegen

Hoofdredenen

Het optreden van ernstige of matige duizeligheid wanneer een persoon zijn lichaamspositie verandert, met name in een situatie waarin hij gaat liggen, kan wijzen op veel pathologieën en fysiologische aandoeningen. Overweeg de belangrijkste:

    Positionele duizeligheid. Niet elke patiënt weet waarom hij duizelig wordt als u gaat liggen of opstaat. De aanval begint plotseling wanneer het lichaam in de ruimte verandert en eindigt onverwachts. De reden kan de beweging van otolieten zijn als onderdeel van de structuren van het binnenoor. De toestand van de patiënt wordt met succes beschreven door de uitdrukking "carrousel in het hoofd".

Het gevoel wordt versterkt in rugligging, bij het draaien in bed, staand. Positionele duizeligheid komt voor bij 2 op de 100 mensen, ontwikkelt zich meestal bij mensen ouder dan 50 jaar. Bijkomende risicofactoren - ontsteking van het binnenoor, hoofdletsel.

De prevalentie bij oudere patiënten wordt verklaard door het feit dat het verband tussen otolieten en structuren van het binnenoor met de leeftijd zwakker wordt. Terugvallen komen voor bij elke tweede patiënt, ongeacht of hij werd behandeld of niet..

Complicaties verslechteren de levenskwaliteit van de patiënt. Duizelige spreuken komen 's nachts voor en veroorzaken slapeloosheid. De patiënt heeft geen goede rust, heeft moeite met de dagelijkse taken. Roltrappen en trappen worden gevaarlijk.

  • Vestibulaire neuritis (neuronitis). Een aanval van duizeligheid overvalt de patiënt na het slapen. Het gevoel is dat alles draait om. Deze aandoening kan enkele uren of dagen aanhouden. Misselijkheid en zwakte worden gevoeld. Het gehoor is niet gebroken. Oorzaken van schade aan de vestibulaire zenuw:
    • virale infecties, meestal herpes, waterpokken, gordelroos;
    • ziekten van het binnenoor;
    • bedwelming. Scherpe duizeligheid met vestibulaire neuritis kan na herstel na een paar maanden of jaren terugkeren. De behandeling bestaat uit het nemen van medicijnen, een dieet en een goede nachtrust. Corticosteroïden, Betagistin, Tanakan-preparaten worden gebruikt..
  • Duizeligheid bij vrouwen. Benauwdheid, warmte, uitdroging, hormonale veranderingen, zuurstoftekort in de hersenen zijn veelvoorkomende oorzaken die zwangere vrouwen duizelig maken. Vrouwen in deze toestand in het derde trimester worden vaak gedwongen op hun rug te liggen, omdat een vergrote buik hen niet in staat stelt de houding van rust of slaap te veranderen. Met een toename van de baarmoederdruk op de bloedvaten wordt de bloedcirculatie verstoord.

    Abrupt opstaan ​​en bochten gaan gepaard met duizeligheid, misselijkheid, donker worden van de ogen. Dezelfde aanvallen vinden plaats tijdens de menstruatie in een benauwde kamer, met een ongemakkelijke slaaphouding. Soms verschijnen misselijkheid en visuele stoornissen - flikkering van zwarte stippen voor de ogen.

    Het is noodzakelijk om goed te eten, om benauwde kamers, scherpe bochten te vermijden. Je moet opstaan ​​en langzaam gaan zitten, niet lang op je rug liggen. Bij migraine verdwijnt duizeligheid als u uw ogen sluit.

    Gezondheidszorg

    Duizeligheid, zwakte en slaperigheid vereisen een gespecialiseerde behandeling, die afhangt van de oorzaak van deze aandoening..

    Als u zich duizelig voelt en wilt slapen, moet u deze aanbevelingen volgen:

    • Ontdek de dagelijkse slaapnorm. Dit kan het beste worden gedaan tijdens de vakantie, wanneer de slaap niet wordt beperkt door het werkschema. In de toekomst moet je je constant aan dit ritme houden;
    • Het is raadzaam om constant op hetzelfde uur naar bed te gaan, het is ook noodzakelijk om tegelijkertijd op te staan;
    • Het is noodzakelijk om de rust- en werktijd rationeel te verdelen;
    • Zorg ervoor dat u wandelingen in de frisse lucht bijwoont, vooral als u last heeft van misselijkheid;
    • Fysieke activiteit moet optimaal worden gekozen om zwakte en duizeligheid te elimineren;
    • Drinken per dag wordt aanbevolen ten minste 2 liter water;
    • Verse groenten en fruit moeten altijd in de voeding aanwezig zijn;
    • Het is noodzakelijk om volledig te stoppen met roken en de hoeveelheid alcohol te verminderen, wat slaperigheid, zwakte en duizeligheid kan veroorzaken;
    • Verminder de inname van koolhydraten;
    • Als een persoon zich zorgen maakt over zwakte, slaperigheid, misselijkheid en duizeligheid, moet de hoeveelheid koffie die wordt geconsumeerd tot een minimum worden beperkt. Dit komt doordat koffie een stimulerende stof is voor het zenuwstelsel, waardoor de behoefte aan energie en zuurstof toeneemt;
    • Het is beter om koffie te vervangen door groene thee.

    Als u zich aan al deze aanbevelingen houdt, kunt u al deze onaangename symptomen van het zenuwstelsel aanzienlijk verminderen. Er zijn regels voor eerste hulp bij duizeligheid.

    Op dit moment moet u de volgende stappen uitvoeren:

    • Liggen;
    • Open de ventilatieopeningen om de kamer te ventileren;
    • Leg een natte handdoek op je voorhoofd;
    • Wrijf whisky;
    • Sluit nooit uw ogen, omdat duizeligheid en sufheid kunnen leiden tot bewustzijnsverlies..

    Dus als u zich duizelig voelt en wilt slapen, moet u een arts bezoeken om de oorzaken van deze aandoening te achterhalen.

    Deze symptomen kunnen wijzen op een ernstige ziekte en soms alleen op overwerk.

    Daarom, om geen pathologie te missen, moet u tijdig een arts raadplegen. En eenvoudige hulpregels helpen je om niet in de war te raken wanneer misselijkheid, slaperigheid en ook wanneer je hoofd draait, verschijnen.

    Je denkt nog steeds dat het onmogelijk is om van de HEAD SHAFT af te komen?

    Helpt duizeligheid te verlichten

    Er is een bepaald algoritme dat de normale gezondheid helpt herstellen..

    • Het is noodzakelijk om de kamer te ventileren met de ontwikkeling van duizeligheid. Vraag familieleden om dit te doen..
    • Noodzaak om strakke kleding uit te trekken.
    • Na een aanval wordt de bloeddruk gemeten en moeten diabetespatiënten het glucosegehalte in het bloed bepalen.

    De frequentie van duizeligheid in rugligging wordt verminderd bij het volgen van een dieet dat rijk is aan ijzer en vitamines. Het wordt aangeraden om op een rustige plek rustig te wandelen voordat u naar bed gaat. Helpt welzijn en lichamelijke opvoeding te normaliseren, maar alleen zonder sterke overspanning.

    De keuze van de behandeling voor systematische duizeligheid hangt af van de oorzaak van deze aandoening. Bij sommige ziekten treedt volledig herstel pas op na een operatie.

    Bruikbare informatie

    Om de een of andere reden worden bij het overwegen van verschillende ziekten fotomodellen gekozen ter illustratie, mensen die totaal anders zijn dan de zieken of ergens aan lijden. Waarom is dit zo?

    Wat te doen met duizeligheid die optreedt wanneer u naar bed gaat

    Waarom gebeurt dit en hoe kan ik mezelf helpen? Zelf een antwoord vinden is erg moeilijk. Allereerst moet u natuurlijk een arts raadplegen. Consultaties door een neuroloog, otolaryngoloog en in sommige gevallen een therapeut en endocrinoloog zullen deze vragen helpen beantwoorden.

    Als tijdelijke zelfhulp kunt u het volgende proberen:

    1. ademhalingsoefeningen. We gaan zitten of liggen, leggen onze rechterhand op mijn buik. Adem langzaam in met je mond en blaas tegelijkertijd je maag op. Wanneer we uitademen, trekken we een maag in. We doen 5-7 minuten. Dit helpt de vasculaire tonus te stabiliseren;
    2. leg je hand op een stilstaand object en kijk er direct naar tijdens een aanval van duizeligheid;
    3. leg een vinger op de punt van het "derde oog" op het voorhoofd en houd 10 seconden vast, je kunt een beetje masseren;
    4. hoofd-, gezichts- en nekmassage.

    Bel in dringende gevallen, vooral als de hierboven beschreven gevaarlijke symptomen optreden, een ambulance.

    Ook als duizelig, als je naar bed gaat, deskundigen aanbevelen:

    Maak geen plotselinge bewegingen en draaiingen van het hoofd om flauwvallen te voorkomen

    Als je uit bed komt, moet je dit eerst op je zij doen en dan pas voorzichtig opstaan.
    Verdraag geen ziekten, vooral virale, 'aan de voeten'. Het is noodzakelijk om minimaal een paar dagen te gaan liggen en daarna - hoe te worden behandeld.
    Normaliseer werk en rust

    Je moet 7-8 uur per dag slapen en het grootste deel van de slaap zou 's nachts moeten zijn. Dit moet zeker worden overwogen voor mensen met vegetovasculaire dystonie..
    Minimaal anderhalf uur per dag om in de frisse lucht door te brengen, bij voorkeur in beweging.
    Eet geen harde diëten.
    Neem deel aan fysiotherapie die speciaal is ontworpen voor uw gelegenheid.

    Dus als ongeduld je gewoon opeet, waarom je je duizelig voelt als je naar bed gaat, haast je dan niet om vreselijke diagnoses te stellen. Maar stel de reis naar de specialist niet uit en negeer de aanvallen. Het hoofd is een van de meest gevoelige en fijn ontworpen lichaamsdelen die zorgvuldig moet worden beschermd.

    Een beetje duizelig

    Het hoofd draait in verschillende situaties rond. Bovenop, in de bioscoop, terwijl je sterke emoties ervaart of nog veel meer. Dit is een veel voorkomende standaard, maak je geen zorgen..

    De reden voor zo'n duizeligheid is dat de ogen er één zien, informatie doorgeven aan de hersenen, en het vestibulaire apparaat, dat zich in het binnenoor bevindt, iets anders is. Er is dus een zooitje. En tegelijkertijd lijdt een persoon, omdat zijn hoofd tolt.

    Tijdens stress komt adrenaline in de bloedbaan. Als gevolg hiervan worden de vaten smaller en bereidt ons lichaam zich voor op bescherming. Er is een tekort aan zuurstof in de hersenen. Hierdoor kan duizeligheid optreden..

    Dit alles is gemeengoed en paniek mag niet worden verslagen..

    Opgemerkt moet worden dat het hoofd draait wanneer de positie van het lichaam verandert. Bijvoorbeeld naar de zijkanten kantelen, het hoofd opheffen, het lichaam van links naar rechts draaien en meer

    Dit kan een signaal zijn van pathologie in het vestibulaire apparaat en het vaatstelsel..

    Duizeligheid voor het slapengaan

    Er zijn een aantal redenen waarom u zich duizelig kunt voelen..

    1. Osteochondrose van de halswervel;

    Als u duizeligheid opmerkt die lang niet verdwijnt en systematisch wordt, moet u een arts raadplegen. Verwacht niet dat alles vanzelf gaat. Omdat als er een ziekte is ontstaan, hoe eerder de behandeling wordt gestart, hoe beter.

    Duizeligheid voor het slapengaan

    Totdat u naar de dokter gaat, kunt u een paar eenvoudige stappen zelf doen om duizeligheid te voorkomen wanneer u in slaap valt of naar bed gaat:

    Maak geen scherpe bochten of bochten. Als je naar bed gaat, doe het dan langzaam;

    En dan is geen duizeligheid voor het slapengaan eng en word je niet gestoord.

    Video: “Oorzaken en symptomen van duizeligheid. Waarom duizelig? '

    Ik heb gerookt. Niet alleen duizelig, maar ook zwaaiend

    Duizeligheid na ovulatie

    Duizelig na 17 weken zwangerschap

    Gelijktijdige pijn in het hoofd en de maag: oorzaken

    Dysenterie, de ontwikkeling en het verloop van de ziekte

    Wat is endogene wondinfectie?

    Het gevaar van fecale enterococcus

    Diagnostische en therapeutische maatregelen

    Tijdens een medisch onderzoek van de patiënt wordt de meeste aandacht besteed aan de toestand van het gehoor- en vestibulaire apparaat, het centrale zenuwstelsel, de wervelkolom, het hart en de bloedvaten. Zorg ervoor dat u de bloeddruk in de zittende en liggende positie meet, de pols bepaalt

    Artsen evalueren de toestand en mobiliteit van de cervicale wervelkolom, gestuurd voor röntgenfoto's. Verschillende onderzoeken kunnen hersenziekten opsporen. In dit geval komt duizeligheid vaker voor. Bij encefalitis, multiple sclerose, wordt een onderzoek naar hersenvocht voorgeschreven.

    De patiënt krijgt pijnstillers, ontstekingsremmers, spierverslappers en fysiotherapeutische procedures aanbevolen. Als u zich duizelig voelt, wordt Betagistin ingenomen om de bloedsomloop in het binnenoor te verbeteren. In het geval van hart- en vaatziekten helpen calciumantagonisten, ontspannende bloedvaten en spieren..

    De volgende calciumantagonisten worden gebruikt:

    1. Nitrendipine.
    2. Lercanidipine.
    3. Cinnarizine.
    4. Amlodipine.
    5. Diltiazem.
    6. Verapamil.

    Bij duizeligheid, misselijkheid en braken kunt u geld opnemen met de werkzame stof scopolamine (scopolamine hydrobromide). Voor psychische of zenuwaandoeningen krijgen patiënten antipsychotica en antidepressiva voorgeschreven (Taprid, Phenobarbital, Finlepsin). Folkmedicijnen helpen bij misselijkheid en duizeligheid: thee met gember, pepermunt, kamille of venkel. Sint-janskruid wordt ingenomen bij angst en depressie.

    Het volume en de duur van de behandeling zijn afhankelijk van de specifieke oorzaak van het symptoom. Bloedcirculatie-stimulerende geneesmiddelen en anticonvulsiva (met epilepsie) kunnen nodig zijn. Vitamine B6 en magnesium helpen bij duizeligheid en misselijkheid in de vroege stadia van de zwangerschap..

    De duizeligheid die in een persoon verschijnt wanneer hij gaat liggen, kan niet worden genegeerd en als hun norm worden beschouwd. Als ze regelmatig voorkomen of intenser worden, kan dit een teken zijn van ernstige pathologieën.

    Daarom is het belangrijk om zo snel mogelijk een specialist te raadplegen en de oorzaak van dit symptoom te elimineren.

    Soorten duizeligheid

    Duizeligheid kan, afhankelijk van de oorzaak, van verschillende soorten zijn:

    • psychogeen. Deze aandoening treedt op als gevolg van ernstige emotionele onrust, chronische vermoeidheid of depressie, paniekaanvallen en hysterie. Tegelijkertijd kan een persoon voelen hoe duizelig, opzij gooit, een gevoel van zwakte door het hele lichaam;
    • fysiologisch - duizelig voelen met intense irritatie van het vestibulaire apparaat, bijvoorbeeld bij het slingeren in zee of het rijden op een schommel;
    • veroorzaakt door een verminderde hersenfunctie. In deze gevallen draait het hoofd in de regel door pathologieën van het cerebellum. De oorzaken kunnen een cerebellair infarct zijn of de verplaatsing ervan, traumatisch hersenletsel, tumoren, verminderde vaatfunctie. Soms treedt deze aandoening op na het nemen van bepaalde medicijnen of chemicaliën - van aanvallen of barbituraten;
    • vanwege oogpathologieën. Zelfs gezonde mensen kunnen zich duizelig voelen als u opstaat na intense oogvermoeidheid. Soms leidt een verlamming van de oogspieren tot een vergelijkbare toestand, wat de correcte reproductie van het beeld voor het netvlies verstoort;
    • perifeer - duizeligheid voor ooraandoeningen. Wanneer vaten of de buis van Eustachius worden aangetast, kan er een onbalans optreden, vergezeld van lawaai of pijn in de oren, gehoorverlies. Zelfs de aanwezigheid van zwavelpluggen in de gehoorgangen kan de verschijning van dit onaangename symptoom veroorzaken..

    Wat te doen als u bij het opstaan ​​duizelig wordt

    Als het gevoel dat het hoofd ronddraait vaak optreedt en het normale leven verstoort, is het de moeite waard om onmiddellijk contact op te nemen met een neuroloog. Voor een competente en effectieve behandeling zal de arts de oorzaak van dit symptoom achterhalen en therapeutische maatregelen voorschrijven om het te elimineren..

    • reflex of aromatherapie;
    • therapeutische oefening;
    • massage;
    • medicijnen om de functies van het vestibulaire apparaat te behouden;
    • medicijnen om de bloeddruk te stabiliseren;
    • antihistaminica.

    Als u zich plotseling duizelig voelt, raadt u aan de aanbevelingen te gebruiken om het symptoom snel te elimineren:

    • adem diep om de hersenen met zuurstof te verzadigen;
    • maak strakke kleding, de bovenste knoop los of maak de knoop los als deze in de nek knijpt;
    • stop, ga zitten, begin uw vingers intensief te masseren;
    • indien mogelijk - ga liggen en leg een handdoek ondergedompeld in koud water op je voorhoofd;
    • sluit je ogen niet, kijk op een punt;
    • drink tijdens een aanval een glas water en drink gedurende de dag veel vocht.

    Een van de effectieve folkmethoden om van duizeligheid af te komen - eet elke dag voor elke maaltijd 1 eetlepel kelp.

    Preventie van duizeligheid

    Een van de preventieve methoden, als u zich duizelig en trillend voelt, is het uitvoeren van dagelijkse oefeningen om de werking van het vestibulaire apparaat te normaliseren:

    1. draai je hoofd meerdere keren scherp. Als een aanval optreedt tijdens een oefening, stop dan totdat deze stopt en ga dan verder;
    2. maak 4-5 keer scherpe head-down bewegingen op en neer;
    3. vanuit een zittende positie aan de rand van het bed, terwijl je benen op de grond liggen, op je zij liggen en je hoofd 45 graden opheffen. Bevestig het lichaam gedurende 30 seconden in deze positie. Herhaal 3 keer aan elke kant..

    Om de nekspieren in elke vrije minuut ontspannen te houden, herhaalt u de bewegingen van de schouders op en neer en maakt u de schouders met kracht recht. Houd altijd je houding in de gaten, ontdoe je van slechte gewoonten - en dan heb je niet vaak last van duizeligheid.

    Waarom duizelig als je naar bed gaat of opstaat?

    Duizeligheid is een zeer onaangenaam symptoom dat niet mag worden genegeerd, omdat het optreedt als gevolg van een storing in het systeem dat verantwoordelijk is voor oriëntatie in de ruimte. Vaak klagen patiënten bij de dokter: 'Ik voel me duizelig als ik naar bed ga of opsta, wat zijn de redenen?' Laten we het begrijpen.

    Soorten duizeligheid

    Het is noodzakelijk om de duizeligheid van een gezond en ongezond persoon te onderscheiden. Normaal gesproken kan het hoofd duizelig en misselijk worden door snelle bewegingen: een trip op transport, dansen, carrousels, schommels. Duizeligheid ontstaat doordat het vestibulaire apparaat geen tijd heeft om informatie over de beweging van het lichaam vast te leggen. Dit is een normale lichaamsreactie op prikkels..

    Maar als het hoofd op bepaalde posities van het lichaam begint te draaien: wanneer u uit bed komt, op uw rug ligt, wanneer u uw hoofd naar links of rechts draait, met scherpe bochten naar links, moet u zich zorgen maken.

    Bij een kind of adolescent worden deze symptomen waargenomen tijdens de periode van vasculaire groei. En bij een volwassene kan het stoornissen van het vestibulaire apparaat of andere ziekten betekenen.

    Over het algemeen onderscheiden specialisten de volgende soorten duizeligheid: vestibulair en nephibulair.

    Vestibulair

    Vestibulaire of echte duizeligheid treedt op als gevolg van beschadiging of stimulatie van de vestibulaire structuren (vestibulaire zenuw, binnenoor, vestibulaire kernen van de hersenen).

    Patiënten kenmerken deze aandoening als een illusie van rotatie naar rechts en links, voorwaarts en achterwaarts, onbalans, onvastheid tijdens het lopen. Deze symptomen gaan gepaard met misselijkheid, nystagmus (spontane trilling van de ogen), een persoon braakt.

    Een van de meest voorkomende soorten vestibulaire duizeligheid is goedaardige positieduizeligheid. Ze worden vaak getroffen door ouderen ouder dan 60 jaar. Deze aandoening wordt gekenmerkt door een gevoel van falen bij elke verandering van lichaamshouding: overgang vanuit buikligging, bij opstaan, vanuit zitpositie, etc..

    Nevestibulair

    Niet-vestibulaire duizeligheid wordt niet veroorzaakt door schade aan de vestibulaire systemen. Het bevat:

    • duizeligheid met flauwvallen, tekort aan glucose in het bloedniveau - gemanifesteerd door een gevoel van duizeligheid (buikpijn, naar de linkerkant grijpen, enz.) en mist in het hoofd;
    • een manifestatie van onzekerheid tijdens het lopen, instabiliteit als gevolg van multisensorische insufficiëntie, wanneer verschillende systemen die de presentatie en analyse van informatie van de zintuigen beïnvloeden, onmiddellijk lijden bij ouderen;
    • psychogene duizeligheid - geassocieerd met zenuw- en psychische stoornissen. Het bijzondere is dat het niet roterend van aard is, vaak gepaard met misselijkheid en zeer zelden - braken. Het manifesteert zich tegen de achtergrond van angst en angst wanneer het in een onaangename situatie voor de patiënt terechtkomt.

    Bijbehorende symptomen

    Tijdens duizeligheidsaanvallen kunnen andere symptomen optreden:

    • gekleurde cirkels voor de ogen, heldere flitsen;
    • tachycardie;
    • tijdelijke visuele beperking;
    • bradycardie;
    • zwakheid;
    • bevende ledematen;
    • zweten
    • verslechtering van gehoor, smaak, geur;
    • snelle ademhaling, kortademigheid.


    U moet zeker een arts raadplegen als u:

    • duizeligheid met oorsuizen en tinnitus;
    • het hoofd is zeer pijnlijk, de achterkant van het hoofd is verbrijzeld, het gehoor is gedeeltelijk of volledig verloren gegaan, het begin om oren te leggen;
    • Scherpe hoofdbewegingen veroorzaken flauwvallen, bloed kan naar het gezicht stromen;
    • duizeligheid gaat gepaard met misselijkheid en braken;
    • duizeligheidsaanvallen eindigen in bewustzijnsverlies;
    • ernstige hoest, brandend maagzuur, kiespijn;
    • dubbele ogen, gebrek aan gevoeligheid, zwakte in ledematen.

    Mogelijke ziekten

    Wat maakt je duizelig als je gaat liggen of opstaat? De oorzaak kan een aantal ziekten zijn.

    Een mogelijke oorzaak is hypotensie.

    Lage bloeddruk of hypotensie leidt tot onvoldoende toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de hersenen. De vloeistof in het binnenoor, die verantwoordelijk is voor het evenwichtsgevoel en signalen geeft over de positie van het lichaam, staat normaal gesproken onder een bepaalde druk.

    Als deze druk niet genoeg is, stopt de vloeistof met correct bewegen en komen de hersenen in een stupor terecht, kunnen ze pulsen en signalen niet correct ontleden, wat duizeligheid veroorzaakt met een scherpe verandering van lichaamshouding.
    Bij hypotensie is het noodzakelijk om medicijnen voor restauratieve en tonische vaten te gebruiken.

    Vestibulaire neuritis

    Vestibulaire neuritis (neuronitis) kan op elke leeftijd voorkomen en is vaak een complicatie na acute respiratoire virale infecties of influenza..

    De ziekte ontwikkelt zich acuut, een persoon voelt ernstige rotatieduizeligheid, misselijkheid, pijnlijk en herhaald braken, verminderde coördinatie en balans, spiertrekkingen van de oogballen. Vertigo wordt intenser bij de minste beweging van het hoofd.

    Deze aandoening duurt 3-4 dagen en gaat dan geleidelijk over. Al die tijd kan de patiënt alleen zitten of liggen. Maar de gevolgen in de vorm van lichte duizeligheid, onzekere gang kunnen enkele maanden aanhouden.

    KNO-ziekten

    Soms kan de oorzaak van duizeligheid ooraandoeningen zijn:

    • acute otitis media;
    • chronische otitis media;
    • ontsteking van het binnenoor.

    De reden voor de otogene duizeligheid kan een gewone zwavelplug zijn, die in strijd is met de doorgankelijkheid van de buis van Eustachius die de neusholte met het middenoor verbindt. De behandeling is om de onderliggende ziekte te elimineren.

    Osteochondrose van de cervicale wervelkolom

    Cervicale osteochondrose leidt tot compressie van de ader, doorbloeding en voeding van de hersenen.

    Pathologie wordt gekenmerkt door bijna constante duizeligheid, vergezeld van donkere ogen, verlies van oriëntatie in de ruimte, flauwvallen. U kunt de patiënt helpen als u hem met gebogen hoofd laat liggen.

    Ontsteking en tumor van hersenweefsel

    Hersentumoren, indien gelokaliseerd op de plaats waar de hersenstam de gehoorzenuw binnenkomt, kunnen duizeligheid veroorzaken..

    Vormingen van een dergelijke lokalisatie manifesteren zich door een geleidelijke gehoorbeschadiging, ruis, instabiliteit, rotatieduizeligheid.

    Wervelhernia

    Spinale hernia's kunnen volledig asymptomatisch zijn en kunnen alleen worden opgespoord door willekeurig onderzoek. Maar vaker gepaard met pijn in het hoofd, schouders en nek, duizeligheid, verhoogde bloeddruk, tinnitus, gevoelloosheid van de ledematen.

    Behandeling, afhankelijk van de ernst van de pathologie, is conservatief of chirurgisch. Het hangt af van de locatie, het aantal hernia's, de ernst van de manifestaties..

    Vegetatieve dystonie

    Vegetovasculaire dystonie manifesteert zich in een onvoldoende vasculaire reactie. Ze zetten uit of trekken samen, waardoor tonus verloren gaat en de druk stijgt. Hierdoor lijdt de cerebrale circulatie en daarom is duizeligheid niet uitgesloten.

    Met deze diagnose raden artsen aan een kuur te nemen die de vaattonus normaliseert. Je moet het regime van de dag observeren, meer ontspannen, in de frisse lucht wandelen en turnen.

    Waarom voelen mannen zich duizelig??

    Duizeligheid bij mannen treedt op als gevolg van een storing van het vestibulaire apparaat, schade aan het binnenoor door trauma, de aanwezigheid van een infectieziekte of virus. De oorzaken van duizeligheid zijn onder meer:

    • migraine;
    • encefalitis;
    • cerebrovasculair accident;
    • traumatische hersenschade;
    • multiple sclerose;
    • ontsteking van het binnenoor;
    • Het syndroom van Menière;
    • beroerte;
    • beknelde zenuw in de halswervel;
    • osteochondrose;
    • vegetatieve-vasculaire dystonie.

    Bovendien kan duizeligheid bij het veranderen van de positie van het lichaam te wijten zijn aan:

    • bedwelming van het lichaam door overmatig gebruik van alcoholische dranken, vergiftiging met medicijnen of giftige stoffen;
    • plotselinge bloeddrukstijgingen;
    • psycho-emotionele of fysieke vermoeidheid, stress, gebrek aan slaap. Artsen hebben aangetoond dat stress gevaarlijker is voor een man dan voor vrouwen, omdat ze de neiging hebben emoties voor zichzelf te houden en met hun eigen problemen om te gaan..

    Hoe een aandoening te behandelen?

    Bij het klagen over duizeligheid schrijven artsen verschillende onderzoeken voor om ziekten op te sporen. Patiënten slagen:

    • MRI en CT van de hersenen;
    • radiografie van de cervicale wervelkolom;
    • ECG van het hart;
    • Echografie van de schildklier;
    • dubbelzijdig scannen van schepen.

    Als de parameters van de tests normaal zijn, werden er geen ernstige pathologieën gevonden, wordt een test voor DPPG (Dix-Holpike-test) uitgevoerd. Om het uit te voeren, moet de patiënt op de bank zitten en zijn hoofd 45 graden naar de probleemkant brengen. Dan gaat hij snel liggen en gooit zijn hoofd 30 graden achterover. Met BPPG verschijnt duizeligheid binnen 1-2 seconden.

    Zelfmedicatie mag niet systematisch zijn

    Als de aanvallen worden veroorzaakt door pathologieën van het lichaam, moet eerst de oorzaak worden behandeld. Medicijnen worden voornamelijk gebruikt als kalmerend middel of verbeteren de bloedcirculatie. Om het symptoom van duizeligheid te elimineren, kunnen de volgende geneesmiddelen worden aanbevolen:

    Naam van pillenHoe te gebruiken
    TanakanEen kruidenpreparaat dat de microcirculatie in het bloed verbetert en een antihypoxisch effect heeft. Wijs driemaal daags 1 tablet toe bij de maaltijden.
    BetarcekDe tool verbetert de microcirculatie van het bloed, waardoor de frequentie van duizeligheid afneemt, tinnitus afneemt en het gehoor verbetert. U moet 2-3 maal daags 1-2 tabletten innemen.
    CavintonEen medicijn dat het hersenmetabolisme en de reologische eigenschappen van bloed verbetert. Neem driemaal daags 1-3 tabletten.

    Folkmedicijnen

    Traditionele geneeskunde beveelt aan om voedingsmiddelen en kruiden op te nemen die een gunstig effect hebben op de bloedvaten en de bloedvorming in de voeding.

    1. Maal peterseliezaden, giet 1 theelepel in een glas kokend water. Zeef na 8 uur en drink de hele dag voor elke maaltijd 50 ml.
    2. Maal uien, vul een halve glazen pot. Vul de rest met honing. Roer en zet 5 dagen in de koelkast. Neem het medicijn 2 eetlepels op een lege maag. Met sterke duizeligheid kunt u 2 keer per dag innemen - 's morgens en' s avonds.

    Preventie

    Om aanvallen te voorkomen, moet u de gebruikelijke regels van een gezond leven volgen:

    1. Stoppen met roken.
    2. Eet gezond eten. Weiger harde diëten, slokt niet op.
    3. Drink minder koffie en sterke thee..
    4. Voer fysieke oefeningen uit, raadpleeg een arts over de speciale medische lading Malysheva (het hoofd draaien in zittende en liggende positie, het lichaam draaien, enz.).
    5. Leer te doen zonder plotselinge bewegingen. Spring 's ochtends niet uit bed, maar sta vlot op.
    6. Zorg voor kwaliteit en diepe slaap. Koop beddengoed van hoge kwaliteit, orthopedisch kussen.
    7. Sta vaker in de frisse lucht.
    8. Behandel nasopharynx tijdig.
    9. Zorg ervoor dat u een medisch onderzoek doet om de oorzaak van duizeligheid te achterhalen.

    Recensies van mensen

    Anastasia Reshetova:

    Sinds een aantal maanden kan ik de reden niet achterhalen voor de lange, paroxysmale duizeligheid die optreedt wanneer ik mijn hoofd omhoog breng, mijn lichaam naar rechts of links draai, het gevoel heb dat ik in water zwem, wanneer ik lange tijd niet beweeg. Het begon allemaal met hoge druk, ik dacht dat zwangerschap, maar vergiste zich. De druk is al normaal en de duizeligheid begint zodra je je ogen sluit.

    Victor Poddubny:

    Toen ik regelmatig duizelig werd en in mijn oren begon te rinkelen, ging ik meteen naar de dokter. Gezondheid is geen grap. Het bleek dat mijn hersencirculatie was aangetast. Benoemd Vazobral. Het medicijn hielp bij het wegwerken van de ziekte, nu is het niet eng om in slaap te vallen.

    6 tekenen dat duizeligheid levensbedreigend is

    Als je dit merkt, ren dan naar de dokter of bel een ambulance.

    Zeg gewoon: in de meeste gevallen is duizeligheid niet gevaarlijk. Ze brengen slechts één risico met zich mee: als je duizeligheid voelt (zoals wetenschappers dit gevoel noemen), kun je, als je niet veel geluk hebt, struikelen, vallen en een verstuiking of schaafwond krijgen. En hoogstwaarschijnlijk zal zelfs dit niet het geval zijn.

    Er zijn echter momenten waarop duizeligheid u in staat stelt echt ernstige gezondheidsproblemen te vermoeden..

    Waarom duizelig

    Over het algemeen zijn de oorzaken van duizeligheid eenvoudig. Meestal treedt duizeligheid op wanneer de verbinding tussen de hersenen en het binnenoor, waar het vestibulaire apparaat zich bevindt, wordt verstoord. De hersenen verliezen hun oriëntatie in de ruimte, waardoor er een gevoel is dat de aarde onder de benen weggaat. Om overeind te blijven, veroorzaakt grijze stof een opeenstapeling van reacties die zijn ontworpen om het evenwicht te herstellen. Sommige van deze reacties hebben ook invloed op het braakcentrum, daarom gaat duizeligheid vaak gepaard met een aanval van misselijkheid. Zo gebeurt het bijvoorbeeld bij reisziekte. Dit is echter een iets ander verhaal..

    Gelukkig komt dergelijk contactverlies tussen de hersenen en het vestibulaire apparaat niet vaak voor en duurt het slechts enkele seconden. Artsen zien niet wat duizeligheid veroorzaakt? bij dergelijke kortdurende incidenten redenen voor paniek.

    Maak je ook niet al te veel zorgen als je hoofd langer draait, maar om verschillende veelvoorkomende redenen. Deze omvatten:

    • alcoholintoxicatie;
    • bijwerkingen van ingenomen medicijnen (raadpleeg de instructies!);
    • uitdroging;
    • oververhitting en thermische schokken;
    • reizen per auto, bus of schip;
    • bloedarmoede - in het bijzonder een laag ijzergehalte in het bloed;
    • hypoglycemie - lage bloedsuikerspiegel;
    • daling van de bloeddruk;
    • Overmatig intensieve training
    • sommige oorontstekingen.

    Duizeligheid is natuurlijk altijd onaangenaam. Maar in deze situaties zijn ze alleenstaand en van korte duur en vormen ze geen bedreiging voor het leven. En met de bijbehorende symptomen kun je de oorzaken van de malaise raden.

    Duizeligheid is geen onafhankelijke ziekte, maar een symptoom dat meer dan 80 fysiologische aandoeningen en ziekten kan vergezellen.

    Heb je de zin 'in de meeste gevallen' genoteerd? We wenden ons tot de minderheid - die aandoeningen die een reële bedreiging kunnen vormen voor de gezondheid en zelfs het leven. En duizeligheid is hier het belangrijkste teken.

    Duizeligheid is gevaarlijk

    Neurologen identificeren zes aandoeningen 6 Tekenen dat een plotselinge duizelige spreuk ernstiger kan zijn, waarbij duizeligheid een belangrijk en bijna het enige symptoom is dat de ontwikkeling van een ernstige, maar tot dusver verborgen ziekte suggereert.

    1. Head spin vaak en langer dan een paar minuten

    Dit kan duiden op een ernstige overtreding van duizeligheid in het werk van het binnenoor. Bijvoorbeeld over vestibulaire neuritis (virale infectie van de vestibulaire zenuw) of labyrinthitis (otitis media).

    Dergelijke ziekten zijn gevaarlijk omdat ze in het begin bijna asymptomatisch kunnen zijn en in de toekomst hun ziekteverwekkers de hersenen en het zenuwstelsel kunnen aantasten - tot aan de dood.

    2. Duizeligheid gaat gepaard met ernstige zwakte, gevoelloosheid van een deel van het lichaam, problemen met spraak en / of gezichtsvermogen

    Let op: deze combinatie van symptomen kan een teken zijn van een beroerte! Een beroerte is een schending van de hersencirculatie. Volgens statistieken, beroerte statistieken, is het de tweede (na myocardinfarct) doodsoorzaak in Rusland..

    Zorg ervoor dat je iemand bekijkt die dit soort duizeligheid ervaart met de One-minute Got a Minute-test? U zou een beroerte kunnen diagnosticeren:

    • Vraag de patiënt om breed te glimlachen terwijl hij tanden laat zien. Als een persoon een beroerte heeft, zal de glimlach niet symmetrisch zijn: de hoeken van de lippen zullen op verschillende niveaus bevriezen.
    • Vraag om je ogen te sluiten en je handen op te steken. Een beroerte (meer bepaald een overtreding van de zenuwuiteinden en daardoor veroorzaakte spierzwakte) zal het slachtoffer niet in staat stellen zijn armen op dezelfde hoogte te heffen.
    • Bied aan om na je een simpele zin van een paar woorden te herhalen. Bijvoorbeeld: "Alles is in orde voor mij, en nu zal het duidelijk worden." Als een beroerte optreedt, zal het voor een persoon moeilijk zijn om de zin te onthouden en te reproduceren. Bovendien zal zijn uitspraak vaag zijn, met duidelijk lisp op stemhebbende medeklinkers.

    Op dezelfde manier kunt u bij twijfel proberen uzelf te testen..

    Als ten minste één taak mislukt, bel dan onmiddellijk een ambulance. Beroerte is uiterst gevaarlijk Beroerte statistieken: tot 84% van de patiënten sterft of blijft gehandicapt en slechts ongeveer 16% herstelt. Je hebt maar 3 tot 6 uur om met behulp van doktoren tussen de gelukkigen te komen.

    3. Je voelt je altijd duizelig als je opstaat

    Orthostatische hypotensie op korte termijn (verlaging van de bloeddruk, ook in de hersenen, die duizeligheid veroorzaakt) - een vrij veel voorkomende aandoening en niet zo gevaarlijk.

    Meestal wordt het geassocieerd met het feit dat het lichaam vocht mist. Door gemakkelijke uitdroging wordt het bloed dikker, de bloedcirculatie verslechtert daarom, om orthostatische hypotensie te krijgen bij het optillen van uw voeten vanuit een liggende positie of zitten is gemakkelijk. Dit probleem is eenvoudig opgelost: vergeet niet om water te drinken, vooral in de hete zomer of tijdens zware lichamelijke inspanning.

    Maar als u er absoluut zeker van bent dat u geen uitdroging heeft en duizeligheid gepaard gaat met elke klim, moet u zo snel mogelijk naar de therapeut gaan. Dergelijke symptomen duiden op mogelijke hart- en vaatziekten (aritmie, hartfalen) of neuropathie - niet-inflammatoire zenuwbeschadiging.

    4. Je hebt aanvallen van ondraaglijke hoofdpijn gehad

    Veel mensen kennen het woord 'migraine', maar de meeste mensen denken dat we het alleen hebben over kloppende hoofdpijn. Ondertussen is dit niet helemaal waar: langdurige terugkerende duizeligheid kan ook migraine zijn.

    Deze neuropsychiatrische stoornis is potentieel gevaarlijk Wat is een migraine-noodgeval? levenslang, omdat het kan leiden tot een beroerte of een hartaanval.

    Als uw duizeligheid enkele uren of langer aanhoudt, regelmatig voorkomt en in het verleden hoofdpijn heeft, raadpleeg dan een therapeut om de mogelijke oorzaken en gevolgen te achterhalen.

    We waarschuwen u: hardwarediagnostiek kan nodig zijn - CT of MRI, de richting die de arts u opnieuw zal geven.

    5. Onlangs heb je je hoofd gestoten

    Vertigo is een van de meest opvallende symptomen van hersenschudding. Het is belangrijk om zo snel mogelijk een therapeut te raadplegen om ernstige schade en zwelling van de weefsels te voorkomen..

    6. Tijdens de training ben je constant duizelig

    Meestal is de hierboven genoemde uitdroging de schuld van dergelijke omstandigheden. Of hyperventilatie: door snelle ademhaling in het bloed stijgt het zuurstofgehalte en neemt het gehalte aan kooldioxide af, wat duizeligheid veroorzaakt. Daarom is het belangrijk om een ​​voldoende hoeveelheid vloeistof naar de ladingen te drinken en niet te ijverig te zijn met cardio-ladingen.

    Als u er absoluut zeker van bent dat u uw waternorm drinkt en uw hoofd begint te draaien, zelfs tijdens absoluut "gepensioneerde" oefeningen, kijk dan naar de dokter. In dit geval moet de mogelijkheid van potentieel gevaarlijke cardiovasculaire aandoeningen worden uitgesloten.

  • Lees Meer Over Duizeligheid